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滋補養胃生燜鴨家庭做法
調料:油(3湯匙)、鹽(1/3湯匙)、白糖(2湯匙)、海天特級金標生抽(2湯匙)、料酒(2湯匙)材料:光鴨(半隻,750克)、子姜(100克)、蒜(1頭)、指天椒(6只)第二步子姜去皮洗淨,斜切成薄片;蒜頭剝皮成粒備用。第一步光鴨去皮洗淨,斬成......
2023-11-26
六大養顏滋補湯 好喝又暖胃
芋頭海帶魚丸湯材料:芋頭1個,魚丸10個,幹海帶少許,香菜適量。調料:鹽、糖、白胡椒粉各少許。做法:1.芋頭去皮洗淨切塊;海帶用涼水泡開,洗乾淨,切成粗絲;魚丸對半切開。2.鍋里加水,倒入芋頭,大火煮開,中火煮至將熟的時候,加海帶、......
2023-11-23
春季滋補 養肝護胃八道藥膳
肝屬五行之木,春木旺,肝主事,春季護肝尤為重要,飲食方法最好。按中醫理論,肝屬五行之木,春木旺,肝主事,因此春季護肝尤為重要。從免疫學意義和實踐中看,春季護肝,對於增強對其他疾病的免疫能力亦有着重要作用。在春季的飲食結構......
2023-11-05
秋季養胃滋補吃哪些粥
【雞蛋粥】雞蛋被譽為最營養的早餐,能夠給人補充豐富的蛋白質、氨基酸以及礦物質元素等營養物質。不但如此,用雞蛋熬的粥,還是一道非常營養養胃的早餐粥。中醫理論將雞蛋歸入脾、胃經。因此,常吃雞蛋能夠補肺養血、滋陰潤......
2023-11-06
鴨肉滋補脾胃 七種養脾胃的食物
隨着飲食習慣的不斷改變,脾胃的傷害越來越嚴重。當你在大吃特吃的時候你是否想過你的脾胃呢?當你在減肥節食的時候,你是否想過你的脾胃正在遭受傷害呢?當你忙工作忙得忘記時間的時候,你是否想過你的脾胃也跟着你餓了很久呢......
2023-10-28
春季養胃必吃這些粥 滋補又營養
初春寒冷,養好自己的胃至關重要!在這樣的天氣,營養是必須合理補充的,下面小編就蒐集到一些簡單的保健養胃的粥,是春季的好食方!,一起來看看吧!1、山藥百合大棗粥:將山藥90克,百合40克,大棗15枚、薏苡仁30克及大米適量共煮粥。......
2023-11-03
雞蛋補腦小米抗衰 秋季養胃滋補7食物
花生富含卵磷脂和腦磷脂,它是神經系統所需要的重要物質,能延緩腦功能衰退,抑制血小板凝集,防止腦血栓形成。實驗證實,常食花生可改善血液循環、增強記憶、延緩衰老,是名符其實的長生果。#p#副標題#e#核桃因其富含不飽和脂肪......
2023-11-15
4種食物滋補肝腎又養胃
脾胃和腎相輔相成,調養得當,使人精力充沛,充滿活力。中醫認為,常吃以下四種食物都有很好的效果。1.枸杞枸杞可滋補腎氣,還含有大量抗氧化物。每天可吃30—50顆,若服用後出現眼屎多等症狀,可能是火大,應減少用量,或可同時......
2021-05-21
冬季養胃必喝7款滋補湯
天冷時節,胃病最容易發作,胃不好的人要多喝冬季養胃滋補湯。其實冬季養胃滋補湯的做法有很多,今天小編為您介紹冬季養胃必喝的7款滋補湯,常喝讓你的胃更健康!冬季養胃滋補湯冬季,由於寒冷氣候的刺激,人體的植物神經功能易發......
2021-05-21
秋冬喝這10款粥滋補養胃
【紅棗粥】紅棗性温,營養價值高,含有蛋白質、維生素、鐵、鈣、磷等礦物質元素以及多宗人體所需的氨基酸,滿足人的營養需求,對人體保健非常有益處。此外,紅棗還能夠補氣養血,補益脾胃,脾胃虛弱的人常食用紅棗粥,可增加食慾,治療......
