20歲—30歲：少吃甜食，少量飲酒，少吸香煙這一年齡段，男人的身體新陳代謝開始放慢，甜食由於含熱量過高，容易轉化成脂肪堆積在腹部，最好是少吃或戒掉。由於這一年齡段的男人正是幹事業、交朋友的大好時機，平時娛樂、喝酒的......

容顏遲暮那是很多女人都不想要的結果，可是這是自然規律，每個人都必須經歷的。因此，女人們別害怕老去的那一天，而應該迎難而上，在自己還沒開始老去的那個時候，就開始做好防老的準備。避免老去的速度不斷地加快，從而讓青春多在......

1、凌亂精靈短髮髮型重點：不規則齊劉海、蓬鬆髮尾髮型點評：齊劉海是經典掩齡招數，不規則的齊劉海更彰顯了你青春魅力。蓬鬆的頭頂、自然捲度、時尚的髮色這些都使你入秋的最佳裝扮，不僅看起來精神抖擻，也讓你擁有精靈氣質......

現在意義上的青春飯已不再限於傳統的服務、娛樂等行業了，像IT業程序員、促銷員、時尚類記者等構成了新的青春飯羣體。他們大都年輕、精力充沛、有活力；思想前衞，不盲從他人；收入較高，過着令人羨慕的小資生活。對吃新青春飯......

而肌膚一直白皙的她也自有她自己的一套保養法則，美麗而不老，徐若瑄的妖精祕訣是什麼呢？樂觀的相信奇蹟她談起最近在全球熱銷書《祕密》（TheSecret）中讀到的一則故事，一位在車禍中變成植物人的病人，他在腦子裏卻始終相信一個......

冬季女人們的皮膚變得十分乾燥，有些女人乾得很嚴重的話，會出現乾裂等情況，這樣子不僅會給女人帶來疼痛，還會讓女人看起來皮膚很糟糕。一點魅力都沒有，沒有魅力的話，怎麼遇上好男人呢？所以説，建議女人們要記得護膚，比如説多喝一......

預防衰老，永葆青春，這是每個女人都想要的，那麼日常飲食，你知道哪些食物可以幫助女人抗衰老嗎？現在我們就一起來看看。黃瓜：對抗皮膚老化，減少皺紋的產生它的味道鮮美，脆嫩清香，備受瘦身人士的推崇。而且它富含人體生長髮育和生......

女性由中年步入老年的過渡期，稱為更年期，其表現情緒不穩定，急躁易怒，有時抑鬱淡漠，猜疑多慮等。同時伴有植物神經功能紊亂，在潮熱出現時可伴有心悸、心前區不適等。還會頭眩耳鳴、失眠多夢、食慾不振、皮膚乾枯、骨痛、骨折......

有一種增齡神器叫法令紋，討厭的法令紋怎麼消除呢，不管你多小年紀，只要你臉上出現了法令紋，別人就會認為你上了年紀，青春不在了，我相信你肯定不願意這樣的事就這樣發生在你身上，今天小編教你5大妙招輕鬆除掉法令紋，恢復你的青......

周慧敏永遠的玉女保養祕笈：良好的心態＋運動１．跳舞、運動：經常跳舞，除了保持好身材之外，更重要的是令身心得到舒緩和釋放；另外桌球、瑜伽也是她最喜愛的運動。２．護膚：不論在舞台上還是卸粧後的周慧敏，膚如凝脂，白皙光滑，她有着自己的......

而化粧品只能掩蓋臉部皺紋，一旦卸粧，反而加快了衰老的進程。怎樣才能真正減緩機體衰老，煥發和保持青春活力呢！一、堅持科學合理膳食：1、吃好早餐：建議早餐適當食用含優質蛋白質的食品，不要拒絕吃雞蛋，早餐最好吃一枚雞蛋。2、......

一、護膚5大主力祕訣1、首先我們建議，應該有一套理想正確的護膚程序，對皮膚保養起着很重要的作用;而長期使用高品質的護膚品是美麗肌膚的祕密。2、營養：你應確定，自己的皮膚，頭髮及手指甲屬於什麼類型。但是護養要留意自己......

痤瘡,俗稱青春痘、粉刺、暗瘡,中醫古代稱面瘡、酒刺,是一種發生於毛囊皮脂腺的慢性皮膚病,多發於頭面部、頸部、前胸、後背等皮脂腺豐富的部位,是皮膚科常見病、多發病。據統計,95%的青春期男性、85%的女性患過不同程......

一般更年期是指那些在絕經前後，才會出現由於卵巢功能衰退和雌激素分泌減少而出現的一些如性慾減退、潮熱多汗、頭暈目眩、失眠健忘、皮膚衰老等更年期症狀。不過隨着社會的進步、快節奏的生活模式以及職場中帶來的壓力......

時尚解析：高馬尾+側分大劉海這款髮型模仿起來很簡單，顯示二八分的大劉海，後腦勺是高馬尾，即使純黑的髮色也不會顯得呆板，還有學生的青春活力感喔!隔壁班的男生一定被你擊倒!時尚解析：棕色系髮色+側分大劉海日系動感的丸子頭......

脖子是很多妹子都忽略保養的一個部位，其實脖子的保養很重要，平時如果不保養的話就會長頸紋，所以去除頸紋是首要任務，一起來看看吧。如何消除頸紋很多的女性明明還很年輕，卻發現自己的頸部出現大量的皺紋，每次拍照儘量都是用......

電視劇《正青春》中，金小貝是一名小鮮肉，林睿是一名御姐，一場甜甜的年下戀即將展開。但是，在這之前，他們還有一些困難要克服。比如，最實際的年齡差問題。朋友和林睿通電話，提醒林睿不要陷得太深。林睿嘴上不服軟，心裏和朋友一......

《青春有你3》有一名選手的造型很特別，他就是人氣很高的樑森。有觀眾聽出樑森有東北口音，很好奇樑森是不是東北的。講真，樑森是哪裏人，現居地是哪裏？最新一期節目中，Lisa問樑森有沒有在頭上抹化粧品，簡直説出了大家的心聲。......

隨着年齡的增長，女性的頭髮也面臨着一系列問題，如脱髮、乾燥、細弱等。然而，年齡並不意味着你不能擁有健康亮麗的頭髮。在40歲的時刻，你可以採取一些簡單而有效的護髮措施，讓你的頭髮繼續散發迷人光彩。本文將為40歲的女性......

電視劇《青春鬥》中，丁蘭是一名女漢子，和另外幾位女主角不同，她的性格獨立自主，一直有着自己的目標。在雙方家庭的干預下，丁蘭不但沒有去成德國，還被迫與初戀男友高原分手。一開始就遭遇重重打擊，《青春鬥》丁蘭結局是什麼，觀......