玉米：玉米富含脂肪，其脂肪中的不飽和脂肪酸，特別是亞油酸的含量高達６０％以上。有助於人體脂肪及膽固醇的正常代謝，可以減少膽固醇在血管中的沉積，從而軟化動脈血管。西紅柿：不僅各種維生素含量比蘋果、梨高２４倍，而且還含維生素蘆丁......

用手抓頭按摩，不僅可以消除疲勞，還可防治神經衰弱、高血壓、動脈硬化、神經性頭痛、脱髮、白髮和斑禿等疾病。具體方法：手心向內，手指張開如抓癢一樣。抓時閉眼，心神安定，身體放鬆。自前額上的頭髮抓起，由前向後，經頭頂至後發......

健康，已成為了人們不可或缺的追求。3月28日，慈銘健康體檢管理集團十週年慶典在北京慈銘奧亞醫療會所舉行，會上慈銘發佈了10年健康體檢的分析數據：從積累的近600萬人的體檢客户數據庫中，慈銘展示了一個不容忽視的健康事實。......

腦中風腦中風是一組以腦部缺血及出血性損傷症狀為主要臨牀表現的疾病，又稱腦卒中或腦血管意外，具有極高的病死率和致殘率，主要分為出血性腦中風（腦出血或蛛網膜下腔出血）和缺血性腦中風（腦梗塞、腦血栓形成）兩大類，以腦梗塞最......

很多人一聽到自己身體哪裏吃問題了就會很驚慌，總想着去醫院找醫生治療，但是並不是所有疾病都要醫治的，有些疾病並不要醫治，生活當中多注意注意就可以了呢！是不是很驚奇呢？其實有些小疾病並不要很慌張，也不需要特地的去醫治，那......

説到麻風病，筆者從沒見過，只是在影視劇當中見過，那是一種很嚴重的傳染性疾病，只知道得了麻風病的病人會變得非常的醜陋和恐怖，而且，雖然很少會導致死亡，但是會致殘。近些年，人們對麻風病的認識已經越來越模糊，因為在中國幾乎很......

痛風是由手嘌呤代謝紊亂所致血中尿酸過高並沉積於關節、軟組織、骨骼、軟骨、腎臟等處而引起的一種代謝性疾病。急性痛風性關節炎為痛風的首發症狀，特點為起病急驟，疼痛劇烈，常在半夜或清晨發病。痛風有急性發作期與慢性......

1.積極鍛鍊。1歲以內的小寶寶，可以由爸媽帶着進行必要的被動鍛鍊，如手臂操、翻身與爬行鍛鍊等。2.合理添加輔食。在寶寶4～6個月左右，可以逐漸給寶寶添加米糊、蛋黃、稀粥等。3.堅持母乳餵養。母乳中的免疫因子，對提高寶寶......

夏季容易誘發風濕性疾病，聽起來不大可能。然而，筆者從採訪中得知，事實上的確如此。夏季氣候炎熱，人們一般認為不會得風濕，忽視了對關節的防護，再加上自然界濕氣的侵擾，致使它們遙相呼應，內外交困，出現慢性病的急性發作現象，常常......

黃瓜黃瓜的果、葉藤、根可作為藥用。性味甘，涼。入小腸、胃經。功效清熱解毒，利水。可用於胸中煩熱、口渴、尿少、暑癤等。①暑癤、燙傷：鮮黃瓜洗淨，搗爛外敷患處即可。②胸中煩熱：鮮黃瓜去皮，切成薄片，放入碗中，加食醋、白糖......

1.雙掌擦頭：十指交叉置於後頸部，左右來回擦100次。2.左右轉頭：頭先向左後向右後轉動，幅度宜大，以自覺酸脹為好，30次。3.前後點頭：頭先前再後，前俯時頸項儘量前伸拉長，做30次。4.旋肩舒頸：雙手放兩側肩部，掌心向下，兩臂先由後向前......

在中風的常見誘發因素中，因為服藥不當而導致發作的佔多數。如高血壓病人在血壓升高尤其是出現症狀後，求愈心切，大量服用降壓藥物，導致血壓大幅度下降，促使腦血栓形成，發生缺血性腦中風。大多數鎮靜藥都有抑制大腦皮層、擴張......

河北醫大一院中醫科主任白亞平認為，如果根據自己身體狀況，在泡腳水裏適當加點中藥，對預防疾病、治療疾病能起到很好的輔助作用。患有高血壓的人，可以在泡腳水裏加點具有降壓作用的中草藥，如夏枯草、鈎藤。患有風濕病、怕冷......

隨着科技的發展，日常生活中的到處遍佈着電子產品，這些不但給我們的生活來方便之外，還使我們的生活更加的豐富。吹風機是家用電器之一，它主要的用途是吹頭髮，除此之外好像不知道它還能起到什麼作用。其實，電吹風的作用有很多......

1、豆類：預防乳腺癌豆類能降低膽固醇、穩定血壓和胰島素分泌，還能促進消化系統健康。哈佛大學公共健康醫學院的研究人員發現，每週最少吃兩次大豆製品的女性，乳腺癌風險降低24%。2、獼猴桃：降膽固醇、降血壓獼猴桃中礦物質......

中風一旦出現，其致殘率、死亡率都比較高，腦中風已經排在了我國致死性疾病的第一位。近幾年，還經常有一些才三十多歲就腦中風的病人，這些中風患者中，90%以上都患有高血壓，尤其是平時沒有明顯症狀的。重視防治高血壓，能使中風......

有關專家表示：50%以上的中風發生在早春，而高血壓是發生中風的極危險因素，無論收縮壓或舒張壓升高，均與腦中風發生成正比。尤其是今年，立春剛一過，就接連出現一週左右的回暖，本週氣温又有所下降，這種的氣温波動最易使血壓變化，......

一項利用中草藥防治魚蝦疾病的新技術，最近在廣西北海市研發成功。運用這項技術不僅能大幅提供魚蝦畝產量，而且環保效益好。這項新技術是用複方中草藥製劑對魚蝦池進行消毒，並將中草藥乾粉混合進飼料中餵養魚蝦，從而能有效......

風濕病也是一種慢性疾病，一旦罹患很難逆轉，或許也只能在控制病情的進展上下功夫，而且患有風濕病的人非常的痛苦，不僅可以有風濕性關節炎，還可能罹患風濕性心臟病以及風濕性腦病，後兩者都會比較嚴重，而最終導致死亡的也是這兩......

常見的白癜風疾病患者的治療原則有：一、穩定心態，正確對待白癜風的皮損影響外貌美觀，容易使病人產生抑鬱、焦慮、恐懼、緊張等不良情緒，甚至出現行為異常。而不良情緒對機體的整體功能影響較大，可引起神經系統和內分泌系統......