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2022-05-22
中老年如何利用運動減肥
由於年齡增大,中老年人的各器官機能相對衰退,肥胖者更是如此,特別是有些中老年肥胖者往往伴有不同的合併症,故而在制定中老年運動處方時更要注意安全性。1.運動項目:長距離步行或遠足、慢跑、騎自行車、游泳、爬山等,並輔以......
2023-11-13
2011兔年利姓寶寶起名字
利璇雄利茵瑤利安銘利珊娥利玄輝利綺毓利昱城利婷屏利傑依利星茜利協奇利憲紫利學妮利寧雯利鬆依利子剛利延季利華君利映靖利石行利倫瑤利舜勇利蕙威利英全利亮育利佐奇利紋佳利丹珍利芳桓利賢茵利瑞仲利鑫真利晉紫利......
2023-11-22
兔年寶寶免費起名字姓利
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2023-11-21
老年人如何利用中醫養生
中醫認為惱為元神之府,腦是精髓和神明高度匯聚之處,人之視覺、聽覺、嗅覺、感覺、思維記憶力等,都是由於腦的作用,這説明腦是人體極其重要的器官,是生命要害的所在。健腦是健身的關鍵,健腦方法,大體有以下幾個方面:一、識精健......
2023-11-14
如何順利度過更年期
更年期:更年期是婦女生命過程中必然要經歷的一個階段。更年期的到來是必然現象。要講心理健康。認識到更年期綜合徵不會威脅到人的生命,大約0.5-2年就會恢復正常的生理狀態。要消除顧慮,減輕思想負擔,保持精神愉快和樂觀......
2023-11-15
利智的早年禁播電影 利智演過的三級片電影
功夫巨星李連杰的現任妻子利智曾經也是香港影視圈一位知名的大美女,而在那個年代,香港女星多半是從選美比賽當中走出並被大家認識的。利智的走紅更是轟動一時,憑藉着她傲人的身材曾在多部影視作品中出演花瓶一類的角色,雖......
2022-05-03
光年的格利澤581d是什麼 格利澤581d真實存在嗎
格利澤581d屬於系外行星,圍繞着天秤座運動,和地球之間的距離是20.3光年,其實人類對這個星球的認識度並不多高,沒有進行大量的研究,這個星球上存在的生命可能性比較低,所以並沒有對這個星球進行大的挖掘。一、格利澤581d的真......
2021-04-26
眼底病並非老年人專利
在常人的印象中,糖尿病眼底病大都是老年人的專利,但近幾年,眼科門診中增加了許多年輕人,而且從臨牀看,患糖尿病時年紀越輕,發生糖尿病眼底病變的機率會越高。因為,現在的年輕人多為應酬族,頓頓吃油脂多、含糖高的飲食,即使不出......
2023-11-25
老年人跳迪斯科的利弊
1.人到了老年,運動器官會發生一系列退行性變化。如骨質疏鬆,椎關節僵硬,關節活動範圍縮小,肌肉韌帶的力量和彈性逐漸減弱等。針對這些不利因素,如果老年人經常適當的跳迪斯科,能提高韌帶和關節的活動範圍,增強關節的彈性和靈......
2023-11-17
老年人需慎用利尿劑
人體組織間隙有過量的體液集聚時組織腫脹,皮膚髮亮即稱為水腫,可分為全身性和侷限性水腫兩種。利尿劑直接作用於腎臟,可增加電解質和水分的排出,使尿量增加,從而起到消除水腫的作用。老年人大多患有高血壓、心臟病、腎臟病......
2023-11-20
老年人如何利用佛手養生
佛手不僅有較高的觀賞價值,而且具有珍貴的藥用價值。佛手是一種常用中藥,其全身都是寶,根、莖、葉、花、果均可入藥,性味辛、苦、甘、温、無毒,入肝、脾、胃、肺經,有疏肝解鬱、理氣和中、燥濕化痰的功效,常用於肝鬱氣滯證、......
2023-11-12
中風不是老年人的專利
中風的基本病因主要有兩個方面;即血管病變基礎與血管內流動着的血流動力學盛礎。前者以動脈粥樣硬化或(和)高血壓性細小動脈硬化、動脈炎為多見;後者主要為血液成分改變與包括血壓因素在內的血流動力學改變。當管壁粗糙......
2023-11-25
老年人如何利用蜂蜜養生
蔗糖是我們生活中不可缺少的碳水化合物和甜味劑,消耗量較大。但對人體而言,蔗糖食用過多則弊大利小,因為蔗糖雖能產生熱量,解決燃眉之急,但是中老年人因胃腸功能漸弱,多食蔗糖類甜食會腹脹氣滯,不利消化,影響食慾及營養的正常......
2023-11-12
老年人如何利用生薑去除老年斑
人到老年,面部常佈滿老年斑,現代醫學研究表明,這種體鏽是由於體內氧自由基過度活躍所致。藥理研究發現,生薑內含澱粉、揮發油及人體所需的多種氨基酸,尤其是辣味成分的薑辣素有很強的對付氧自由基的本領。中醫理論也認為,生......
2023-11-12
老年人常吃素食有利健康
目前,維持人體發育、生長、活動的營養物質,主要有以下五大類:1.蛋白,又稱蛋白質,是構成人體的主要物質,也可以提供熱量。2.碳水化合物,包括糖類、澱粉,主要提供人體活動所需的熱量。3.維生素,包括維生素A、B、C、D、E、B12等多......
2023-11-26
2014年馬寶寶吉利名字大全
2014年馬寶寶起名吉利字詞大全源:淵源、源頭。啟生人之耳目,窮法度之本源。--《舊唐書·儒學傳序》冠:尊貴,冠達。冠至尊也。--《禮記·問喪》宸:帝王、王位的代稱。宸扉既闢。--王勃《九成宮頌》霖:雨露;恩澤。不知短......
2023-11-06
多地調整職工福利標準 2018年春節福利盤點
盼望着盼望着,春節就要到了!除了能享受輕鬆假期外,你還能收穫諸多福利。除此之外,還有個好消息要告訴你:一些地方的福利標準又調整了!快跟着工人日報小編往下看!四川:上調工會慰問標準?給職工發慰問品每年不超2100元近日發佈......
2022-05-20
小夥曬單位年終福利:3箱蘋果4袋紅棗 奇葩年終福利盤點
還有20多天就是春節了。每到年底,相信很多人最期盼的就是公司的年終福利和年終獎金。不過這獎金福利一到手,有人歡喜有人愁……昨天,網友「梅乾菜扣肉」在蕭內網App發帖説:年終了,看看有啥奇葩公司福利。不知......
2022-05-20
智利地震 2012年 智利地震是幾級
本站於三月二十六日,中國駐智利大使館26日表示,當地時間三月二十五日智利地震,地震波範圍廣,強烈地感受到在首都。目前,尚無中國公民旅遊情報人員傷亡的報道在地震中。智利地震2012年智利地震是幾級中國駐智利大使館官方網......
2023-11-18
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