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相關健脾補氣藥膳的男士精選
介紹一款健脾胃補氣的藥膳
中醫告訴你能夠幫助你美容的藥膳,有健脾胃、強筋骨、祛風、補氣、養血、活血祛淤、通絡等功效。【特點】雞茸潔白如玉,嫩似豆花,有藏紅花的濃香味,為湯中上品,是國宴湯菜之一。【原料】1.主料:淨雞脯肉200克(老母雞脯肉),清湯1......
2023-11-18
春季除濕健脾4款美味藥膳
春季常常陰雨綿綿,加上運動量少,容易導致體內濕氣過重,濕氣重會對我們的身體健康產生不良影響,對脾胃的傷害尤其大,因此要注意健脾祛濕,飲食上如何健脾祛濕呢?下面推薦幾款健脾祛濕的美味食譜。一、砂仁陳皮鯽魚湯材料:鯽魚3......
2023-11-05
準媽媽孕期的健脾補腎藥膳
1.花生米花生,又稱長生果。中醫認為它有補脾和胃、潤肺止咳、催乳滑腸的功效。特別提醒:每天最好不要超過10顆。因為生花生性偏涼,生食過多,易導致腹瀉。而炒熟的花生性偏温,如果食用過多,會上火。意外的收穫:堅持吃花生,不僅......
2023-11-26
男士五臟的大補藥膳 補腎健脾
男人在生活中,往往承受着重大的壓力,那麼平時,男人應該如何進補呢?如何補腎健脾呢?一起去看看吧。健脾藥膳健脾藥膳是選用健脾益氣的中藥,配合一定的食物,經烹調而成的藥膳食品。此類藥膳具有健脾益氣、和胃調中之功效。適用......
2021-05-21
哪些藥膳有助於夏季健脾
古人把最炎熱的農曆六月稱為長夏,亦有把夏秋季交接之時稱為長夏者。炒茼蒿(《食療大全》)原料:茼蒿500g,植物油、精鹽適量。製作:將茼蒿摘洗乾淨,瀝乾水分,鍋內放油燒熱後,放茼蒿煸炒,加些精鹽炒勻,即盛出食用。功效:養脾胃,消濕熱......
2023-11-16
冬季進補先補脾 補虛健脾的藥膳
中醫認為,脾胃為後天之本,若是脾胃消化功能不好,所吃的補品不僅不能消化,反會增加胃腸負擔,造成消化不良,所以在進補之前,應先調理脾胃,如病後胃腸功能低下者,可先喝一段時間的桂圓紅棗粥。即使胃腸功能正常的人,也應在進補時加......
2023-11-06
女性補血補氣的藥膳大全
1、銀耳紅棗湯銀耳又稱為窮人的燕窩,燕窩雖補,卻價格昂貴。銀耳無論顏色、口感、功效都和燕窩相似,價格便宜,所以稱為窮人的燕窩。燕窩太補易上火。銀耳為涼補有潤燥的作用。燥氣和火氣就像急性慢性病,火氣來得急去的快。......
2023-11-23
秋季美味養胃健脾藥膳推薦
我們都知道秋季天氣轉涼,許多的人腸胃在這一季節可能會出現不適的情形,那麼有什麼比較好的方法能幫助改善呢?下面為大家介紹秋季美味養胃健脾藥膳推薦,供大家瞭解。秋季養胃的飲食偏方木耳炒肉片黑木耳15克,豬瘦肉60克。......
2023-11-01
補氣養血的食療藥膳
補氣養血藥膳很多,這裏為大家介紹的是八寶雞湯。八寶雞湯有補氣養血的功效,適用於氣血兩虛,面色萎黃、食慾不振,四肢乏力等症。八寶雞湯:[配方]黃芪50克黨蔘50克川明參100克炒白朮10克熟地15克白芍10克當歸50克川芎7.5克肥......
2023-11-22
幾款經典補肝疏氣藥膳
中醫學認為,肝具有主藏血,調節血量,主疏泄和調暢情志的功能。肝的功能正常,則氣機條達、氣血寧和、生機健旺;反之由於各種致病因素影響或年老體衰,可致肝的功能失常,出現頭暈眼花、四肢麻木、關節不利、肢體拘攣、抽搐等症。......
