首先，飲食要講究平衡注意衞生。相對於其它季節而言，秋季是兒童食慾比較好的季節，這一時期是兒童調節營養狀況的關鍵時期。對於一般兒童而言，秋季應該增加各種營養素的攝入。因此，應該堅持兩點：1、保證膳食平衡和各種營養素......

秋天來了，人們再也不用忍受高温天氣了，但涼爽的秋季也是多事之秋，很多病毒在這個季節攻擊人們的身體，特別是老人、小孩，這些弱勢羣體，因此，秋季兒童保健很關鍵，那秋季兒童該如何保健？針對這個問題，下面由小編為大家做介紹。秋季......

在日常的生活中很多媽媽都總結出了一些關於兒童保健的常識，下面小編講幾個分享給所有的寶媽們。希望對在育兒路上努力的家長朋友們有所幫助。一、多讓孩子喝白開水，少喝飲料從營養學的角度上説，夏季白開水是最好的飲料。......

1、春季一靜一動，孩子長個更快，每天保持十小時睡眠，確保生長激素分泌。蹦蹦跳跳幫助胃腸蠕動，，能夠促進營養吸收。2、春季多病，讓孩子用淡鹽水刷牙，可更好地保持口腔清潔，防止病從口入，早晨讓孩子喝點淡鹽水，可起到清潔腸胃、清......

幼兒園春季保健之注重孩子的活動時間孩子讀幼兒園的時候，孩子除了要保證一定的學習時間，還要注重孩子的户外活動。經常鍛鍊身體，多多的運動能夠增強孩子的體質，可以保障孩子的健康，提高寶寶抵禦疾病的能力，這一點非常的重要......

相信有的新手媽媽們也會擔心孩子的春季保健問題，畢竟自己在育兒方面比較沒有經驗，不知道要怎麼辦比較好。春季來臨時，氣候也會變化，孩子的護理計劃也是需要進一步的改進的。現在就和小編一起來看下幼兒春季保健知識吧，希望......

營養配餐學問多多比如溜肝尖這道菜：主料用肝，輔料有的用黃瓜，有的用柿子椒，相比之下輔料用柿子椒就比用黃瓜要科學的多！因為肝臟中富含微量元素鐵和鋅，而柿子椒中的維生素C多於黃瓜，維生素C即可促使肝臟中三價鐵轉化為二價鐵......

春天萬物復甦，鳥語花香，氣温變暖，一切都呈現生機勃勃的樣子。此時，也到了幼兒園開學期。小孩回到學校，老師要注意做好保健工作。因為春天是病毒活躍的高峯期，一不小心，病毒侵襲小孩，導致呼吸道感染，會引發疾病大規模流行。那幼......

游泳可以減肥，所以父母鼓勵胖墩兒去游泳，以期待能減肥瘦身成功。一、抽筋不可不防很多人以為抽筋單純是由於勞累等生理因素引起。其實孩子剛開始學游泳時，心裏一定緊張害怕，加上水太涼或泡在水裏時間太長，也會導致孩子身體......

1、多補鈣，個兒高高春天是孩子長個的好季節，孩子長高主要是骨骼發育的結果。骨的主要成分是鈣，因此，春季應供給孩子充足的鈣。孩子每天適宜的供給量是每日不少於1000毫克。補鈣最好採用食補法，含鈣豐富的食物有芝麻、黃花......

夏天已經來臨，温度也在隨着升高，孩子身體抵抗力比較差，在這個炎熱的夏季，媽媽們一定要了解幼兒夏季保健知識，幫助孩子愉快的度過夏天。今天，小編就來和大家一起説説幼兒夏季保健知識，來了解下吧!幼兒夏季保健知識第一：注意個......

兒童牀的保養與清潔-兒童牀的選購知識兒童牀的選購知識一、購買兒童牀的參考尺寸1、學齡前的寶貝牀的尺度長多在l000-1200mm，寬約在650-750mm之間，牀高約在400mm左右。到了學齡期階段兒童牀設計可基本參照成人牀考慮，鋪......

春季幼兒園保健知識，幼兒園春季保健知識，需要注意幾個方面。第一：培養良好的生活衞生習慣幼兒園和家庭要培養幼兒良好的衞生習慣，如勤洗手，不亂摸鼻子和眼睛，不隨地吐痰等，要教會幼兒正確的擦拭鼻涕的方法，建議家長早晚用冷水......

男性必知哪些保健常識？現在的男性，工作，生活的壓力越來越大，很多男人都不注意自己的身體健康，很多事就馬虎也過去了。其實，現在我們男性已經是健康的弱勢羣體了，平時很多健康常識我們都必須知道的。一、首先是健康男性必不可......

幼兒保護牙齒小知識幼兒保護牙齒小知識有哪些，這對於一些家長來説是一項必須要掌握的知識。牙齒無論從哪方面來説都對我們具有非常重要的作用，不僅是一個人外在形象的直觀體現，同時也是人體健康的一個重要特徵。所以説，日......

家長掌握一些幼兒夏季的保健知識，是確保孩子愉快度過整個夏季的重要原則。謹防幼兒曬天氣好的時候，家長總是樂意帶着孩子在户外曬太陽，認為這樣一方面可以讓孩子呼吸新鮮空氣，另一方面還可以促進鈣質吸收，可謂一舉兩得。這......

一、注意培養孩子的衞生習慣無論是在幼兒園裏，還是在家裏，爸爸媽媽們都要培養自己的孩子良好的衞生習慣，告訴他們要勤洗手，不要用髒手亂摸鼻子和眼睛。如果您的孩子總是流鼻涕，那麼您還要教會他如何正確擦拭鼻涕。每天早晚......

月經是女性特有的生理現象。倘若女性在經期未做好保健，就很容易受到婦科病的侵襲，因此，女性朋友們就需要掌握並運用一些科學的經期保健措施。女性經期保健方法有哪些呢？一起來了解下吧。女性經期保健小知識1、注意衞生：月......

一、夏季幼兒保健知識之飲食篇1.適當飲用湯水夏天是炎熱的季節，也是流汗的季節。在夏季最需要的也是身體的補水工作。在飲食準備方面，媽媽們需要為寶寶多熬一些湯水。我們知道汗液中存在鉀元素和鈉元素等礦物質，營養的湯......

很多孩子生活中會出現挑食、厭食的現象，孩子正在生長髮育的事情，人體需要很多的營養，家長要讓孩子養成良好的飲食習慣，接下來介紹兒童健康飲食小常識。1.吃各種食物，不要挑食，偏食世界上沒有食物可以提供人體所需的全部營養......