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雪天行走、駕車如何防滑?
雪天行走,容易跌摔,這也是降雪的弊處所在。尤其是老年人,走在濕雪、結冰的路面上,由於臃腫的穿着,加上各器官出現退行性病變,器質性疾患增多,運動遲緩,反應遲鈍,視聽力減退,因而最容易摔跤,最容易導致骨折。所以,老年人在降雪天氣......
2023-11-23
滑雪知識:滑雪運動的要領
對於初學者來説,滑雪首先要掌握運動要領,科學熱身,謹防因滑雪不當而造成骨傷。初學者易受四類傷據瞭解,幾乎每年因為滑雪意外受傷造成骨折的患者比比皆是,大部分受傷者主要是膝關節內側韌帶損傷、小腿和踝關節骨折。一般來......
2023-11-26
下雪天路面濕滑 小心摔傷
下雪天出行如何防止摔傷?雪天走路:走人行道防摔傷雪天行人要走人行道,不要在機動車道上行走,防止被側滑的車碰到;走路速度不要太快,最好穿防滑鞋或旅遊鞋,切勿穿硬塑料底鞋。如果突然摔倒,儘量別用手腕去支撐地面,因為這種摔倒......
2023-10-31
單板滑雪大跳台滑雪規則
1、單板滑雪大跳台滑雪比賽規則分為兩部分,裁判要根據運動員的動作進行打分,去掉最高分和最低分,最後的得分是平均分。2、比賽過程中運動員出現失誤會被扣分,比如手觸地和動作不穩定等。3、如果比分有並列的情況,先比較兩......
2022-07-05
滑雪去哪裏好 天津滑雪場攻略全知道
滑雪去哪裏好?如果你是生活在北京周邊城市的朋友,那你就一定會知道天津是個滑雪的好地方。那麼天津究竟有什麼滑雪好地方呢?天津滑雪場攻略告訴你。天津薊州國際滑雪場津門規模最大的滑雪中心薊州國際滑雪場,坐落於國家......
2018-03-20
滑雪時跌倒如何預防雪進入脖子?
滑雪難免會有跌倒的時候,如果沒有專用滑雪服,跌倒後雪會從腳脖子、手腕、領子等處鑽進服裝裏,令人非常討厭。有什麼辦法能解決這一問題呢?其實非常簡單,您只要有一副護膝,一副寬條鬆緊帶外加一條圍巾即可解決問題。在冬季......
2023-11-23
高校變身滑雪場 教你滑雪如何預防凍傷
山東濟南市,降雪導致山東建築大學校內一坡路結冰變身滑雪場,引百名大學生自發排長龍滑冰上演百人滑雪趴。很多人在滑雪的時候經常被凍傷,那麼你知道滑雪如何預防凍傷嘛?1.每半小時檢查自己是否有凍傷的現象。如果您的腳趾......
2023-10-31
滑雪安全守則
高山滑雪是具有一定風險的,請一定牢記我們為您總結的安全守則:1)初到雪場時應先了解滑雪場的大概情況,記住地圖上雪場設施的分佈位置,認清警示標誌,嚴格遵守滑雪場的有關安全管理的規定。注意索道開放時間,在無人看守時切勿......
2021-05-05
雪天路滑 摔倒後莫用手撐地
38歲的張先生,傍晚下班後冒着大雪騎車回家,在途中因路滑重重摔在地上,當即感到站立困難,被路人送到醫院。經過檢查,張先生為股骨骨折。早上,愛美的葉女士見大雪已停,依然蹬上了6釐米高的高跟鞋上班。誰知在公司門口滑倒,送醫......
2023-11-25
滑雪為什麼要s彎 滑雪為什麼要左右擺動
1、滑雪要左右搖擺,以s彎往前滑,因為直線滑雙腿緊繃,容易疲累,遇到坡度大的地方,直線達不到緩衝,如果坡度小的話,直線沒有辦法助力。2、用左右擺動的方式滑雪,兩個腳可以交換用力,這樣不會覺得累,雙腳可以有休息的空隙。3、s彎......
