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冬季年老體弱者在家最好穿布鞋
在居家生活中,大多數人習慣於穿拖鞋。但是在嚴冬季節,總有一些人會感到腳底發涼。而從健康角度考慮,年老體弱者冬季在家最好穿布鞋。進入冬季,天氣時暖驟寒,給人的健康帶來很大影響,對環境非常敏感而適應性較差的人尤其如此......
2023-11-19
中老年人體弱多病 應該如何保健
中老年人身體機能逐漸衰退,易出現體弱多病的情況。因此,中老年人應該重視保健,採取一些科學的方法,以延緩身體的老化進程,保持身體的健康。以下是一些中老年人的保健方法:1、科學飲食:中老年人應該注意飲食健康,攝入適量的蛋......
2023-10-17
身體虛弱的艾滋感染者
......
2023-11-25
綠豆湯降暑 體弱者少喝
綠豆不但是食品,也是一味中藥。中醫認為,綠豆性涼、味甘,有清熱解毒、消暑除煩、止渴健胃的功效。從食療的角度來説,食物的温熱、寒涼等天然屬性要與攝食者的體質狀況保持一致,才能起到保健作用。綠豆湯雖具有消暑益氣、潤......
2023-11-15
肺炎易侵襲體弱者!
據對北京等九個城市1581名60歲以上老人進行調查,在常見病中26%為肺炎。患病時主要表現為發熱、咳嗽、有痰、胸疼,重症者喘氣急促、呼吸困難,可危及生命。引起肺炎的病原包括細菌、病毒、原蟲,有很多種,肺炎是一種多病原疾......
2023-11-26
體質虛弱者冬天如何食補?
中醫認為,冬季進補對身體有着補養和治療的雙重意義,有益於身體健康。但冬季進補並非人人皆宜。對於那些健康、身強體壯的正常人就沒有必要進行冬補,只需注意飲食調養及適當的體育鍛煉即可。而對於那些開刀手術、大病初癒......
2023-11-26
手術後患者身體虛弱吃什麼?
一般,患者在做完手術後,都需要特殊的護理,因為無論是大手術還是小手術,都會對人的元氣造成一定程度的損傷。所以手術完的患者就會感覺特別虛弱,除了需要安心靜養,還需要注意飲食。一方面患者需要補充各種營養物質,另一方面又......
2021-04-30
老年人體質虛弱 如調理可以改善
老年人隨着年齡的增長,體質下降是必須現象,但有的老年人的體質明顯好過其他老年人。今天小編就給大家講講老年人體質弱的調理辦法,下面一起來看看吧。1、多食用水果,攝於營養注意均衡搭配由於老年人腸胃功能變差,胃口變差......
2023-10-20
老人怎麼運動應對身體虛弱
堅持有氧運動對於老年人防止衰老十分重要,它能有效刺激血液循環和呼吸系統,提高心、肺功能,從而提高抵抗力,防止動脈硬化,降低心腦血管疾病的發病率等。國家一級健身指導員汪濟祥教練介紹,一般的有氧運動包括跑步、游泳、快......
2023-11-08
體弱者打噴嚏應調整姿勢
世界上沒有一個人一生不打噴嚏,從剛出生的嬰兒到百歲老人無一例外。打噴嚏是一種生理現象,當鼻黏膜受到刺激,肺部急劇吸氣,隨即產生一個急速而有力的呼氣過程。此時可伴有不同程度的面部肌肉運動、一過性的鼻黏膜充血、分......
2023-11-11
體弱者吃水果要慎重
氣虛、脾虛有氣虛、脾虛的兒童在選擇西瓜、香瓜、芒果、梨和香蕉這幾種冷性的水果時要特別謹慎。氣虛,一般是指體弱,而脾虛,是説消化系統比較差,腸蠕動慢。所以,這類兒童越吃寒冷的水果,越會降低腸胃蠕動,使肌肉無力,吃多了會......
2023-11-21
上了年紀身體衰弱 常按養老穴遠離老年病
隨着年紀的增長,身體的各項機能逐漸衰老,各個部分的功能也逐漸減弱,導致老年人難以抵抗疾病的侵害。雖然身體衰老是不可控制的,但是我們也可以通過一些日常的保健手法來緩解病痛。中醫學上將人體內部系統劃分為了許多經脈......
2023-10-18
老年人脾胃虛弱如何調理
老年人脾胃虛弱如何調理第一:科學飲食想要治療脾胃虛弱,那麼第一件事情就是要科學飲食,不能夠偏食或者是挑食。老年人的脾胃相比成年人來説更差,不僅脾胃弱,甚至其他方面也是不足的,如果再加上脾氣急躁,那麼這樣脾就更加虛弱......
2023-11-01
職業病勞動者成維權弱勢羣體
編者按根據衞生部發布的數據,我國現有約1600萬家企業存在有毒有害作業場所,受不同程度職業病危害的職工總數約2億,且漸呈多發、高發態勢。2011年6月15日,十一屆全國人大常委會第六十四次委員長會議建議首次審議職業病防治......
2023-11-21
老年人脾胃虛弱 要慎食早餐
西苑醫院老年病中心主任李躍華教授提醒,早晨起牀時,夜間的陰氣未除,室內外温度尚未回升,體內的肌肉、血管都處於收縮狀態,此時吃冰豆漿、冰牛奶、冷包子、饅頭等涼食,與體內温度相差太大,會使體內各個系統更加攣縮、血流不暢......
2023-11-26
提醒:體弱者冬季首防肺炎
哪些人的體質較弱呢?(1)患有慢性疾病(例如鐮狀細胞性貧血),或未查出的免疫功能低下(例如免疫球蛋白缺乏症)的兒童;(2)營養髮育不良的兒童;(3)年齡在60歲以上的老年人(散居或集體養老者);(4)患有某些慢性疾病的成年人、......
2023-11-26
體弱多病的老人如何治療預防?
少數老年肺炎患者突然起病,伴有呼吸困難、紫紺、嗜睡等症狀。也有部分患者起病急驟、寒戰、高熱、呼吸困難,甚至休克。老年人患肺炎比青年人、兒童患肺炎嚴重得多,治療效果差,恢復得也慢,並有生命危險。平時體弱多病的老人......
2023-11-19
玉屏風散——可預防體質虛弱者感冒
有些體質虛弱的人,在換季的時候抵禦不住寒冷的侵襲,免不了來幾場感冒發燒。中藥名方《玉屏風散》為預防體質虛弱者感冒的常用方。該方出自《丹溪心法》,由防風、黃芪、白朮3味中藥組成,有益氣、固表、止汗之功效,是體質虛......
2023-11-18
體弱多病老年人也能長壽
因為大家對它特別當心,注意輕拿輕放。物尚如此,人亦同樣。美國保險公司對數百名年逾百歲的老人進行了調查研究,發現長壽者中有不少是體弱多病的老病號,而那些平素表現健康、與疾病極少打交道的人卻往往來不及步入長壽的行......
2023-11-19
帶狀皰疹容易找上體弱者
北京大興區的王大媽這兩天肚子周圍長出了不少紅疹子,大約有十多顆,晚上睡覺時痛得厲害,感覺像有蟲子在裏面咬,而且紅疹子有越來越多的趨勢,整個腰部都開始疼痛。她在當地醫院看了,醫生説可能是過敏。接受外用藥水治療後仍不......
2023-11-24
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