圓魚骨髓湯原料：圓魚1只，豬脊髓120克，姜、葱、胡椒麪、味精各適量。製作：將圓魚去頭、甲、內臟及爪，將豬脊髓同圓魚放入鍋內，加姜、葱、胡椒麪，加適量清水，以旺火煮沸，再用小火煮至肉爛為止，吃時下味精即成。説明：圓魚，味鹹性平，功......

鱈魚排骨湯，是一道特別美味的湯類，不但在吃的時候湯會特別的鮮美，主要還是在於這道湯的營養價值特別的豐富，我們在做的時候也可以根據自己的口味進行做的方法和在裏面放自己喜歡的食材，不過這道湯食材越少了越好，現在我們就......

很多人都知道目魚味道是非常好的，而且還有很高的蛋白質，營養價值非常的高，在藥用價值上也有不錯的效果，如果人們想要煲湯的話，也都會選擇目魚去進行泡湯，味道更加的新鮮美味。而且無論是老年人還是孩子喝着對身體都是非常好......

甲魚是一種常見的水生動物，形態和烏龜類似，但是甲魚比烏龜更加的名貴，因為甲魚是人們餐桌上的一大美食材料，甲魚烹飪非常受養生愛好者的歡迎，因為這種食材營養價值高，滋補效果明顯，例如甲魚排骨湯是大補的湯品，對病人術後恢復......

★水磨湯圓原料：壓乾的新鮮水磨粉1500克，澄沙餡1000克（如用鮮肉只需750克）。做法：1.取水磨粉250克，用適量的水揉和成粉團，拍成餅，當水煮沸時放入鍋內，煮成熟芡撈出，浸入冷水。再用水磨粉1250克放人缸中，用雙手搓擦，同時把從水中取......

★芝麻湯圓原料：適量的糯米、大米，適量的白糖、麻醬、挑仁（壓碎）、芝麻、化豬油。做法：1.將糯米與大米混合（5000克糯米可加1000克大米），水浸1一2天，用磨磨細，放入布袋內，懸空吊漿，製成麪粉。2.將白糖、麻醬、桃仁、芝麻、化豬油和......

吃湯圓的習俗，象徵團團圓圓。現在很多人吃的湯圓可是都是在外面買的，不會自己做。今天我們就跟隨來教大家湯圓的做法。湯圓的做法一、果醬湯圓材料：糯米粉400克，果醬適量，温開水250克，白糖少許做法步驟：1、糯米粉和温開水混......

炸湯圓是利用冷油炸，在炸時候要嚴格控制油温要用很小的火，小湯圓靠油養熟，過幾分鐘，等湯圓外面涼了裏面還温温的時候再放進油鍋復炸，通過復炸過，湯圓表皮香脆可口。然而需要記得的是炸湯圓高熱量，不宜多吃。炸湯圓的做法-炸......

甲魚是一種常見的水生動物，形態和烏龜類似，但是甲魚比烏龜更加的名貴，因為甲魚是人們餐桌上的一大美食材料，甲魚烹飪非常受養生愛好者的歡迎，因為這種食材營養價值高，滋補效果明顯，例如甲魚排骨湯是大補的湯品，對病人術後恢復......

冬至吃湯圓，在江南尤為盛行。民間有吃了湯圓大一歲之説。湯圓也稱湯糰，冬至吃湯糰又叫冬至團。湯圓的皮就是糯米粉製成，糯米粉白色，可養肺，適合白色養肺的五色進補。冬至如何吃湯圓最好採納熱水煮來吃，亦可使用花茶來煮味道......

魷魚是一種海產品，其含有豐富的蛋白質和微量元素，多食用魷魚對於我們的身體是有好處的。魷魚的做法很多，常見的有烤魷魚、炒魷魚等，不過最健康、營養流失最少的一種做法就是魷魚湯。魷魚湯該怎麼做呢？一：山藥魷魚湯1：材料用......

隨着社會生活水平的提高，現代人們的飲食水平也提升了很多，在現實生活中很多人都喜歡喝烏雞湯，烏雞湯的味道鮮美，而且烏雞湯可以隨意搭配材料，每一種烏雞湯的做法都非常好喝，而且常喝烏雞湯都非常的美容養顏，長期食用也可以強......

大部分人以為在做排骨湯的時候，只是簡單把排骨洗乾淨之後放入鍋中，加入配料上鍋就可以製作了，其實想要作出好喝美味的排骨湯，必須要付出一定的時間和功夫，這樣才能夠把它做得好喝得的，豐富的生活，那麼今天就來為大家介紹一道......

鮑魚排骨湯的營養價值是比較高的，一般鮑魚是比較有營養價值的一道魚，裏面的肉是沒有亂刺的，而且是一種軟體動物，類似於貝殼一樣，所以在平時的時候老少皆宜。鮑魚排骨湯的製作方法簡單，只需要準備幾塊小型排骨和鮑魚一起燉煮......

之前聽過米酒，也對湯圓很熟悉，可以最近聽説一種叫做米酒湯圓粥的食物，感覺很好奇，也聽説是一道豐胸的甜品，這樣對於想豐胸的女性朋友會有所幫助，這是我們家鄉過年時過午時候待客的最高待遇，我也是收集了很多製作方法，可以供大......

鯽魚刺多，一般的烹飪方法不容易做出來，而且吃鯽魚對大多數人來説是一門技術活，因此，人們轉而將鯽魚用在湯品裏面，反而讓湯品的味道更加的濃郁，味道更佳鮮美，而現代人們生活水平提高以後能夠利用更多的食材來製作鯽魚湯，下面就......

鱔魚骨頭湯的做法材料：鱔魚骨頭、黃芪、香菜、枸杞、料酒、香油、醋、胡椒粉、味精、葱、姜、食鹽。做法：1.將鱔魚骨清洗乾淨切成段，黃芪、枸杞洗淨備用，香菜洗淨去杆。2.在鍋中加入少量食用油燒至七成熟，下入葱姜爆香。3.......

黃骨魚豆腐湯，口感清爽，味道鮮美，而且黃骨魚富含蛋白質，可更好的幫助我們消除水腫，提高身體的免疫力，而且有緩解貧血的功效和作用，所以這一道營養美味的食物對健康也是很好。一=食材黃骨魚兩條，豆腐6小塊葱薑蒜，線椒，指天椒生抽......

黑芝麻餡材料：黑芝麻200克、化豬油（用黃油也可以）30克、細砂糖適量。做法：1.將黑芝麻放入乾淨的鍋中用小火炒香（注意不要炒糊了），做花生餡的話將花生炒熟或者用烤箱烤熟，去皮。2.將炒香的黑芝麻和砂糖一起放入攪拌機攪拌乾粉......

★賴湯圓原料：糯米1000克，大米250克，白糖300克，豬油150克，麪粉50克，芝麻30克。做法：1.將磨好的米漿裝入細布袋內壓幹水分即成湯圓粉子。將湯圓粉子用手搓揉至軟硬適度不粘手。2.每500克白糖配100一125克麪粉。用白糖加熟芝麻......