2022-07-04
滑雪比賽怕下雪嗎
1、雪雖然是滑雪比賽的重要條件,但是滑雪比賽也是怕下雪的。遇到降雪天氣,很多比賽項目都會延期。2、因為下雪會降低能見度,不光運動員比賽視線受到影響,裁判員也無法對比賽做出公正地判定。3、下雪天會影響比賽的安全性......
2022-07-04
滑雪必備裝備:防曬霜
滑雪的時候由於有很強的紫外線,所以我們必須適當的抹一些防曬霜。防曬霜只能在短時間內有效,所以應每隔一段時間(一般2小時)就在暴露的皮膚上塗一次,切不可因為陰天就不塗防曬霜,因為陰天紫外線依然很強烈。滑雪其他需要的......
2023-11-27
TFBOYS組團去滑雪 論滑雪的五大好處
滑雪是冬季常見的一項户外運動,冬季滑雪不但能夠增強心肺功能而且還能減肥哦,這對於減肥者來説是一個好消息。下面一起去看看滑雪的好處吧。TFBOYS官方微博發佈了兩張TFBOYS三成員滑雪的照片,並留言稱:地主家的傻兒子第三......
2023-10-31
打滑、防水效果差 雪地靴不適合雪地裏穿
近幾年,雪地靴一直是冬季的寵兒,其可愛的造型還有保暖效果受到年輕女性的認可,甚至成為冬鞋首選。像山東連日來的幾天大雪又讓雪地靴大火了一把。記者探訪濟南各大商場發現,購買雪地靴的市民非常多。與此同時,網購市場也非......
2023-11-11
北京冬奧會滑雪項目在哪裏舉行 滑雪項目介紹
1、2022年北京冬奧會滑雪項目主要在張家口賽區和延慶賽區舉行。2、冬奧會雪上項目包括高山滑雪、自由式滑雪、單板滑雪、跳台滑雪、越野滑雪、北歐兩項這六項。3.延慶賽區將會承辦雪車、雪橇及高山滑雪這三項,而張家口......
2022-07-10
冬天鞋底防滑有什麼小妙招 下雪天鞋底怎麼能防滑
冬天一到,很多地方都飄起了鵝毛大雪,下雪天不光天氣寒冷,而且出行也很不方便。尤其最近我國多地受到暴雪影響,地面結了厚厚的一層冰,出行很危險。大多數人穿着鞋子走在冰面上都得揣着十二萬分的小心,哪怕走得顫顫巍巍,也還是......
2022-07-02
女生滑雪意外身亡 揭女生滑雪身亡背後事件始末
冬天裏大家都喜歡去雪場裏滑雪,但由於想嘗試更危險的動作時一不小心就發生意外了。近日,北大女研究生滑雪意外身亡引起了大家的注意,她究竟是怎樣導致意外身亡的呢?女生滑雪意外身亡,經醫院搶救無效而死亡了,這消息也引起了......
2022-05-15
歐洲多國天降橙雪 “紅草地”村滑雪場真的“紅”了
罕見“橙雪”落在俄羅斯、羅馬尼亞和保加利亞等多個歐洲東部國家,成因可能與北非沙漠中沙塵暴相關。多名滑雪者25日經社交網站上傳俄羅斯旅遊勝地索契的滑雪場圖片,自稱“像在火星滑雪”。“橙雪”顏色深淺不一,從淺黃色......
2022-05-18
滑雪時如何保護皮膚,防止凍傷?
保護皮膚我國北方的冬季寒冷、乾燥,皮膚在這種氣候條件下水分散失很快,加上滑雪時形成的相對速度很大的冷風對皮膚的刺激和雪地反射的強烈紫外線對皮膚的灼傷是構成皮膚傷害的主要原因。為防止水分的散失和紫外線對皮膚......
2023-11-23
滑雪扭傷怎麼辦呢
滑雪扭傷後應及時治療,避免誘發韌帶斷裂和半月板碾壓老化等其他疾病。專家表示,冬季滑雪運動盛行,愛好者需做好防護。47歲的齊女士3年前滑雪時不慎扭傷左膝關節韌帶,由於當時並未發生骨折,疼痛也不嚴重,因此並未治療。今年......
2023-11-11
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