現代醫學中的植物神經功能紊亂、風濕熱等病證可見自汗，中醫學認為本病的形成是由於營衞不和、脾肺氣虛、胃熱熾盛等致衞氣不固，津液外泄而出現自汗現象。臨牀常見症狀為時時汗出，動則益甚，常伴面色白，肢體欠温，氣短乏力，惡寒......

盲點1：維持一種運動方式過久每天起牀第一件事就是到附近學校的操場跑個3、5圈，中午再到公司附近的健身房上有氧課，每天風雨無阻從不間斷，飲食方面也相當注意，吃的相當低卡，但是仍然體重上升。這樣每天的運動量確實很大，不過......

狐臭又叫腋臭。腋臭是個讓許多人尷尬的問題，特別是夏天，腋臭讓許多人不敢出門，並對此心裏產生了陰影。想要減少腋臭，要儘量減少腋下汗液的分泌。除了高温、壓力、情緒緊張讓人冒汗，也需要警惕像甲狀腺亢進、腎上腺腫瘤等疾......

正常情況下，運動強度越大，排汗量越多，但運動出汗的多少是因人而異的，汗腺數量多的人，出汗也相對較多。運動前飲水的多少對出汗也有影響，如果運動前大量飲水，會導致體液增多而增加出汗量;另外，還要看個人的身體素質，體質強壯的......

大家有沒有這樣的體驗，在户外經常運動，回家脱鞋之後，感覺容易腳臭。夏天穿鞋久了為什麼容易腳臭呢？由於腳心多汗的緣故，腳心每平方釐米有620個左右汗腺。而身體其他部位同樣面積僅有143～339個，手心、腳心比其他部位的汗腺多......

4類型汗症中醫診療中醫將小兒汗證分為4個類型，每個類型都有不同的表現，並且有相應的治療原則和方藥。1.表虛不固型主要見於平時體質虛弱的小兒，主要表現為經常出汗，或者伴有盜汗，出汗以頭項、肩背明顯，活動後尤甚，汗後乏力、......

晚上睡覺睡着睡着就渾身流汗，以為是過熱導致，後來才發現即使不熱也會流很多汗，這是為什麼呢？晚上睡覺時流汗主要分為兩種不要把晚上睡覺流汗的現象都認為是身體熱導致，其實流汗分為兩種。温度高導致流汗，人在睡覺時，室內温度......

大部分人都會出汗，因為出汗是身體排毒排泄的一種方式，同時汗液在人體起調節氣温的作用。雖然説適當出汗是好的，但是出現異常出汗的情況時，必須要警惕起來，這是身體不健康的表現。當你出現異常出汗問題時，必須先了解問題出現......

並不是流汗就一定燃燒了脂肪。不正確的流汗反而會使身體流失營養，耗損身體元氣。如何流汗才健康而且又能達到減肥目的？又有哪些排汗的運動呢？你的排汗排毒功能怎樣？1.喜歡吃冷飲、冰品2.雙腳常常水腫3.整個夏天幾乎都呆在......

運動減肥，很多人堅持不了而且不愛流汗。那麼什麼樣運動減肥才不會流汗又具有減肥的效果呢？下面就來了解一下不流汗又減肥的運動方法。方法一：爬樓梯不要老是坐電梯了!平時多走樓梯，只要你慢慢地一階階往上走，就可消耗掉不......

你的排汗排毒功能怎樣？1.喜歡吃冷飲、冰品2.雙腳常常水腫3.整個夏天幾乎都呆在空調房4.不喜歡飲水或很少喝水5.久坐，少運動，户外運動更是少之又少6.即使做運動都是做的短時間的激烈運動7.很少流汗，幾乎沒有流汗的機會8.洗......

適當的排汗對人體是有好處的，但是出汗太多也會讓人感到煩惱，今天小編就要給大家推薦3個止汗穴，下面我們就一起來了解下吧。汗流浹背按摩3個止汗穴1、合谷穴位於大拇指和食指根部的中間凹陷處，也就是我們常説的虎口。按揉......

更年期很多女性會時常發生出汗現象，那麼，更年期出汗怎樣調理？跟隨小編一起來看看吧。調理更年期汗多的方法深長的呼吸更年期潮熱出汗發作時，可以通過深長的呼吸來緩解身體的不適感，尤其是在熱流刺痛皮膚之時，調整呼吸會非常......

自汗是指人體不因服用發汗藥或劇烈活動、天氣炎熱、衣被過厚等因素而動輒自然汗出者。多見於身體虛弱的兒童。現代醫學中的植物神經功能紊亂、風濕熱等病證可見自汗，中醫學認為本病的形成是由於營衞不和、脾肺氣虛、胃......

夏季出汗多點這3個止汗穴1、合谷穴位於大拇指和食指根部的中間凹陷處，也就是我們常説的虎口。按揉合谷穴對止手汗效果明顯。合谷意指大腸經氣血匯聚於此，形成強盛的水濕風氣場。現代研究表明，按揉合谷可達到使汗腺收縮的......

運動減肥的方法也有很多，下面小編就教你怎麼不流汗也減肥。運動，它指的是讓你的身體動。最有效的減肥運動就是多站立。用下面這些方法，你將會一整天處於運動中。僅僅這一點就足以幫助你甩掉那些頑固的贅肉。最有效的減肥......

最近，國外科學家提出一種新觀點：中老年男子要想健康長壽，就必須學會主動出汗!途徑是參加各種運動，而且運動必須保持應有的強度，更要流汗才行，同時要持之以恆。這種觀點所強調的核心便是主動出汗，人體的出汗方式分主動與被動......

夏天出汗按摩3個止汗穴1.合谷穴位於大拇指和食指根部的中間凹陷處，也就是我們常説的虎口。按揉合谷穴對止手汗效果明顯。合谷意指大腸經氣血匯聚於此，形成強盛的水濕風氣場。現代研究表明，按揉合谷可達到使汗腺收縮的效......

夏天出汗能減肥嗎,持續的高温讓人們吃夠苦頭,可有些豐滿的MM卻暗自狂喜,那麼，不運動熱的流汗能減肥嗎？出汗減肥沒有科學依據據瞭解，人的身體分佈着約300萬個汗腺，它的一端為分泌部，有分泌汗液的作用;另一端為排泄部，直接開......

炎炎夏日身體愛出汗，為了美觀很多人會選擇止汗產品，止汗露、止汗噴霧、止汗粉等各類止汗產品也紛紛登場。皮膚科專家提示，大部分情況下，出汗屬於身體正常的生理反應，不需要特別使用止汗產品，若出汗屬於病理反應則需及時就醫......