端午節養生保健注意什麼

端午節養生保健注意什麼

我國傳統的民俗節日端午節,又稱端陽節。除了吃粽子、划龍舟外,端午節也是一個多民族的全民防疫祛病、避瘟驅毒、祈求健康長壽的大節日。因為此時天氣日漸炎熱,蚊蟲蒼蠅滋生,被稱為惡月或百毒月。古人還把五月端午稱作衞生......
2023-11-21
端午節喝雄黃酒小心中毒

端午節喝雄黃酒小心中毒

端午也有古代衞生節之稱。古人稱農曆5月為毒月,五月初五則被稱為毒日,這是因為農曆五月天氣漸熱,空氣中的濕熱、温毒之氣鬱蒸,易滋生蚊蟲,各種病原微生物也大量繁殖。兩千多年來,端午節一直是一個全民族避瘟驅毒、祈求健康......
2023-11-21
2013年端午節祝福短信 端午節祝福語

2013年端午節祝福短信 端午節祝福語

端午節到了,送您一顆好運粽,裏面包藏健康米、好運蛋、平安菇、快樂蝦、長壽花、幸運慄、如果您收到將會好運連連。祝您端午節快樂。端午節到了,送你一枚粽子,友情是外皮,裏面第一層是祝福,第二層是幸福,第三層是心想事成,對了......
2023-11-08
端午節飲食 端午節吃粽子有什麼講究

端午節飲食 端午節吃粽子有什麼講究

每年端午節前後,醫院的急診科總是見着不少捂着肚子的患者。養生專家介紹這是由於端午節這個傳統的節日,人們不注意日常的飲食習慣才引起的。比如説粽子本身就是一種不好消化的食物,如果一下子吃太多了,自然會引起消化不良......
2023-11-02
2013端午節放假安排 端午怎樣吃粽子才健康

2013端午節放假安排 端午怎樣吃粽子才健康

2013端午節放假如何安排?根據國務院辦公廳通知精神,現將2013年端午節放假安排通知如下:6月10日(星期一)6月11日(星期二)和6月12日(星期三)放假,共3天。其中,6月12日為端午節。6月3日-6月9日連上7天班。根據國家規定,離2013年端午......
2023-11-08
端午節快樂 2018端午節祝福語大全

端午節快樂 2018端午節祝福語大全

一個粽子一顆心,祝您事事都稱心,一個粽子一份情,祝您天天好心情,端午節裏寄心願,閤家歡樂福滿堂,手機短信傳祝福,單單祝你端午節快樂!綠綠粽葉裹吉祥,填滿真誠情意長,清清江水龍舟蕩,淡淡黃酒解煩憂,端午節日又來到,幸福快樂繞身旁......
2023-10-18
端午節這樣做 讓你過最養生的端午節

端午節這樣做 讓你過最養生的端午節

端午節就要到了,你準備好過節了嗎?在這個時節裏,高温濕熱,天氣很是煩悶,身體很容易被侵擾。若是不注意保養,那麼身體健康則容易受傷。對此,建議端午節這樣做,讓你過一個最養生的端午節。端午節該如何養生一、關於起居端午節......
2023-10-18
端午節怎麼健康吃粽子

端午節怎麼健康吃粽子

端午節怎麼健康吃粽子端午節當然少不了粽子,粽子是端午節人們最熟悉的食物,農家裏都會自己包粽子來吃,而且不同地區的粽子形狀不一,裏面的材料也不一樣。南方多用竹葉或者荷葉來包粽子,而北方地區則用蘆葦葉來包粽子,不管是......
2023-11-02
端午節養生知識 端午節如何養生

端午節養生知識 端午節如何養生

在我們不知不覺當中,端午節悄悄地來了。每年的農曆五月初五就是我國傳統的節日,端午節,在端午節這一個傳統節日當中,我國各個地方都有着自己獨特的端午節風俗。而端午節也一直是多民族,祈求健康的民俗佳節。端午節的前前後......
2023-10-18
端午節健康吃粽小竅門

端午節健康吃粽小竅門

注重高纖粽子使用的糯米所需消化時間較長,胃腸排空需時較久,容易造成胃酸過多、腹脹或肚子悶痛等消化不良的症狀,若主料能以部分的雜糧米、紅豆、薏仁、山藥、芋頭或紅薯取代,不僅可增加纖維質含量,減少腸胃負擔,更有益於健......
2023-11-25
端午節飲食 端午節吃什麼好

