寒冬來臨，氣温低下，日短夜長，人體活動相對減少，食慾增加。在我們用飲食增加熱量抵禦寒冷之餘。僅僅要滿足口腹之慾，還要特別重視對身體的調理和保養。抑鬱雖然是一種心病，但合適的飲食對調劑心情也很有幫助。1.多吃熱的食物......

不少人以為，對於工作環境好，工資收入多的白領人羣來説，似乎個個都應該是心滿意足，稱心如意了，不會出現抑鬱的煩惱。其實並非如此。調查結果表明，這些受教育程度較高，工作崗位層面也高，經濟收入較好的人羣，患有抑鬱的情況並不低......

孕後產前抑鬱症每年的6—8月是女性的最佳懷孕期，今年這個時候的女性心理熱線顯得特別忙，因為好多女性出現了孕後產前心理問題要傾訴自己的煩心事。醫生，我是不是得了精神抑鬱症？懷孕才三個多月的劉小姐因為懷疑自己......

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週末抑鬱症既是心理疾病也是社會疾病，其發病原因主要是人們無法解決自己在週末想要做什麼和應該做什麼這一心理衝突。夫妻長期兩地分居的人可能都有這樣的體會：莫明其妙的抑鬱情緒，常常會伴隨週末等節假日闖入自己的生活......

3月12日，韓國歌手李昌容在家中上吊自殺，終年38歲。據悉，李除了做歌手外還下海經商，金融危機的爆發致其公司破產。3月8日，21歲的日本影星伊藤隆大死於自駕車內，警署認定為自殺。可是，不久前他還在博客上為即將拍攝的電視劇加......

目前，在心理問題中抑鬱是最為常見的，如同身體感冒一樣，抑鬱被大家稱作為心理感冒。患有抑鬱的人會感到情緒低落和消沉，儘管可能被某些一般的生活事件所激發，但低落的情緒卻遲遲難以恢復，總感到沒勁、沒趣，心中無喜悦感。處於......

不少人以為，對於工作環境好，工資收入多的白領人羣來説，似乎個個都應該是心滿意足，稱心如意了，不會出現抑鬱的煩惱。其實並非如此。調查結果表明，這些受教育程度較高，工作崗位層面也高，經濟收入較好的人羣，患有抑鬱的情況並不低......

目前，在心理問題中抑鬱是最為常見的，如同身體感冒一樣，抑鬱被大家稱作為心理感冒。患有抑鬱的人會感到情緒低落和消沉，儘管可能被某些一般的生活事件所激發，但低落的情緒卻遲遲難以恢復，總感到沒勁、沒趣，心中無喜悦感。處於......

工作壓力已經導致七成職場人產生抑鬱傾向。日前，某知名招聘網站發佈職場壓力狀況調查。調查顯示，職業發展的困惑、不斷髮生變化的環境以及工作量太大，成為職場人工作壓力的主要來源。調查中給出了一份自測壓力量表，通過自......

調查結果表明，這些受教育程度較高，工作崗位層面也高，經濟收入較好的人羣，患有抑鬱的情況並不低於社會其他人羣。從日常的生活消費水準來衡量白領人羣的生活品質，的確比一般工薪階層要高，但他們卻承受着許多其他的壓力，尤其是......

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提到引發抑鬱症的原因，多數人都會認為是生活和工作的不如意所造成的，因此，對於白領來説，應該是不容易出現抑鬱症的。事實證明這是錯誤的，白領得抑鬱症的原因不必其他社會人羣少，也是高發人羣之一。從日常的生活消費水準來衡......

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目前，在心理問題中抑鬱是最為常見的，如同身體感冒一樣，抑鬱被大家稱作為心理感冒。患有抑鬱的人會感到情緒低落和消沉，儘管可能被某些一般的生活事件所激發，但低落的情緒卻遲遲難以恢復，總感到沒勁、沒趣，心中無喜悦感。處於......

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