2023-11-06
補腎養胃吃什麼?推薦8款補腎養胃粥
1.山藥枸杞粥材料:山藥、枸杞、小米。做法:所有材料洗淨,山藥去皮切小塊,然後和小米分別用清水泡幾個小時。將小米和山藥連清水一起倒入砂鍋。大火煮開後,轉小火熬40—50分鐘,米爛開花,粥也很稠了,這時加入枸杞(枸杞提前......
2023-10-30
滋補養胃湯的做法是什麼
有着很多人由於不節制自己的飲食導致自身出現的各種各樣的胃病,胃病一旦發病可能會給我們自身帶來很大的疼痛感,很多人經常在半夜三更疼的睡不着覺可,以多喝一些滋補養胃湯,可以有效地幫助我們改善自身出現胃疼的情況,普及......
2021-04-30
黑米補胃滋腎用法多
黑米因外皮烏黑而得名,又稱補血糯米、貢米、黑珍珠,是一種具有諸多保健功效的珍貴稻米。黑米含有澱粉、蛋白質、脂肪、多種維生素,又含鈣、磷、鎂、鐵、鋅、鉬、硒等多種礦物質和微量元素。黑米所含蛋白質不但比普通大米......
2023-11-26
春季養生 滋補靚湯讓你遠離腸胃病
1、紅參石斛竹絲雞紅參能大補元氣、補脾益肺、生津安神。石斛味甘性平,養胃陰、生津液、滋腎陰、潤肺補脾除虛熱。雞肉味甘,性微温。能温中補脾,益氣養血,補腎益精。對於氣陰兩虛之人而見神疲乏力、虛勞煩熱、口乾舌燥、......
2023-11-03
滋補養生 冬季滋補吃哪些食物好
時下正值冬季,天氣寒冷,人體內部的代謝能力增加,以提供更多的熱能。而冬季也是適宜滋補的季節,冬季的滋補,男性以補氣為主,女性則以補血為主。以下向大家介紹幾種常用的冬季滋補方法。滋補效果較好的幾種肉食豬肉豬肉在食用......
2023-10-19
冬季七款養胃滋補湯 常喝讓你的胃更健康
冬季,由於寒冷氣候的刺激,人體的植物神經功能易發生紊亂,胃腸蠕動的正常規律也會被擾亂,容易引起胃病復發。患有胃病的人,此時應注意保暖,並適當喝些湯水來養胃、暖胃。胃不好的人要多喝冬季養胃滋補湯。其實冬季養胃滋補湯......
2023-11-03
羊奶的營養價值 滋陰養胃補益腎臟
生活中喝牛奶的人羣比較多,對於羊奶可能大部分人還真沒有喝過,羊奶的營養價值高不高,與牛奶相比,喝羊奶又有哪些好處呢?下面就讓帶着大家一起來了解一下吧,一起來看看羊奶的營養價值如何,以及喝羊奶到底有什麼好處。羊奶的營......
2021-04-29
大米滋補小米養胃 盤點6種米的營養
最滋補的是大米日常用來做米飯的普通大米又稱粳米或精米,呈半透明卵圓形或橢圓形,出米率高,米粒膨脹性小,但黏性大。作為日常食用米,粳米含有人體必需的澱粉、蛋白質、脂肪、維生素b1、煙酸、維生素c及鈣、鐵等營養成分,可......
2023-11-12
養胃的滋補湯有哪些
從中醫角度説,冬季是進補的好季節。因為人們在進入冬季之後,身體上的新陳代謝消耗很慢,營養需求量也慢慢的變大。若是注意冬季進補,就可以將營養物質轉化為能量儲存在我們的身體之內,從而起到養胃健身的效果。尤其是女性,了......
2021-04-30
秋季12款養生粥滋補養胃
12款養生粥滋補養胃【紅棗粥】紅棗性温,營養價值高,含有蛋白質、維生素、鐵、鈣、磷等礦物質元素以及多宗人體所需的氨基酸,滿足人的營養需求,對人體保健非常有益處。此外,紅棗還能夠補氣養血,補益脾胃,脾胃虛弱的人常食用紅......
2023-11-06
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