都市生活緊張而忙碌，人們常常會忽視對飲食的要求。其實從早晨您喝下第一杯水，一天的飲食生活就已經開始了。不同顏色的蔬菜都含有什麼樣的營養？早中晚三餐怎樣合理進行葷素搭配？為了讓您能遠離由飲食誤區引起的不適甚至疾......

加拿大研究人員表示，這為慢性壓力研究開闢了一條新途徑。這一結果有望投入臨牀使用，屆時醫生可以通過檢測患者頭髮來判斷其心血管疾病風險的高低。頭髮是死的，但是髮根(毛囊)是活的。壓力大時身體產生的皮質醇等物質會進......

人的頭部皮膚約2-3毫米厚，生長着約10億根頭髮。妊娠婦女頭髮受雌激素的影響而處於光潔、濃密、服帖的秀美狀態，很少有頭垢和頭屑。要保護好這頭天然秀髮，必須注意以下5點：一、不宜多洗：每週洗1-2次為宜。洗頭髮可以除灰塵，......

1、洗髮前，先梳理頭髮一次，可除去表面的污垢和解開纏結。養成每天梳頭一百下的好習慣。2、用洗髮露按摩乾的頭髮，然後用温水衝淨。這是最有效和快捷的方法。3、花灑式的按摩法既可增加血液循環，又能舒緩壓力，令頭髮生長得......

天氣熱了，洗頭也頻繁了，卻發現頭髮脱落得很多。每次洗頭或梳頭後，總能在地上發現一小把一小把的頭髮。總擔心自己是不是患了什麼病，到底是怎麼回事?年輕的龔小姐心事重重。經檢查，她的掉髮是壓力過大引起的。如不及時治療，......

分享營養師的專業建議，看看此時你的身體最需要哪種水果。☆大腦過度用腦——香蕉過度用腦導致人體內維生素、礦物質及熱量缺乏，除了大腦疲憊，還常常感到情緒低落。此時補充香蕉可提供所需營養物質並緩解消極情......

1、要保持心情舒暢，精神愉快，避免緊張。多吃植物油脂量大的食品，如核桃、花生、芝麻等。2、可堅持頭部的保健按摩，以促進頭皮血液循環和頭髮的生長。3、洗髮可選用偏酸或中性的洗髮香波，忌用護髮素，如有條件，可用蛋清護養，洗......

頭髮分析，是從人後腦勺取一小撮頭髮，在實驗室進行微量元素含量分析。這種本用於研究的分析手段一度在國內風靡一時，包括記者在內的不少人曾經在廣州的一些大醫院接受過這項特殊的檢查，結果被告知不是鉛多了，就是鈣少了，然後......

女人的頭髮才是性感界的頭把交椅，那什麼樣的頭髮才算得上是性感秀髮呢？和這些各行各業對美頗有見地的男人們聊過之後發現，他們眼中的性感秀髮，一定是流於自然的隨性派。潘婷前陣子做了一項男人對女人頭髮看法的調查，有數據......

頭髮會生病嗎常見的頭髮問題有哪些為什麼男性比較容易有禿頭的困擾我生完寶寶後頭發就一直掉，會不會掉光呢……想要了解自己的頭髮，這些基本的醫學常識妳不可不知!生長週期知多少?正常來説，頭髮的生長週期分......

髮型師們的自白書，告訴你他們到底是幹嘛的，以及該怎樣最有效的利用你坐在那張轉椅上的時間。1.我是美容師，而不是魔術師。我可以給你做出跟吉賽爾·邦辰(GiseleBündchen)一模一樣的髮型，但是我並不能給你一張......

我們所説的頭髮衰老，其實包括了頭髮髮絲的衰老和頭皮衰老兩個方面，隨着年齡增長，頭皮會衰老，而髮絲衰老則和年齡大小一點關係也沒有，或許20歲的你，髮絲卻衰老得像40歲。抵抗秀髮老化，要針對頭皮和髮絲分別來護理頭皮也要抗衰......

很多人晚上洗澡洗頭後，往往等不到頭髮幹了倒頭就睡。有人警告説，這種做法很可能導致脱髮。皮膚醫師卻並不認可這種説法，不過需指出，頭髮不幹就睡覺很容易引起感冒倒是真的。關於頭髮沒幹就睡覺可能導致脱髮的説法，需指出，這......

編輯推薦：夏季不能留的五款老土髮型頭髮老打彎兒頭髮打彎兒通常是因為大氣中過多的濕氣造成的。用膠原類的護髮液就可以將它克服。這種以硅膠為主體的配方，可以在頭髮表面形成一層只有顯微鏡下才能看到的膜，抑制頭髮從空......

雞蛋是讓毛囊得到充分滋潤的絕密武器。一個雞蛋能提供近4克的優質蛋白質，而蛋白質是人體能長出秀髮的最主要化合物。雞蛋還含有動物源性的維生素B12，缺乏這種維生素會導致頭髮灰白。所以，每天吃雞蛋對頭髮健康有益。除了......

中醫建議：1、最好每星期洗三至四次頭。2、在户外工作時間長的人和腦力工作者，可以適當增加洗頭次數，除此之外還要經常梳理，促進血液循環。有晚上洗頭習慣的人，要儘量改變晚上洗頭習慣，其次要在洗後擦乾頭髮，或者用電吹風吹乾......

四種癌症與染髮劑有關現實生活中，人們為了美髮，往往使用染髮劑將頭髮染得更黑，或染成紅、黃、棕色。然而染髮劑中存在某些致癌物質，長期使用有增加患癌的危險。美國科學院的艾姆斯博士曾檢驗了169種染髮劑，發現150種具有致......

1、營養攝入減少蛋白質是生成和營養頭髮所必需的重要物質，通常以肉類食物的含量較多，但在夏天由於天氣悶熱，人們喜歡清淡的食物，肉類食物攝取相對減少。如果人體的蛋白質供給不足，頭髮就容易脱落。因此，夏天應注意對蛋白質......

水是肌體內含量最大的組成成分，約佔體重的60%。人體失水10%就會威脅到生命健康，失水20%就會致人死亡。在人體皮膚內，含水量約佔其重量的18%-20%。近年來，科學界非常重視水在皮膚美容方面的作用。皮膚含水量多則顯得飽滿舒......

現在就教大家一招省時省力省錢在家DIY，效果也不錯喔!來從最基本的洗頭開始學起吧!洗頭前的準備工作將糾結的頭髮梳開，可從髮尾處先慢慢梳開，再從髮根部從頭梳至尾，甚至可以將頭朝下，從腦勺部往前梳開，讓髮絲順暢、增進血液......