一：合理用油。按照中國的烹飪習慣，幾乎頓頓都少不了食用油。完全不吃油似乎不太可能，而且，不吃油並不會對降低膽固醇有多大的幫助。如果想要降膽固醇的話，建議選擇含有植物甾醇較多的玉米油。植物甾醇可以降低人體對膽固醇......

降糖中藥1.西洋參：每天宜吃5克降糖關鍵點：西洋參的有效成分皂苷有顯著的降血糖作用。而且可以降血脂，促進血液循環，從而有助於改善糖尿病患者的全身症狀。這樣吃降糖最有效：西洋參蒸燕窩西洋參蒸燕窩易吸收，滋補效果好。西......

立冬時節已到，全國各地都在降温，冬天已經向我們走來，帶來的將是凜冽的寒風和低温的天氣，這是一個秋天向冬天過度的階段，因此，這個階段也是很多疾病最容易復發和罹患的階段，人們的身體還停留在適應秋天的氣候，突然的降温會讓很......

隨着生活水平的提高，高血脂和脂肪肝已經成為現在的流行病。高脂血症的主要危險是導致動脈硬化，是致死性疾病如冠心病、腦卒中、心肌梗死的重要危險因素，也是加重高血壓、糖尿病、脂肪肝、肝硬化、胰腺炎等疾病的因素之一......

怎麼用中藥降血脂？高血脂的治療方法很多，根據病情的不同，治療的方法和選擇的藥物也有所不同，很多人比較喜歡使用中藥，覺得中藥更能治本，所以會選擇中藥降血脂，下面小編就給您推薦幾款降血脂的中藥，僅供參考。高脂血症是現代醫......

何首烏有奇效中老年人降壓降脂必知3祕方，何首烏是名貴的中藥材，有補益精血之效。中藥何首烏，有生首烏與制首烏之分，二者功效也不一樣，生首烏有解毒、消癰、潤腸通便之效，制首烏補肝腎、益精血、烏鬚髮、強筋骨。如今，血壓高，......

生活中有許多的人被高血脂這一疾病所困擾。那麼在我們的傳統中藥裏面有什麼中藥能幫助我們降脂呢？下面給大家介紹生活中能降脂的幾種中藥，供大家參考。大黃藥用其乾燥根莖，性味苦寒，歸脾、胃、大腸、肝、心包五經。具瀉熱......

高血脂是指人體血液中總膽固醇、甘油三酯、低密度脂蛋白含量超標。中醫認為高血脂是因為長期油膩飲食、腎的陰陽失調、脾胃虛弱而造成的。那麼，要如何降血脂呢？中醫養生專家推薦四款藥膳助你降血脂。中醫養生：3款藥膳助......

何首烏有奇效中老年人降壓降脂必知3祕方，何首烏是名貴的中藥材，有補益精血之效。中藥何首烏，有生首烏與制首烏之分，二者功效也不一樣，生首烏有解毒、消癰、潤腸通便之效，制首烏補肝腎、益精血、烏鬚髮、強筋骨。如今，血壓高，......

（1）單方。近年來臨牀上用於降血脂的單味中草藥有：據上海、杭州等地治療高膽固醇血癥135例，高甘油三酯血癥127例，其有效率分別為88%、72%，實驗研究表明，澤瀉可明顯抑制兔主動脈粥樣硬化斑塊的形成及其血膽固醇的含量，可抑制小......

芹菜中醫認為芹菜性涼。芹菜含有豐富的維生素和礦物質，能增強胃腸蠕動，有很好的通便作用，能幫助排除腸道中多餘的脂肪。國外已有研究證實，經常食用芹菜的人，體內膽固醇的含量顯著下降，而且還能明顯的降低血壓。芹菜含有較多......

1、黃芪黃芪有補氣固表，託毒排膿，利尿，生肌的功效。用於氣虛乏力、久瀉脱肛、自汗、水腫、子官脱垂、慢性腎炎蛋白尿、糖尿病、瘡口久不癒合。黃芪有增強機體免疫功能、保肝、利尿、抗衰老、抗應激、降壓和較廣泛的抗菌......

(三)降血脂中成藥156.降脂靈片157.通脈降脂片158.通泰膠囊159.軟脈靈160.血脂寧膠囊161.烏龍降脂茶162.玉楂沖劑163.健脾降脂沖劑164.血脂康......

隨着醫學的發展，降壓的方法越來越多，而中醫降血壓卻有着自己更獨特的一面。在春夏交替這個關鍵的時刻，對高血壓患者來説，掌握一些降壓的方法，可隨時防止意外事情的發生。今天就來為大家介紹一些中醫推薦的降壓方法：頭部推拿......

上火是我們在生活中經常會説的一個詞。只要我們的身體一感覺到不舒服，就會用上火來解釋。那麼，什麼是上火呢？上火有哪些症狀呢？中醫學上有很多關於上火這個症狀的研究。明白了上火的原因，我們在加以治療就輕鬆多了。小編收......

石韋大棗湯石韋30克，大棗10克。石韋用清水洗乾淨，大棗掰開。將石韋、大棗加水浸沒後，先武火後文火，煮沸20分鐘左右。過濾，飲湯吃棗。每天早、晚各食一碗。可利尿除熱、降壓降脂，適用於原發性高血壓病伴肥胖、血脂偏高者。山......

澤瀉，又名建澤瀉、福澤瀉，為澤瀉科澤瀉的乾燥塊莖。其性寒、味甘淡，入腎、膀胱經，常用於小便不利、水腫脹滿、泄瀉尿少、熱淋澀痛、高血脂症等，被譽為利水第一良品。現代醫學研究表明，澤瀉內含多種四環三萜酮醇衍生物澤瀉醇......

隨着生活水平的提高，高血脂和脂肪肝已經成為現在的流行病。高脂血症的主要危險是導致動脈硬化，是致死性疾病如冠心病、腦卒中、心肌梗死的重要危險因素，也是加重高血壓、糖尿病、脂肪肝、肝硬化、胰腺炎等疾病的因素之一......

每週走2小時中風危險少3成據美國健康日網站4月6日報道，經常步行可顯著降低女性患中風的危險，其中，每週步行2個小時以上的婦女，患中風的機率可減少30％，這項研究結果已發表在4月6日的《中風》雜誌上。該研究對近4萬名平均年齡......

中醫認為，高血壓病是在情志所傷、飲食失節、內傷虛損等綜合因素作用下，人體內陰陽平衡失調所致。尤其是肝腎陰陽失衡，腎陽不足，肝陽上亢的下虛上實，病久不愈，陰損及陽，最後形成陰陽兩虛證候。高血壓病常可分為肝陽上亢、肝火......