端午節飲食 端午節吃什麼好

台灣地區每到端午節祖國台灣就流行吃桃子、茄子、菜豆等食物。此外在苗栗地區的客家人也有此傳統,在他們看來在端午節這一天食茄吃到會搖,吃豆吃到老老。江南小鎮江南的端午總是多雨,此時人們更喜歡吃五黃,俗稱的五黃指的......
2023-11-02
端午節養生指南 關注健康的端午習慣

端午節養生指南 關注健康的端午習慣

隨着端午節的臨近,我們迎來了這個傳統節日,也是炎炎夏日的開始。在慶祝和享受美食的同時,我們也應該關注養生,保持健康的生活方式。本文將為您提供一份端午節養生指南,幫助您度過一個健康、愉快的節日。1.合理飲食:在端午節......
2023-10-17
端午節美食 端午節的飲食習俗大全

端午節美食 端午節的飲食習俗大全

粽子在我國南北方可謂是風味極多,各有特色,而且粽子也都是糯米做的,是粗糧食中的佳品,非常之不錯,不過也不能食之過多哦!其實端午節除了粽子之外,還有很多很有特色又美味的美食哦,為大家推一些端午節的美食。端午節美食一:打糕......
2023-11-02
端午節飲食應注意健康保“胃”

端午節飲食應注意健康保“胃”

端午節飲食應注意少吃粽子雖然説粽子是端午節的特色飲食,但是為了身體的健康,粽子也是一定不能夠多吃的。這主要是因為,粽子的主要成分是糯米,糯米本身就是很難消化的。再加上,粽子的熱量也是很高的。如果粽子吃的太多的話......
2023-11-02
2013端午節放假安排 端午怎樣吃粽子最健康

2013端午節放假安排 端午怎樣吃粽子最健康

根據國務院辦公廳通知精神,2013年端午節放假3天。具體放假安排為:6月10日(星期一)至12日(星期三,端午節)放假調休,共3天。6月8日(星期六)、6月9日(星期日)上班。另外,端午節吃粽子是傳統的習俗,因此,在此期間如何做到健康吃......
2023-11-09
端午節養生 端午節的19大飲食習俗

端午節養生 端午節的19大飲食習俗

端午節的飲食習俗1、吃粽子端午節為紀念詩人屈原有吃粽子的習慣,現今粽子的種類非常多,口味大不相同,有鮮肉粽、蛋黃粽、蜜棗粽、原味等等。這時,根據實際情況控制粽子的攝入量,不要因為貪美味而傷了身體。同時記得將粽子......
2023-11-02
端午節是我國民間的“岳母節” 端午怎樣吃粽子最健康

端午節是我國民間的“岳母節” 端午怎樣吃粽子最健康

農曆五月五日是端午節,在我國民間,每到端午節女婿們都要給岳母送節禮,俗稱送端陽,端午節又被稱為岳母節。俗話説丈母孃看女婿越看越歡喜,不過,女婿們還是得小心翼翼。端午節這天女婿們都要孝敬岳母,據《通城縣誌》(清同治六年......
2023-11-09
端午節怎樣健康吃粽子

端午節怎樣健康吃粽子

味道雖美多食不益粽子大都是用糯米做成的,黏度高、不易消化,且缺乏纖維質,含過多的脂肪、鹽、糖。例如一個普通的鹹肉粽子,含米量約一至一碗半的飯,熱量約為400~500卡路里。因此,專家建議,吃粽子,女性一天最好不要超過3個,男性......
2023-11-21
端午保健 端午吃什麼水果好

端午保健 端午吃什麼水果好

端午節期間,吃喝玩樂盡在其中,攝入了大量的美味後,不可避免的體內也聚集了毒素。所以給腸道洗澡是不容忽視的。那端午節吃什麼水果好呢?1、荔枝正所謂一顆荔枝三把火,荔枝屬於熱性水果,體質燥熱者多吃的確會爛嘴巴甚至流鼻......
2023-11-02
端午節有三個習俗 養生保健也不可少

端午節有三個習俗 養生保健也不可少

端午節是中國重大傳統節日,那麼,這個時節有什麼要注意呢?端午應該吃點什麼呢?端午節習俗1、吃粽子——清熱除煩中醫認為,糯米可以益氣健脾、開胃消食。粽葉講究也比較多,北方大都用蘆葦葉,南方多用竹葉或荷葉,可......
2023-10-18