熬夜，抽煙，酗酒，泡吧，我們的生活豐富多彩。可是在我們最大限度滿足各種慾望的同時，是否想到我們的身體已經在發出抗議。請看人體抵抗力跟個人生活習慣息息相關的科學依據：美國《預防》雜誌刊文列出了破壞人體抵抗力的10種習......

中國傳統飲食習慣推崇飯後喝茶、飯後吃水果等，然而傳統並不代表正確，這些傳統的習慣竟然是損害國人健康的慢性殺手。下面，為你介紹飯後5不宜，帶你走出傳統飲食誤區。1、飯後喝茶=喝毒藥茶葉中含有鞣酸和茶鹼，這兩種物質都......

一號勁敵——香煙吸煙危害健康，對性慾同樣有負面影響。吸煙導致性慾下降原因，在於煙中含有有害物質會令血管硬化，阻礙血液流通，可能出現不舉情況。就算好運沒這樣的現象，醫學研究同時也指出，吸煙對陰莖也有影響，會......

保持青春美麗，是女人的夢想。那麼，女人要怎麼做會更年輕呢？8個生活小習慣，讓你青春常在。女人抗衰老最有效的5種食物一、吃早餐可以年輕1.1歲。主要是補充纖維與水果，至於含有大量油脂的漢堡或薯餅並不含在內。二、養狗可......

洗衣機不消毒易感染陰道炎！據調查，有75%的女性一生中至少患過一次黴菌性陰道炎。患有陰道炎的女性通常會感覺到外陰瘙癢、灼痛，白帶稠厚，呈凝乳狀或者豆腐渣狀。發生率如此之高，到底是誰的錯原因其實很簡單：女性的陰道PH值......

愛自駕車時間長折磨前列腺表現：男性喜歡開着自己鍾愛的車子上下班，或帶着妻兒郊外兜風，或作自駕遊，既風光又愜意。隱患：自駕車對男人下半身的最大傷害，在於長時間駕駛對前列腺的折磨。想想吧，幾個甚至十幾個鐘頭坐在駕駛室裏......

1、不要臨睡前才洗熱水澡體温太高也會抑制大腦褪黑激素的分泌，影響你的睡眠質量。因此，臨睡前才洗熱水澡絕不明智。聰明的做法是，在睡前90分鐘沐浴，這樣等到臨睡時，體温剛好降到最適宜睡眠的温度。如果迫不得已在臨睡前洗......

第一個習慣每天喝八杯白開水每天喝八杯白開水2000CC，百病不侵容顏美。-佚名第二個習慣隨身攜帶紙巾看一個男人是否能成為紳士，就看他是否有隨身攜帶紙巾的習慣。-《處處有真愛》台詞第三個習慣鎖門後再確認一次許多事情......

關注自己身體和健康的女性朋友們一定要看一看了。想知道是哪些壞習慣嗎？本站的小編為您稍做整理，要想保持年輕與美麗，就趕緊和它們説再見吧！1、減肥大多數的女性朋友們都把減肥瘦身當成了自己畢生的事業去追求，甚至有些女......

不取仰卧位睡覺：以免發生仰卧綜合症隨着胎兒不斷長大，到了懷孕晚期腹腔幾乎完全被子宮佔據。如果還堅持仰卧姿勢睡覺，增大的子宮很容易向後壓在大動脈上，使流向子宮的血液減少，對胎兒供血不足，從而影響胎兒的生長髮育。而且......

身體是革命的本錢，有了好的身體才能去奮鬥去工作。那麼有什麼辦法可以讓男人變的更健康呢？在生活中男人該注意些什麼呢？今天，小編就帶領大家去研究下。1、常用剃鬚刀，年輕5歲半。刮鬍子的男人比鬍子拉碴的男人看上去年輕5......

如今隨着我們生活水平的提高注重養生的朋友越來越多，尤其是在飲食上人們更是越來越講究。因為我們每個人都希望自己能有健康的身體，但是在我們的平時生活中我們往往就會在一些不不經意間養成了一些不良的習慣，如果不及時......

編輯推薦：六種女人容易受到異性騷擾1.每天30分鐘高跟鞋行走高跟鞋是女人必不可少的至愛寶物，不過它的功能絕不僅僅只是讓女性的身形看起來更高挑而已，有研究證明高跟鞋在提臀熱潮中扮演着至關重要的角色。儘管高跟鞋的設......

1.濫用鎮痛藥長期服用或大劑量服用一些消炎鎮痛藥物，如去痛片、消炎痛、撲熱息痛、阿司匹林等，容易引起腎損害。2.過量服用某些中草藥臨牀發現會傷腎的中草藥有：雷公藤、關木通、牽牛子、蒼耳子、罌粟殼、生草烏、使君子......

患上糖尿病後，如果不加以控制，病情惡化會導致心臟病、皮膚潰瘍和白內障等一系列併發症。要控制病情，除了要積極治療外，還需要改變生活習慣。近日，美國糖尿病協會發布了《2012糖尿病帶來的生活習慣改變》報告，推薦了7個關鍵......

癌症患者的生活習慣與疾病的恢復或者惡化息息相關，癌症患者平時生活中應該要注意一下幾個方面：1、出遊：早中晚期病人，注意重點不同對於不同時期的癌症病人出遊有不同的要求，一定要衡量自己的體能狀態，並諮詢醫生意見。剛剛......

吃海鮮、喝啤酒。吃過量的高蛋白飲食，如大魚大肉等，會產生過多的尿酸和尿素氮等代謝廢物，加重腎臟排泄負擔。而大量飲酒容易導致高尿酸血癥，同時可引起肥胖、高血脂等代謝疾病，引發腎臟疾病。夏天到了，很多人喜歡吃海鮮喝啤......

做到以下10點，有助於保持男性體內雄性激素的數量。1、保證睡覺時間上牀睡覺的時間千萬不要晚於凌晨12點半，同時，睡覺時間不應少於7—8個小時。因為這個時段是睾丸激素分泌最佳時間，其分泌高峯期為凌晨的4點—6......

10個生活小習慣導致不孕1、沒有足夠的性生活這是一個很簡單道理，發生性關係的次數越多，懷孕的機會便會越多。很多夫婦想要baby時，兩週有1-2次性生活，甚至每週一次，但即使這樣可能仍然是不夠的。2、在錯誤的時間發生性行為......

10個生活習慣會導致不孕1、沒有足夠的性生活這是一個很簡單道理，發生性關係的次數越多，懷孕的機會便會越多。很多夫婦想要寶寶時，兩週有1-2次性生活，甚至每週一次，但即使這樣可能仍然是不夠的。2、在錯誤的時間發生性行為......