人體貧血通常會出現心悸、喘息、頭疼、眩暈（尤其是起立性眩暈）等。此外容易患潰瘍、疥瘡、呼吸道感染性疾病，對氣温變化的適應能力明顯降低。對大多數人可以依據以下七點作為飲食康復指南：一、貧血患者為了保證營養的供應......

運動改善消化系統運動對增強消化系統功能有很好的作用，它能加強胃腸道蠕動，促進消化液的分泌，加強胃腸的消化和吸收功能。運動還可以增加呼吸的深度與頻率，促使隔肌上下移動和腹肌較大幅度地活動，從而對胃腸道起到較好的按......

更多推薦：冬季10種蔬菜搭配禁忌作為男子漢，一旦過了而立之年，健康往往滑坡，比如身體發福、體力、精力與性功能衰減等。此時，你該為健康做點什麼呢？一些人首先想到的往往是補腎，其實真是這樣，就應了一句俗語：撿了芝麻丟了西瓜。......

本病臨牀可見多種辨證類型，往往患者同時有兩型的表現，同一病人隨着病情的變化，各型可相互轉化。臨牀常見各型均伴有瘀血之侯，根據西醫理論骨髓瘤分泌大量的凝溶蛋白在腎小管沉積，加之高Y球蛋白血癥，使血粘度增加。此於中醫......

晚上妙用剩茶，茶枕清爽助睡眠：用過的茶葉可以攤在木板上曬乾，積累下來，可以用作枕頭芯。茶性屬涼，故茶葉枕可以清神醒腦，增進思維能力。茶香清新，茶芯枕可以淨化入睡後人體呼吸吐納產生的不良氣味。有人嫌茶葉做的枕頭太軟太......

20控油保濕因為年輕，不管你是晚睡早起，怎麼玩樂，吃垃圾食品，只要做好了清潔、保濕和防曬，皮膚都會自行恢復。不過這個年齡正是皮膚的代謝和油脂的分泌最旺盛的時期，男性荷爾蒙會使臉上油脂增多，所以男性皮膚最明顯的特徵就是......

胚胎着牀前期（受精後2周之內），孕媽媽對周圍環境因素有一定的防禦能力，此時的細胞為多向性，能夠分化成各種組織，用藥相對安全。器官形成期（受孕後13~56天）為各器官發育階段，對各種致琦因素都非常效感，孕媽媽此時用藥必須特別慎重......

鼻、咽部存在慢性病灶亦為慢性化膿性中耳炎一重要原因。一般在急性炎症開始後6~8周，中耳炎症仍然存在，統稱為慢性。臨牀上以耳內反覆流膿、鼓膜穿孔及聽力減退為特點。有部分中耳炎可引起嚴重的顱內、外併發症而危及生......

黃瓜最初始的名字叫胡瓜，黃瓜清熱利水，解毒消腫，生津止渴，是夏季餐桌上常見的健康食品。黃瓜的營養價值如何？黃瓜菜譜有哪些？下文為大家詳細介紹健康食品--黃瓜。黃瓜的營養價值與保健效果黃瓜肉質脆嫩，汁多味甘，生食生津解渴......

1、打噴嚏:要氯雷他定,不要撲爾敏抗過敏藥可緩解打噴嚏、鼻塞、流鼻涕的症狀,同時具有輕微的鎮靜作用。其中第一代抗過敏藥物(代表藥物就是撲爾敏)起效迅速可靠,但有個不好的地方就是有嗜睡作用,服用藥物以後犯困,不......

水痘雖然症狀較輕，一般都能順利恢復，但它的傳染性比較強。發熱時要讓病兒休息，吃富有營養易消化的飲食，要多喝開水和果汁水。病兒的被褥要勤曬，衣服要清潔寬大，防止因穿過緊的衣服和蓋過厚的被子，而造成過熱引起疹子發癢。個......

具體時間以該醫院公告為準耳鼻喉科頭頸外科龍平（主任醫師）●專長：耳鼻咽喉科鼻內窺鏡手術、聽力重建●出診時間：週三、六、日上午專家門診羅五根（主任醫師）●專長：耳顯微外科；包括慢性化膿性中耳炎、先天性外耳道閉鎖中耳畸形......

幼兒刷牙的必要性爸爸媽媽都知道，保持口腔清潔最有效的方法是刷牙，正確地刷牙可以去除牙齦和牙齒表面的菌斑、飯垢和食物殘渣，防止牙石的堆積，還可按摩牙齒。刷牙對於保護寶寶牙齒的健康同樣適用。為了寶寶們一生的牙齒健......

在妊娠24周以前，採用人工方法，把已經發育但還沒有成熟的胚胎和胎盤從子宮裏取出來，達到結束妊娠的目的，稱為人工流產。人工流產適用於因母體患有某些嚴重疾病(如活動性肺結核、嚴重的心臟病等)或妊娠合併症，不適宜繼續妊娠......

如果患了糖尿病，控制食量成為必然，日常生活中有很多的美食，如火鍋，就讓很多糖友聞鍋色變，深怕火鍋會造成血糖不穩或者一些意外情況。其實，像火鍋、水果之類的飲食，也不是談之色變的禁區，只要根據自身情況適當注意即可。糖友吃......

北大研究生為新生寫防範指南指南總結9種可能遇到的騙術，提醒新生注意防範；燕園派出所民警稱有一定借鑑意義新生開學在即，近日，一則題為《那些北大周圍的騙子們》的帖子走紅網絡，網帖稱北大校園附近多騙子，並列出賣廉價電話......

以下是班裏老師和保育員在多年的保教工作中總結出來的，一些關於幼兒園孩子穿衣服很重要的小貼士：1、貴暖不貴多的原則——温暖的棉襖外套和一件毛衣天一冷，有些家長就給孩子一個勁的加衣服，以為穿的多就是穿的......

一、飲食禁忌1、禁忌辛辣、刺激性食物。如辣椒、胡椒、生薑、大葱、芥末、酒、濃茶等。2、少吃燥熱動火食物，如韭菜、榨菜、雪裏紅、香菜、羊肉等。二、飲食宜進1、清淡飲食。急性發作期宜食粳米稀飯、麪條、銀耳湯、......

如果沒有了粉底，全世界的明星，在出境為雜誌或廣告拍攝大片時，絕對會崩潰。即使她的肌膚再完美，攝影燈光下，也需要粉底來達到最佳狀態。粉底就像女性華麗的外衣，頃刻間你會變得完美無瑕。粉底是可以在最短時間給她們自信的好......

3歲以下的兒童易從童車、車座墜落；未滿9歲者缺乏自控能力，易在玩耍中滑倒；10歲以上學生則易因追逐打鬧而致碰撞和跌倒。昨天，記者從衞生部日前發佈的《兒童跌倒干預技術指南》中獲悉，跌倒已成為兒童傷害的主要原因。作為兒......