冬季準媽媽適當用熱水泡腳能起到促進血液循環、温暖全身的作用，對消除疲勞、幫助入睡也有益處。但原則是，水温不能過高，以35℃-39℃為宜，不能超過40℃。每次泡腳時間應控制在20分鐘以內。泡腳水温太高、時間過長，會導致準......

初為人母的你，是不是經常會擔心以前一些不好的的生活習慣會影響到胎兒呢?比如隨季節轉換的空調温度，又如洗澡時水温的控制。本期就讓小編和你一起，來測試你的温度計是否合理吧!早孕體温解碼一般而言，當準媽媽的體温比正常......

準媽媽在得知新生命即將來臨時，心裏總是忐忑不安，哪怕身體有一點點變化，也會造成巨大的心理不安，而孕期是各種口腔疾病易發的時候，譬如牙齒鬆動、牙痛、牙齦出血等。專家指出，其實，只要做好預防措施，在問題出現早期去就醫，這些......

柑橘柑橘品種繁多，有甜橙、南橘、無核蜜橘、柚子等。它們都具有營養豐富、通身是寶的共同優點。其汁富含檸檬酸、氨基酸、碳水化合物、脂肪、多種維生素、鈣、磷、鐵等營養成分，是孕婦喜歡吃的食品。500克橘子中含有維......

水痘多見於兒童，但孕婦也有可能患上此病。所以，孕婦也要注意預防水痘，因為如果孕婦被水痘找上門來，對胎兒的健康極為不利。水痘(Varicella,Chicken-pox)由水痘-帶狀皰疹病毒(Varicellaherpds,zostervirus,VZV)所引起的急......

睡前泡腳，能緩解疲勞，有助睡眠。需要提醒的是，準媽媽泡腳，水温別超過40℃，時間不能過長，否則，會導致血液循環過快、心臟和腦部負擔過重，準媽媽有可能出現出汗、心慌、暈眩、虛脱等症狀，對健康不利。泡腳時，還不能隨便按壓腳底，尤......

7月29日上午10時許，泰州市海陵區一3歲男童平平為找媽媽，在59℃的柏油路面至少走了40分鐘，其腳底被嚴重燙傷。好心市民發現後迅速將其送到當地派出所，民警一邊迅速將其送到醫院救治，一邊通過微博尋找其家人。（圖片來源：證券之......

螃蟹味道鮮美，但其性寒涼，有活血祛瘀之功，故對孕婦不利，尤其是蟹爪，有明顯的墮胎作用。薏米是一種藥食同源之物，中醫認為其質滑利。藥理實驗證明，薏仁對子宮平滑肌有興奮作用，可促使子宮收縮，因而有誘發流產的可能。馬齒莧它既......

哪些媽媽易患妊娠期糖尿病呢?(1)曾經患有妊娠期糖尿病。(2)羊水過多。(3)懷孕之前體重超重(即體重超過理想體重的20%以上)。(4)尿中含有葡萄糖。(5)糖耐量受損(血糖水平高於正常，但是尚未達到診斷糖尿病的標準)。(6)有......

寒冷的冬天，最美妙的事莫過於泡温泉，不僅能夠温暖身體，還有保健養生的功效。而對於十月懷胎的準媽媽來説，泡温泉能夠讓全身的毛孔打開，舒緩精神，減輕疲勞感，也有助於寶寶的成長。但是，要注意的是，由於準媽媽身體的特殊性，泡温泉......

準媽媽是全家人都關注的一焦點，孕婦朋友的身體調理是不能有一點的馬虎，一定要了解哪些食物孕婦是可以吃，哪些是不能吃，為了媽媽和孩子的健康，這些是一定要了解的，下面給大家介紹孕婦應該吃的水果以及適合孕婦朋友的營養食譜......

山楂：活血化淤通經，有一定刺激子宮收縮的作用，在懷孕早期應注意要少量食用，有流產史或有流產徵兆的孕婦應忌吃，即使是山楂製品也不例外。荔枝、桂圓：從中醫角度來説，婦女懷孕之後，體質一般偏熱，陰血往往不足。此時，一些熱性的水......

天涼，很多老人洗澡時喜歡把水温調的高一點，而且洗澡時間也會有意識地延長，覺得不僅能淨身，還有禦寒、疏經通絡的作用。但這其實是一種誤區。老年人血管彈性差，調節功能弱，對於較大的温差很難適應。長時間高水温的環境，會使大......

準媽媽在做家事方面，不能以未懷孕前的標準來要求自己，因為無論在身型還是動作的靈活方面都大不如前了，所以，做家事時儘量要緩慢，也不要定太大目標，規定自己一天要做多少家務，尤其要適當降低家務清潔方面的要求，並動員丈夫和家......

水痘多見於兒童，但孕婦也有可能患上此病。所以，孕婦也要注意預防水痘，因為如果孕婦被水痘找上門來，對胎兒的健康極為不利。水痘（Varicella，Chicken-pox）由水痘-帶狀皰疹病毒（Varicellaherpds，zostervirus，VZV）所引起的急性呼吸道......

B超：準媽咪別忘了超一超每一位準媽咪都希望能生一個健康、聰明的小寶寶。俗話説，十月懷胎，在這既幸福又漫長的十個月裏，您一定經常犯嘀咕：肚子裏的小寶寶健康嗎?是否會出現畸形?萬一我的小寶寶一生下來就缺胳膊少腿麼辦?這......

有研究表明：衣服和乳罩的纖維堵塞乳管，是現代媽媽奶水少的原因之一。婦女戴上乳罩後，由於乳頭在乳罩的壓迫下致使乳頭和乳罩之間摩擦加劇，造成乳管堵塞，引起奶水少或無奶的現象。為了避免這種情況的發生，婦女在懷孕期要注意......

我們來談談，準媽媽在產後何時可以「恢復營業」。根據研究發現，在心理學上，影響產後性生活的因素包括∶擔心會感染、怕傷口（會陰切開部位等）痛、傷口受傷，或性交時會不舒服及害怕再懷孕等等原因。也有人覺得肚皮鬆弛，不想被先......

許多準媽媽拿到B超診斷報告時，看到短短的一段文字，如墜雲裏霧裏，其實報告單上不外乎以下幾方面：胎囊、胎頭、胎心、胎盤等。這裏一些小知識，可供你參考。GS-胎囊：也叫孕囊，在懷孕6周時胎囊直徑約2釐米，孕10周時約5釐米。胎囊......

準媽媽如何告別恥骨痛？雖然恥骨的疼痛會讓準媽媽們提心吊膽，但大多數孕婦都會安然無恙。疼痛來臨時，處理的方法有很多，我們總結了基本處理和緊急處理兩大類處理方法。基本方法：一旦疼痛明顯時，應卧牀休息，以左側卧位為好。除......