如何預防煩人的鼻炎呢？●注意保暖。過敏性鼻炎患者經常自覺背部怕寒，保暖可防止發病。●首先避免導致人體抵抗力下降的各種因素：如過度疲勞、睡眠不足、受涼、飲酒、吸煙等；這是因為，當人體抵抗力下降時，鼻粘膜調節功能差，防......

蕁麻疹的特點及症狀蕁麻疹(俗稱風疙瘩)是春季多發病。其發病率非常高，有人曾做過統計，全球約1/5人患過蕁麻疹。難怪有人把它稱為皮膚科第一病。蕁麻疹的皮疹即風團(風疙瘩)，為大小不等、形狀不同、高起皮面的暫時性水腫......

從中醫的理論很好理解，口乾的現象在中醫裏叫做陰虛。中醫理論中把人體分為陰陽兩部分：陰代表身體內血液、唾液、淚水、精液等液體。當口幹可以通過喝水來緩解的時候，證明體內的陰虛是因陽氣過剩而導致的。所以在補充了屬......

《雲芨七籤》中説：春氣温，宜食麥涼之，不可一於温也，禁吃熱物。所以春季養生要少吃過於辛温燥辣的食品。春天是美好的季節，但也是個疾病易發的季節，又是個防治疾病、保健養生的大好季節。養生學家早已發現了四季養生的特點和......

中醫認為春季肝氣當令，肝的功能偏旺，可傷及脾，影響脾的消化吸收功能，而粥是以穀物加大量水或高湯熬煮，穀物中所含的澱粉得到充分的糊化，有很好的補益作用，因此，春季確實適合喝粥。那麼，春季我們應該選擇什麼食物來煮粥呢？應選擇......

濕邪內阻型誘因：多因臟腑功能虛弱失調所致，温熱內藴，寒濕困滯，心腎不交，出現時熱時冷，抵抗力減弱，免疫力低下。保健方法：注意起居規律，增加運動量，少吃油膩、燒烤類食物，可以用中醫調理以扶正祛邪。氣滯血瘀型誘因：素來體虛，工作勞......

草莓的營養成分容易被人體消化、吸收，多吃也不會受涼或上火，是老少皆宜的健康食品。《本草綱目》中記載草莓可以潤肺、健脾、補血、益氣，對老人、孩子和體虛者而言，是滋補的佳品。草莓的營養配比很合理，其中維生素C的含量......

如果孩子長得不高，在春季的時候，讓孩子仰卧，吸氣的時候，胳膊往上抬至頭頂，兩腿併攏，呼氣的時候，把腿往下抻。家長也可以幫着孩子做。讓孩子躺着，用手心按着他的膝蓋，另一隻手拿着他的腳跟之上的跟腱，按的時候捏着筋腱捋，一邊捋着......

淘衣要多注意季節變化從上週一開始，老天大變臉了，持續的降温降雨天氣讓不少人措手不及。記者從市人民醫院呼吸內科瞭解到，最近幾天，來醫院看病的感冒患者明顯多了起來。來就診的患者，大都是因為着涼而感冒的。市人民醫院內......

春天是細菌和病毒容易大量繁殖和傳播的季節，容易誘發傳染性疾病及皮膚疾患。同時，又是春暖花開、百花齊放之時，鮮花中的花粉容易致使一些皮膚敏感的人產生過敏反應，出現皮炎、濕疹等。這些都會給皮膚帶來不良影響，易引起過......

老年人對身體健康比較關注，也是喜歡進補的人羣，而且迷信名貴的傳統食品如燕窩、魚翅、鹿茸之類，應根據需要來確定藥膳，切勿憑貴賤來分高低，尤其是老年羣體，更應以實用為滋補原則。老年人春季養生應以食補為上。但必須根據春......

1、子宮肌瘤腰圍明顯增大的中年姐妹(35-50歲)約有25%-35%是子宮肌瘤或卵巢腫瘤的患者，但她們中有7%並沒有出現月經不調、經量增多或經期延長等相關症狀。婦科專家説，約1/3的成年姐妹子宮裏都有或大或小的肌瘤，肌瘤可導致......

1、雙花桃仁飲取銀花10克，菊花10克，桃仁5克，加水浸泡半小時後煮半小時，取汁加蜂蜜少許飲用。適用於咳出黃痰、大便祕結、咽喉疼痛，外感風熱引起的咳嗽。2、川貝生梨燉冰糖取生梨1只，川貝粉1克，冰糖30克。將生梨去皮，當中挖出......

１．根據咳嗽的症狀：以刺激性乾咳或陣咳症狀為主者宜選用苯丙哌林、噴托維林、咳必清。２．根據咳嗽的頻率或程度：咳嗽劇烈者宜選用苯丙哌林?咳快好，奏效迅速，鎮咳效力比可待因強２～４倍；次選右美沙酚?普西蘭，與相同劑量的可待因大體相同......

對於孩子，如果想要兒童生長得快，發育得好，可以在春季增加營養，並讓他們多鍛鍊。如果孩子長得不高，在春季的時候，讓孩子仰卧，吸氣的時候，胳膊往上抬至頭頂，兩腿併攏，呼氣的時候，把腿往下抻。家長也可以幫着孩子做。讓孩子躺着，用手......

潰瘍病的治療，首先要注意飲食調理，並且克服緊張，勞累等誘因，調整生活規律。可服用補脾益胃的黃芪建中湯（由白芍、桂枝、炙甘草、生薑、大棗、飴糖，黃芪組成）來治療。另外，可用烏賊骨（海螵蛸）85克，浙貝或熟大黃15克，生甘草5克，研成......

>>>推薦：對女性乳房有傷害的幾大罪行春天駕車出行，一定要注意以下幾點。1.開車時不要吸煙。煙霧中含有尼古丁和一氧化碳。尼古丁初期對神經系統有興奮作用，後期起抑制作用，使人的注意力和記憶力逐漸衰退。一氧化碳能與血......

>>更多推薦：中醫如何對症下藥治水痘?春季皮膚容易過敏的主要原因是花粉，其次是日光的刺激。冬季日光強度弱，而且人們很少在室外活動，到了春季，接受日光照射的強度大、時間長，皮膚一下子不能適應，容易發生炎症。另外，面部塗抹......

春季對房事的影響主要有兩方面:一是春陽升發春陽初升，氣候由寒轉暖，從陰轉陽。植物界大地泛青，春暖花開，萬紫千紅；動物界大部分動物都在春季發情交配，故對男女相戀之情，也有春情之喻，如古樂府《春歌》中有云眉忘注口，遊步散春......

更多推薦：春季警惕晚餐綜合徵春季，我們人體生理機能和新陳代謝最活躍的時期，就讓我們緊跟春天的腳步，開始春季養生進行時吧！首先，中醫養生學認為：人體必須順從春夏秋冬四季陰陽消長的規律，適應一年寒熱温涼的氣候變化，才能保持......