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減肥不當帶來的副作用
肥胖令大腦不好使?肥胖的人們團為體重的負擔,運動起來很吃力,會因此逃避運動。原因在於脂肪附着在幫助肺呼吸的橫膈膜上,使呼吸運動變得遲緩。呼吸運動一旦遲緩下來,無疑氧氣的供給就不會暢通。而大腦若想靈活運轉,充足的氧......
2023-11-21
如何預防跑步帶來的傷害
如何預防跑步帶來的傷害1、頭肩穩定跑步過程中,頭部和肩部應保持穩定,切忌搖頭晃腦。兩眼應注視前方,肩部適當放鬆。2、前後擺臂跑步時候,自然擺臂十分重要,手的左右擺動幅度不應超過身體正中線,上下襬動不能高過胸部。擺臂......
2021-05-05
過度減肥會帶來的致命危害
適當減肥對於很多人來説都是一件不錯的事情,然而一旦減肥過度,就可能給身體帶來致命的危害。專家表示,微胖才是最好的身材,過胖或過瘦都有損健康。BMI在22.6-27.4之間死亡風險最低大家都知道,太胖對身體不好,糖代謝和脂肪代......
2023-11-01
不孕不育給身體帶來的傷害
不孕不育不僅會對家庭帶來極大的傷害,也會給身體帶來想不到的傷害,具體都有哪些呢?我們現在就一起來了解下。第一、胸悶氣短。女性胸滿不思食不孕者,常常感到胸悶氣短,不思食慾者,造成腸胃功能不良,消化吸收狀況不佳。第二、......
2023-11-07
慎防性生活帶來的多種傷害
>>>推薦:適合12星座的春季美食齊聚會NO.1腳抽筋腳抽筋多半是因為腳習慣了自己的位置,而一時將其置於一個並不常用的位置,時間稍長便不適應了。發生這種情況時,只需將腳趾往上彎,與肌肉收縮方向相反,就可以緩解了。可以一邊......
2023-11-25
當心激情帶來的四大傷害!
小編推薦:女人激情後的七大特殊反應!NO.1碰頭當激情時不小心兩頭相撞是最常見的事,尤其是採用面對面姿勢時。為此,我們特地諮詢了對付相關傷痛的專業人士,不是情聖,而是籃球隊教練。他的祕方是用一條毛巾裹住冰敷於腫脹處大......
2023-11-21
童年創傷給孩子帶來的傷害及恢復
一項新的研究表明,幾乎一半的美國孩子出現過可以影響他們發展的創傷體驗。這項研究告訴我們,不良的童年經歷在美國兒童中是常見的,並且,這表現到了成人的研究中,有出現在人生早期的事件有着終身的影響。研究報告的作者,位於......
2023-11-03
給女人帶來傷害的安全套
編輯推薦:最不健康的幾種避孕方式首先,從花紋樣式來看外表帶有顆粒或螺紋凸起的安全套,可以增加對陰道壁的摩擦刺激,能更好地取悦女方。相比較而言,因為太粗的乳膠顆粒容易導致安全套出現裂縫,所以在合格的產品中,顆粒大小會......
2023-11-22
水果減肥會帶來哪些傷害
水果對人的身體健康很很大的幫助,甚至很多愛美的女性在健康減肥期間把水果當做正餐,認為這樣及補充了身體所需的營養元素,又能夠達到減肥的效果。其實不然,有的水果不但不會起到健康減肥的作用,讓你一吃就胖,並且還會對人身......
2023-11-11
甜蜜的負擔:“糖”帶來12種傷害
數據顯示,聖誕期間,美國人和英國人的日均糖攝入量均超標3倍多。近日,美國《預防》雜誌也盤點了糖的危害。本報綜合兩家國際媒體的報道,為您總結糖到底是如何傷害人體的,我們又該怎樣應對這甜蜜的負擔。1.讓肝臟變胖。果糖......