2023-11-13
氣虛體質吃什麼中藥 六種中藥補氣健脾
氣虛體質吃什麼中藥黨蔘能補中益氣、生津養血,常用於氣虛不足的乏力、氣短、心悸、食少、便溏、氣津兩傷的口渴;氣血兩虛的面色萎黃、頭暈等症,以及病後體虛、營養不良。太子參補肺健脾、益氣生津,可用於脾氣虛弱的食少、......
2023-10-30
冬季健脾暖胃的六款藥膳
1.老薑茶材料:紅茶6克,老生薑10克,蜂蜜適量。製作:將紅茶葉與老生薑加清水煎茶,待温時,調入蜜糖飲用。功效:温中散寒,健胃消食。適用於寒邪所致胃痛。注意:濕熱型胃痛不宜用。因此,在氣温變冷的時候,宜進食温中散寒之品祛除寒邪,......
2023-11-06
補氣血吃什麼 女人補血補氣的7款藥膳
女人補血補氣的藥膳女性很容易出現氣血虛的情況,所以女性保健一定要注意補氣血。那麼日常生活中應該如何補氣血呢,這個時候通過飲食是一個非常有效的方法,今天,小編就來和大家一起説説女人補血補氣的食譜,一起來看看吧女人......
2023-11-04
秋季哪些藥膳可健脾
健脾藥膳是選用健脾益氣的中藥,配合一定的食物,經烹調而成的藥膳食品。此類藥膳具有健脾益氣、和胃調中之功效。飲食是人體生命活動的主要物質來源,食物能夠補養五臟精氣,協調人體精神活動。食物借其五味補養五臟,亦能益智......
2023-11-14
補氣健脾粥有哪些
飲食這是我們生活中非常重要的一部分,這是因為我們每天都需要飲食的供給,飲食不僅可以幫助我們健康的成長,而且還能夠讓大家更好的面對生活。飲食是我們文化中非常重要的一部分,很多的時候我們聽説什麼樣的易食物怎麼樣,這......
2021-04-30
補血養氣的7款養生保健藥膳
女性在經期、孕期、產期、哺乳期等不同時期,不僅會有耗血和失血,而且激素的分泌也會受到影響,再加上情緒、心理等因素的衝擊,難免會引起血虧。中醫認為,只有血足,方能使皮膚紅潤細膩;只有肉實,皮膚才會顯得滋潤而富有彈性。......
2023-11-15
五款藥膳助你冬季暖胃健脾
五款藥膳助你冬季暖胃健脾胡椒羊肉湯材料:羊肉150克,胡椒10克,陳皮6克,生薑15克。製作:先將羊肉洗淨切塊,起鍋爆香。然後把胡椒、陳皮、生薑洗淨,與羊肉一齊放入鍋內,加清水適量,武火煮沸後,文火煮1~2小時,調味食用。功效:温中助......
2023-10-31
黃芪 補脾益氣的良藥
黃芪亦名戴糝、戴椹、百本、箭芪、百藥綿、二人抬等。相傳古時有一位善良的老人,姓戴名糝,善鍼灸術,為人厚道,待人謙和,一生樂於救助他人,後因救墜崖兒童而獻身。老人形瘦,面肌淡黃,人們以尊老之稱而敬呼之黃耆,老人去世後,人們......
2023-11-24
補氣藥膳 秋冬補氣食譜大全
1、北耆黨蔘黑豆瘦肉湯--頭號壯壯的熬頭選擇材料:北耆5錢,紅棗6粒,黨蔘5錢,生薑2片,黑豆2兩,瘦肉1斤做法:紅棗去核,瘦肉切大塊川燙,鍋中注入8分滿水,水開後,放入所有材料,以武火煮20分鐘,轉至小火煮3小時40分鐘即可2、栗子鯽魚瘦肉......
2023-11-24
驚蟄節氣養生吃什麼 四款藥膳祛濕健脾
驚蟄節氣為春季的第三個節氣,驚蟄節氣後,氣温雖然逐漸回升,但是有時還會濕冷,因而祛濕健脾胃很重要。今天小編向大家推薦幾款各具特色而又適合家庭烹製的祛濕藥膳方,一起來看看吧。●鮮土茯苓煲豬月展功效:祛濕健脾。材料:新......
2021-05-21
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