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2020-07-09
女人5個時刻令男人心潮澎湃
女人有些行為動作會讓男人心潮澎湃,那具體哪些動作能有這麼大的魔力呢?請看下文介紹.整理頭髮女人沒有意識到,她整理頭髮時的神情是多麼專注,絕對能讓另一半心潮澎湃。女人有些行為動作會讓男人心潮澎湃,那具體哪些動作能有......
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教你四招跟蝴蝶袖拜拜
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徹底和鼻子黑頭説拜拜
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2023-10-31
減肥和捱餓説拜拜
雖然減肥不需要捱餓,但是如果你又好懶得自己煮東西吃該怎麼辦?其實懶惰的上班族們現在可以選擇一些低脂無糖的市售麥片來維持身段。選擇脂肪含量低且提供每日所需維生素與礦物質的麥片,不僅不需要捱餓,也不用擔心取代正餐......
2023-11-18
小小酸棗仁 失眠説拜拜
方藥:炒酸棗仁15克,茯神10克,合歡花9克,夜交藤15克,龍齒9克,麥冬9克,石斛12克,炒白芍15克,夏枯草10克,硃砂1克(沖服),珍珠母30克(先煎),水煎,每日1劑,分2次温服。此外,嚴重的失眠,可配合敷臍療法:硃砂0.2克填臍中,外用紗布包好固定,晚放晨取......
2021-05-06
遠離油煙 和肺癌説拜拜
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2023-11-26
跟贅肉説拜拜的瘦身操
一、早晨起牀後。洗漱完畢,大腦清醒了,可以着睡衣,穿拖鞋,面向南方,略帶微笑,雙足與肩等寬站立,上身放鬆,下身部分微微下蹲,足趾輕輕抓地,雙目遠眺。二、頭部活動。以頭作筆尖,用意念調動頭部寫兩個字長壽。這兩個字可寫兩遍,然後......
2023-11-20
如何和塑身衣説拜拜
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2023-11-17
讓情侶心潮澎湃的接吻技巧
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2022-04-22
與啤酒肚説拜拜
首先,適當的飲食療法加上運動療法是治療減肥比較好的方法。而對已經採用此措施一段時間之後,仍然無法達到減肥效果的過度肥胖者,可以考慮在醫師的指導下使用減肥藥物進行配合治療。在飲食方面,可以參考一日多餐的飲食療法......
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2023-11-22
一分鐘跟魚尾紋説拜拜
一分鐘按摩,呵護你的眼睛1、用中指和無名指沾取一點眼霜,然後以眼角為起點,從中間開始往外側畫圈圈。注意眼瞼處的皮膚是很薄的,且容易生皺紋,所以輕輕地往一個方向按摩是很關鍵的。2、用中指和無名指按住太陽穴,然後用力的......
2023-11-27
跟説散光“拜拜”
散光是由於眼球各子午線屈光力不相等引起的,外界光線進入眼球后不能形成焦點,以至於事物不清。散光是眼球的一種缺陷,來自遠處物體在視網膜上形成的影像呈一條線,而不是一個清晰的點。如何做好散光的預防呢?散光患者及時治......
2023-11-22
疏解“焦慮”與情人節拜拜
2月14日就是情人節了,單身的趙女士已經焦慮好一陣子了:這該死的節日該怎麼過,在情人節落單會不會被人用異樣的眼光看待?早已告別單身的陳先生也有自己的煩惱:女朋友愛浪漫,情人節自己要花大把的銀子不説,還不一定能收到好的......
2023-11-27
讓你跟眼袋説拜拜
愛美的人都希望自己能擁有美麗的大眼睛,但是如果出現了眼袋,則會讓眼部的魅力大打折扣,要如何來改善出現的眼袋呢­現在最好的方法就是進行整形手術。告別腫眼泡另外去眼袋有手術也有非手術的方法,手術一般採用內路法......
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通常,瑜伽會以呼吸法、冥想法等方式來排除緊張、雜念,讓心靈安定、肌肉放鬆,頭腦放空,對於治療不易入睡、失眠,有非常理想的效果。所以晚上睡前做些和緩、放鬆的瑜伽,有助於我們在放鬆的狀態下,很快進入深層睡眠狀態,讓身心靈......
2023-11-25
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