2023-11-05
通過節食來減肥?易帶來5大危害
一到夏天的時候,很多人都穿得比較少,而這個時候就會讓身上的肥肉都暴露出來,這樣是讓我們都覺得非常的苦惱,大部分的人都會選擇減肥,甚至有些人為了減掉身上的肥肉,直接採用節食減肥的效果。雖然節食減肥前期的效果是很不錯......
2023-10-18
小心熱吻帶來的傷害
激情一吻的後遺症,總是能瞬間大掃愛侶的性致,別以為只有在不正當的性愛過程後,才可能出現感染疾病的麻煩,目前已有相當多的研究報告顯示,現代式的熱吻,對健康實則有不小的傷害。而法國醫學院某位女研究生,更於畢業論文中指出......
2023-11-22
失眠帶來的七大傷害
失眠會導致身體各大系統的疾病,無論是哪一個年紀人,都不希望自己的身體出現問題,特別是睡眠問題,更是人們所討厭的事情,讓人們在工作和生活中,失去了原有的精神,所以為了幫助大家更好的認識失眠,接下來的文章就來給大家介紹,失......
2023-11-05
過度減肥最易帶來的6大危害
如今女人們都拼了命都減肥,寧願瘦死,也不要做個胖子!為了追求極致身材,每天吃得比貓少,運動起來像瘋子。但過度減肥後果很嚴重,不僅可能導致免疫力下降,還可能造成神經性厭食、運動性疾病,甚至導致腫瘤的發生!過度減肥的危害1......
2023-10-20
警惕頸椎病帶來的病症傷害
頸椎是我們身體的重要的部位之一,因此一旦頸椎發生問題,就容易導致一些病症的發生。那麼在我們的生活中有哪些疾病是由於頸椎病而造成的呢?下面我們一起了解下吧。1、失眠、神經衰弱經臨牀觀察在這類病症的人中,有70%的人......
2023-11-04
肥胖帶來的10大危害
肥胖是指一定程度的明顯超重與脂肪層過厚,是體內脂肪,尤其是甘油三酯積聚過多而導致的一種狀態。它不是指單純的體重增加,而是體內脂肪組織積蓄過剩的狀態。由於食物攝入過多或機體代謝的改變而導致體內脂肪積聚過多造成......
2023-11-01
節食減肥可能帶來的危害
節食減肥是生活中常見的一種減肥方法,那麼這種減肥方法可能會有哪些危害呢?生活中有許多的女性為了追求瘦身,會採取減肥的方法幫助自己瘦身。而節食減肥就是比較常見的一種減肥方法。那麼過度節食可能會飲食哪些危害呢?下......
2021-05-21
警惕甲肝會帶來的6個傷害
警惕甲肝會帶來的6個傷害1、膽道感染甲肝患者的肝臟是甲肝病毒的主要聚集地,使肝功能受到嚴重損害,導致肝細胞壞死發生炎症。當炎症嚴重進可侵襲到肝內膽管及膽囊,使這些部位也發生炎症,膽管黏膜抵抗細胞的能力下降,發生膽......
2023-10-28
警惕手機給皮膚帶來的傷害
警惕手機給皮膚帶來的傷害1.手機金屬外殼鎳、銅合金恐誘發接觸性過敏容易對鎳、銅類合金產生過敏反應的人相當多,但多數對於金屬過敏,大多仍停留在只有長時間接觸、在人體身上的項鍊、耳環等首飾,才可能誘發過敏症狀的發......
2023-10-20
網癮帶來的心理傷害
自我迷失感加劇在網絡這個神奇的世界裏,到處充滿了信息,網蟲們常常感到手足無措,一不小心闖入遊戲,便會流連忘返。不僅如此,在網絡世界裏,他們無法確定自己的角色,更難以確定自己的位置,所以,在網絡裏,他們的表現可以和現實生活......
2023-11-19
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