提示一：減輕精神壓力下面3條簡單的規則能幫你減輕日常的精神壓力。呼吸平穩：當感情衝動時，我們會不由自主地屏住呼吸，這隻會加重精神壓力。糾正姿勢：精神壓力會讓我們漸漸駝背，趕快伸直吧，彷彿從肩上卸掉一堆重物一樣。規範......

終於發現男人有了外遇，正如她預料的一樣。雖然早有準備，當事情發生的時候，她的心依舊冰刀扎着似的，疼。男人是一棵會走的樹，四十歲的他，終於走到了單位裏的最高地，自此肥沃水豐陽光足，沉寂多時的情感枝頭，悄然有了動靜，只是上面......

隨着輕鬆的流行音樂的節奏跳Jazzercise，發現多餘的脂肪悄然消失，苗條的身材更加亭亭玉立。WEST動作要點：1.左邊膝蓋折下，右腳向前伸開，雙臂非對稱地伸展。（1節拍）2.圖1右腳向後挪開，使右手和左腳相對，雙臂交換着姿勢（2節拍）3.左......

內分泌系統的核心在腦垂體，它是人體的中樞神經，通過製造和制約各類激素，來指揮身體內細胞間的協調功能，傳遞信息。大家常説的內分泌失調本身不是疾病，而只是一種症狀，它既會導致各種疾病的發生，也會因為一些疾病而改變內分泌......

什麼我説分手她就要自殺、我爸媽説我不娶她就要跟我斷絕關係。背叛就是背叛，又沒有人拿槍指着他的頭，威脅他非得出軌不可。男人想出軌的時候，藉口多如牛毛還沾滿污血。演技勝過十座奧斯卡得主，由不得女人不心軟。是，那些理......

1、哺乳乳頭疼痛怎麼辦？乳頭疼痛也是不能堅持母乳餵養的原因之一。我們先來分析一下引起乳頭疼痛的原因。第一，乳頭疼痛的最常見原因是由於嬰兒吸吮不當引起。嬰兒含吮乳頭時未將足夠的乳暈部分含入口腔內，而僅僅是含住......

慾火即焚身。不知道是自己真的那麼惹火，還是他真的是性地饑民，在與你見面不到五分鐘，他便要求與你來一場，甚至立即動手幫你寬衣。這種急色鬼毫無情趣可言，他們不會明白女人是要時間來醖釀情感的，他們這樣的反應只會給人一種......

CASE我們是發小，自小一起上廁所，吃便當。現在又在同一個公司就職，經常一起逛街，看電影，無話不談。直到去年年終的時候，一份業績評估表將我們兩小無猜的友誼送上了十字架。後來，從另一位同事口中得知，是我略微高那麼一點點的銷......

好好整理和清除一下吧，不要讓堆積的垃圾影響新年嶄新的生活！1、別那麼介意那個擁抱，説到底那只是個擁抱往日情懷之所以有吸引力，大多是因為現在的環境更好。人只有在幸福的時候，才會更容易表現自己的真情實感。所以別介意......

氣味默默無聞的陰道總是被人忽視，因為它無嗅無味、從不張揚，即使是在月經週期中白帶分泌相對較多的日子裏，分泌物由稀薄到粘稠的變化過程中，健康的陰道仍然清新依舊，絕不會產生令人作嘔或是使人尷尬的味道。白帶略有腥味在......

寂寞心理：由於工作原因或是兩地分居，一些丈夫經常不在妻子身邊。如果這樣的丈夫缺乏家庭責任感，不關心妻子，不經常寫信表達自己的思念之情，久而久之，必然使夫妻之間的感情趨向淡漠，使妻子產生寂寞心理，感到沒有精神依託。此時......

從現實當中看，有的人年歲雖已步入老年，但心理年齡還好像是個年輕的小夥子，往往不顧健康地去勞作運動。也有不少剛剛步入更年期的人們，雖年紀不算太大，可從心理上已經衰老，整天呆在居室，就連散步之勞也不想付出。這些做法都不......

本想下班了，一身輕鬆地回到家裏徹底地放鬆一下，可是，一不小心的一句話，卻惹得對方不高興起來，甚至兩人為此大動干戈，都説男人來自火星女人來自金星，男人和女人之間，真的永遠存在着一條不可逾越的鴻溝嗎？情景一：女人的地獄，男人的......

蓋茨心中的妻子從某種意義上講，蓋茨和梅琳達並非門當户對，後者的學歷更高。梅琳達擁有杜克大學計算機科學和經濟專業學士學位，以及工商管理碩士學位。儘管去年6月獲得了榮譽學位，但蓋茨確實哈佛大學歷史上最有名的輟學生......

尷尬35一位年近三十的軟件工程師説起自己上某大學軟件培訓班的經歷，不勝感慨：全班居然我最大，同學裏還有正在上高中的。比如JAVA這樣的技術，我們工作中很少使用，而大學計算機專業的學生沒有一個不會的，他們要比我們知識結構......

連環畫的命運就是被女人看完了、撕了、扔了、忘了，現實中的女性也是如此，不注重關注男人的內心感情世界，想説就説，想罵就罵，在無形之中傷了男人。以下四句話，作為女人，你是否在你愛人面前提及？你去哪了？這句話如果是從女人温柔......

1、牛肉--由於婦女一生中有很長的月經期，這使得她們比男人更容易貧血。血液中含鐵量低，會引起嚴重的疲勞。如果想獲得足夠的鐵，吃牛肉是一種好辦法。100克生牛肉裏至少有3毫克鐵（鐵食品），另外牛肉的脂肪含量低，既增加能量（能......

四十不惑，有人到此時已掌握知識，能明辨事理，而不致迷惑之意。排毒約摸着到了這個時段。它不再只是個商業炒作的由頭，為按摩和Spa理療招攬生意；不再是個被爭論辯駁的概念，為一撮人所懷疑。它的成長曆程走到了生命週期的頂峯，......

最佳保健時間TOP10，花少量的時間，可以達到事半功倍的效果哦！趕快看看吧。1、喝牛奶的最佳時間因牛奶含有豐富的鈣，中老年人睡覺前飲用，可補償夜間血鈣的低落狀態而保護骨骼。同時，牛奶有催眠作用。2、飲茶的最佳時間飲茶養......

女人這輩子要勤于思考，而且想事情不能太簡單，要知道，男人不會娶一個白痴做老婆的，他們才不會心甘情願的整天跟在女人後面為其料理那些瑣碎的小事。女人的成熟不是用年齡來證明的，而是用智慧來衡量的。戀愛的時候女人可以任......