1、綠豆、百合各30克。加少量冰糖，水煎服。2、薏米50克，白糖15克。煮粥，每日一次，連服一個月。有健脾利濕清熱之功。3、生山楂、大麥芽各15克，陳皮6克。加入少量冰糖，水煎服。4、苦瓜半個。切丁，加水熬至稀爛為止，水呈淡黃色，......

多食用含有維生素A成分的食物，它能幫助你預防毛囊角化，消除粉刺，調節皮膚汗腺功能，減少酸性代謝產生對錶皮的侵蝕。黃花菜常吃黃花菜能滋潤皮膚，增強皮膚的韌性和彈力，可使皮膚細嫩飽滿、潤滑柔軟，皺褶減少、色斑消退、增添......

痘痘是血熱引起的嗎青春痘主要病因多為血熱內藴、飲食不節及瘀血阻滯，所謂血熱內藴是指青春期正值新陳代謝快速、內分泌旺盛，陽熱偏盛，血熱外雍，鬱於體表而發。飲食不節是指嗜食辛辣厚味深受青少年喜愛，特別是洋式速食，如漢......

夏季為什麼愛長痘首先，夏天容易出汗，汗液是隨着汗腺排出體外的，汗液多了，汗腺內的髒東西也多了，一旦沒有及時清潔面部，皮膚表面的汗腺就會堵塞，導致髒東西無法排出體外，這些髒東西在皮膚裏的時間久了，就容易長痘痘。其次，夏季時......

要説皮膚最大的剋星，應該是痘痘吧？在不同的年齡階段，即使不是青春期，也有人一直長痘痘。那麼為什麼會長痘痘呢？長痘後可以去擠嗎？擠痘痘的危害是什麼？痤瘡又叫青春痘、面皰或粉刺、毛囊炎。內分泌功能失調所致，神經精神因素;......

方法一：喝牛奶很多人認為喝牛奶會加重上火，引起煩躁，其實，牛奶不僅不會上火，還能解熱毒、去肝火。中醫認為牛奶性微寒，可以通過滋陰、解熱毒來發揮去火功效，而且牛奶中含有多達70%%左右的水分，還能補充人體因大量出汗而損失的......

臉上長痘痘，如何通地食療方法來消除呢?長痘痘對於我們每一個都不陌生。痘痘的出現在在某種程度上對我們的外在形象造成了一定的不良影響。同是也是身體的某一臟腑或器官出現了毛病。一般，痘痘的出現讓人心煩也讓人那它......

臉上會長痘痘可能是肝火太旺，那麼問題來了，臉上長痘痘吃什麼好呢？一起來看下吃什麼能祛痘吧。方法一：吃草莓對於肝火旺盛的人來説，草莓既能養肝，又是去肝火的高手。從中醫角度講，草莓性涼、偏酸甜，能養肝護肝，又因紅色入心，可去......

如何預防痘痘產生防痘要從保持規律的生活和充足的睡眠入手，尤其是在月經、更年期等特殊的日子裏，更要睡得好，並學會情緒疏通，避免出現焦慮、憤怒、抑鬱等不良情緒。每天保證充足的飲水，並可使用保濕爽膚水，防止臉頰因水分流......

年前聚會增多，周圍臉上長痘痘的人似乎也多了起來。我猜想這與平時吃過多辛辣、油大和甜膩的食物有關，建議這些人除了少吃前面提到的3種食物外，還應該多吃以下4種食物。富含B族維生素的食物。B族維生素有助於保持皮膚濕潤......

巧克力是很多人鍾愛的零食。然而，美味吃太多也會有副作用。據《印度時報》5月25日報道，過量吃巧克力，可能誘發痤瘡(俗稱青春痘)。荷蘭內梅亨大學醫學中心的研究人員招募了一些志願者，要求一部分參試者每天吃48克巧克力，連......

如今無論男女都很在乎自己的面子問題，臉上出現痘痘更是棘手的問題，生活中肯定有人會問，我都過了青春期了，為什麼還會長痘痘呢？這和人們的日常飲食習慣是離不開關係的，很多人都喜歡吃辣，其實吃辣很容易引起痘痘，為什麼我們不能......

內分泌失調的症狀人體的內分泌系統分泌各種激素正常情況下是保持平衡的，這些激素和神經系統跟一起調節人體的代謝和生理功能。一旦平衡被打破，那就是內分泌失調了，對於女性而言，一般會出現如下症狀：1、肌膚惡化：肌膚上突然......

1、高糖類食物冰淇淋，甜點，糖果等等這些含糖量高的食物，是很多MMGG的最愛，但是這些糖量高的食物火氣很大，食用過多就會引起痘痘的生長！建議少食用含糖量高的食物！2、刺激性食物臉上、身上突然長痘痘很大的程度上，是由於人體內......

在日常生活中，不少男生都有長痘痘的現象。然而臉上有痘痘這是很影響形象的，為此不少男生也都在問男生臉上長痘痘注意什麼?一般男生都不喜歡用護膚品，所以出現長痘痘的現象，應該是和護膚品沒有關係的。不過男生的生活習慣......

痘痘也叫青春痘，也稱粉刺，痤瘡，由於毛囊發炎而引起的皮膚疾病，在青少年人羣中一般痘痘出現的比較多，長了痘痘是很令人困擾的，特別是那些喜歡美的女性，看到滿臉的痘痘會很痛苦，不知道怎麼去除痘痘，那麼長痘痘不能吃什麼，這是更加......

青春痘是一種常見的皮膚炎症，在青少年中最為常見。長痘痘的原因有很多，比如飲食太油膩，不注意個人衞生，精神壓力大等等。痘痘會影響患者的個人形象，給患者帶來沉重的精神壓力。而且隨着病情的發展，痘疤會慢慢形成，尤其是在生......

痘痘是個十分令人頭疼的問題，會嚴重影響美觀。因此日常應該做好預防痘痘的準備，那麼夏天應該如何預防痘痘？引起痘痘的原因有哪些熱毒會使人長痘平時可以多喝菊花茶、蜂蜜水等，有清熱降火的功能。另外，保持心平氣和，多吃蔬菜......

痤瘡又稱青春痘，有不少女性月經前期出現加劇現象，成了嚴重影響面子的煩惱。在臨牀上觀察到，燥紅膚質者好發青春痘，便祕是個重要因素。脂肪及蛋白質類食物在腸內積滯過久，經腐敗而產生的有毒物質，如硫化氫與吲哚類物質經腸道......

月經期長痘痘吃什麼好？每個月都能準確地知道自己的來潮時間，因為在那之前，討厭的痘痘總是準時出現在你漂亮的臉蛋上。月經期長痘痘是缺乏元素鋅。痘痘找麻煩是女人最煩惱的事，一項研究表明，不長痘痘的女人體內鋅的含量明顯......