由於每個人的體能，年齡各有不同，因此對於球拍的要求也就不同。太重的球拍會使球員在揮拍時動作遲頓，太輕的拍子則不易應付強球，也容易翻拍。一般的經驗：年輕力壯適用320g至330g，中老年人適用300g至320g，年輕女性適用280g至30......

經常會遇到一些朋友問，羽毛球拍什麼牌子好，應該選用什麼牌子的羽毛球拍，怎樣選購適合自己的球拍等相關問題，下面羽毛球拍選購網為大家介紹一下羽毛球拍的選擇和幾款不錯的羽毛球拍品牌。羽毛球拍的選擇技巧新手選購羽毛球......

瑜伽球是瑜伽鍛鍊中比較常見的一種輔助器材，我們在做一些瑜伽動作的時候可以藉助瑜伽球來降低動作的難度，而且瑜伽球還能幫助我們按摩身體接觸到的部位，幫助我們促進血液的循環，但是有很多朋友對於瑜伽球都還不是特別瞭解......

在規則許可的範圍內，目前常見的球拍主要有：海綿正貼膠皮拍（海綿上覆蓋膠粒向外的膠皮）、膠皮拍和海綿反貼膠皮拍（海綿上覆蓋膠粒向內的膠皮）三種。現將這些球拍的主要性能簡介如下。乒乓球運動的類型和打法很多，運動員多根據......

相信下面這篇文章對你推薦球拍有一定的幫助。無論如何，要記住下面這個原則：為你的客人設身處地的考慮。一、對待能夠提供參考意見的客人一旦球手對球拍的使用有了經驗，那為他們選擇適合的球拍就容易得多了。如果他們瞭解......

首先選購足球鞋的時候，足球鞋一定不能太大了，因為如果鞋太大了會影響你的跑動和踢球的部位，起動和跑動的速度會收到影響，同時也會讓你對自己踢球的部位產生錯誤的認識。如果你選購的足球鞋正好腳呢，你的跑動速度會提高，但是......

球拍出現裂痕以致球拍折彎，只要不是斷成兩段，都可修復。尤其是碳纖維球拍更好修復。大家知道，拍框是空心的，一旦出現裂紋甚至折彎一般不會立即斷成兩段。這時可將網弦立即剪斷（不剪斷拆下的弦也不能使用），這時拍框會自行恢復......

在打網球的時候大家可能都有過這樣的經歷，在救了一個可能很難夠到的球后，由於慣性，球拍的護框可能就會磕到地面，結果不言而喻，拍框總是會有地方磕壞，掉漆的，這個時候很少心疼啊！這個時候我們就可以使用拍頭貼來給網球拍做個保......

許多人都喜愛打乒乓球，但是對於乒乓球拍的選購可能就不是很瞭解了，那麼選購乒乓球拍的方法有哪些呢？下面為大家介紹如何挑選合適的乒乓球拍，供大家瞭解。在近年來生產的球拍上，多標明有進攻、全面、防守等類型的分類標識，可......

網球(tennis)是一項優美而激烈的運動,網球運動的由來和發展可以用四句話來概括：孕育在法國，誕生在英國，開始普及和形成高潮在美國，現在盛行全世界，被稱為世界第二大球類運動。......

怎樣才能買到自己喜愛的球拍，這很多人都關心的問題。國際網球聯合會（ＩＴＦ）制定的網球競賽規則中對球拍有如下一些專門的規定，瞭解這些規定對我們選購是有用的。這些規定是：1、拍框和拍柄的總長不得超過81.28釐米（32英寸），總寬不得......

打網球能減肥嗎？網球運動是一項優美而激烈的體育運動，作為集時尚和運動氣息的網球不僅有益身體健康，還被認為具有塑形減肥的功效。打網球的時候雖然是用手拿拍子但是下半身其實也在運動，表面看起來用手打網球，實際上是用腿......

羽毛球是許多人都會選擇的一種鍛鍊方式，老少皆宜，那麼如何才能挑選一個比較好的羽毛球拍呢?具體的方法有哪些呢?下面我們一起來關注一下。1、選擇喜歡的款式，可根據自己的喜好選擇顏色及圖案，新款式的球拍一般較貴，如果能......

最近一段時間，街上出現了一款非常漂亮燈光透明氣球，也讓很多年輕人都很喜愛這款氣球，因此也被稱為叫網紅氣球。在近日，這個十分討人喜歡的網紅氣球竟然爆炸了，而且這次爆炸並有不少人都將其被炸傷，傷者的傷勢也非常嚴重，那麼......

乒乓球作為我們的國家的享譽世界的運動，自然在我們的國內是有很多的乒乓球愛好者的，既然要打球好的乒乓球拍是不可缺少的，那麼該如何選擇合適自己的乒乓球拍呢?下面我們來看看如果依據自己常站的位置是如何來選擇的吧?近......

如可以根據自己的打球習慣、風格來決定你適合選購什麼樣的鞋子。身體條件和場上位置力量型：力量型選手需要有最大緩衝和穩度的球鞋。這樣的鞋可能會偏重。強力進攻型的前鋒中鋒，這一類人特點身體接觸多、扭轉多、有體重......

1、乒乓球橫拍和直拍的區別是握拍方式不一樣、球拍柄的形狀不一樣和打法不一樣，有的運動員擅長橫拍，有的運動員擅長直拍，每個人有每個人的習慣和打法。2、橫拍握拍方式跟菜刀一樣，直拍握拍方式和拿筷子差不多，再者橫拍拍子......

羽毛球由於其適合人羣多，無論男女老少都能參與其中而深受大家喜愛，但是對於新手而言多數人可能不知道如何才能挑選合適自己的球拍，下面為大家介紹羽毛球拍的正確選購方法，供大家瞭解。根據自身的打法習慣挑選如在單打時，適......

簡單來説，球拍是由以下三個部份組成：1.木拍：會因木質的不同而產生軟硬度不一的質量。木質稍硬的適合快攻型球手使用，稍軟的適合弧圈球及削球手使用。2.膠皮：分正貼及反貼兩種(長膠屬正貼的一種)。3.海綿：有厚薄及軟硬之分。......

足球鞋無疑是你在足球場上最重要的裝備，那麼如何選擇自己的足球鞋呢？你在買球鞋的時候，對於足球鞋的大小也是按照平時購買正常鞋的標準去選擇的嗎？在下面的文章中我就介紹一下我選購足球鞋的經驗，希望對大家有所幫助。首先......