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抑鬱症要用藥物嗎?
你也許認為抑鬱症不是病,在情緒剛剛開始低落的時候,首先選擇休假、旅遊、改變環境來拯救心境。我可以肯定地告訴你,真正的抑鬱症恐怕不是日常舉措能擺平的,必須依靠專業人士的救助。進入21世紀後,有一個詞不斷地閃現在人們......
2023-11-22
愛與瞭解才是真正的止哭良方
寶寶剛上幼兒園,一下從熟悉的人和環境到一個完全陌生的環境,他們的行為表現是可想而知的,而最過激的一種就是大哭大鬧。如果説短時間的哭是一種渲泄,但長時間的哭鬧會傷害身體,而且還影響老師和同伴的情緒。那麼怎樣才能很......
2023-11-26
有些暴躁是吃出來的! 壞心情的食單
怒:有些暴躁是吃出來的!吃多了,幾種與能量代謝有關的B族維生素(B1、B3、B6等)就會消耗得多,而維生素B1缺乏會使人脾氣暴躁、健忘、表情淡漠,維生素B3缺乏與焦慮、失眠有關,維生素B6的不足則導致思維能力下降。肉吃得多,體內......
2023-11-23
你的寶寶是什麼“顏色”
紫色孩子生活在豐富的內心世界裏,他總是疲於應付情感中和願望裏的矛盾。他很敏感,容易激動。他極力給周圍人留下好印象,同時能夠從另一面看自己。他很容易受到傷害,更需要他人的支持、鼓勵和激發。黃色孩子具有直覺的外向......
2023-11-26
老年人如何保持良好心態
醫學臨牀研究表明,良好的情緒是維持人的生理機能正常的前提。美國有位哲學家説過:生命的潮汐因快樂而升,因痛苦而降。那麼,老年人如何使自己的情緒保持在良好的狀態呢?(1)對各種事情傾注熱情,積極參與生活。無論在什麼情況......
2023-11-26
熬夜及過度勞累等會導致白癜風
以前只聽説白癜風怕暴曬,每到夏天發病率就節節升高。但最近記者連續遇到好幾個白癜風案例,患者都待在辦公室工作,很少在户外尤其是烈日下長時間活動,卻不約而同地出現了白癜風。經詢問,幾人在發病前都曾因加班連續熬夜一段......
2023-11-21
縫衣針腦中“沉睡”了30年
一根縫衣針在於女士顱內,一住就是30年。十幾年來,她雖飽受頭痛的困擾,卻怎麼也想不到,禍根竟是一神祕入侵的縫衣針。昨日,記者在大連市第三人民醫院骨科病房見到了於女士和與她相伴了30年的縫衣針。32歲的於女士是普蘭店市......
2023-11-22
小心!亂髮脾氣讓你患上白癜風
白癜風患者應加強自身修養,養成豁達、開朗、寬人的性格,遇到不順心的事,要想得開,善於自我調整情緒,從退一步海闊天空、柳暗花明又一村的詞句中領悟人生。很多皮膚專家在研究白癜風的病因時,都發現人的情緒與白癜風有着密切......
2023-11-20
情緒健康“影響”腸胃健康
小張家中最近發生了一件怪事:先是他的妻子得了胃病,厭食、嘔吐、上腹部不適甚至疼痛。沒過一週,小張也病了,症狀和妻子十分相似。更奇怪的是,他們7歲的女兒也得了和父母相似的病,一吃東西就肚子痛。於是全家人一起到醫院檢......
2023-11-26
怎麼識別心絞痛
能夠引起胸痛的原因很多,其中,冠心病引起的心絞痛,最容易出現危險。心絞痛有以下幾個特點。1、突然發生胸痛心絞痛發作時的胸痛,病人常常很少或根本就沒有先兆,在兩次發作的間期,病人的感覺可能完全正常。因此,突然發作的胸......
2023-11-23
心情好 胃腸疾病少!
當我們心情不好時,我們的腸胃心情也跟我們一樣好不到哪去,這是因為隨着情緒的波動,胃腸道的消化液分泌量也隨之發生變化,比如生氣時胃液的分泌量就急劇的減少,進而流經胃腸道的血液量也減少,人就表現為胃口差吃不下飯,這種情......
2023-11-26
美女説我對你沒感覺 四種讓她產生感覺的情緒
親熱兩個人認識很久,女生也表示出對你的濃厚興趣。但是當你想進一步發展時,妹子都會説不好意思,你整個人真的很好,但是我對你沒感覺。妹子口中的感覺到底是什麼,這讓男人們百思不得其解。不用擔心,今天教給你四種讓她產生感......
2016-07-11
情緒壓抑是肺癌的病因之一
在大多數的肺癌病患身上,可發現這樣被稱做癌性格的致病因素。其它類似的還有狹隘嫉妒、好生悶氣、抑鬱、多疑等不良情緒,這些因子都是助長肺癌產生和發展的犬馬。癌症的產生源於多種因素,沒有一個致病因素能單獨引發癌症......
2023-11-20
秋季容易誘發抑鬱 人們要學會調整情緒
秋季是個涼爽的天氣,同樣也是植物開始枯萎的季節,一些人觸景傷情,看着花草樹木不斷枯萎,會非常傷感。過於感性的人,就容易沉浸在悲傷環境中,一直走不出來的話,很容易誘發抑鬱。所以説,秋季是容易誘發抑鬱的季節,人們要學會調整......
2023-10-18
你的心情影響你的胃情
人的情緒變化又是如何影響胃腸功能的呢?動物試驗發現:當貓面對着咆哮的狗時,胃腸道運動就停止了,胃酸分泌也會發生變化。説明情緒變化對胃腸功能的影響非常大。長期如此,胃腸道就會發生很多疾病。臨牀工作中常常發現,某些......
2023-11-25
如何緩解宣泄焦慮情緒
焦慮症又稱焦慮性神經症,是以廣泛性焦慮症(慢性焦慮症)和發作性驚恐狀態(急性焦慮症)為主要臨牀表現,常伴有頭暈、胸悶、心悸、呼吸困難、口乾、尿頻、尿急、出汗、震顫和運動性不安等症,其焦慮並非由實際威脅所引起,或其緊張......
2023-11-25
白癜風患者日常保健應注意哪些?
在炎熱的夏季,陽光中的紫外線反而能抑制黑色素的代謝,不利於黑色素的合成,所以,夏日應避免陽光的照射。合理飲食飲食中缺乏酪氨酸也會影響黑色素的合成,因此白癜風患者應多吃一些富含酪氨酸、鋅、鐵等物質的食物,如瘦肉、蛋......
2023-11-26
驚!胃病跟心理也有關
人們常説的胃病,一般是指胃炎和胃、十二指腸潰瘍病。胃炎是胃粘膜炎症的總稱。經常發生於40~50歲之間,男性多於女性。引起胃病的原因很多,包括遺傳、環境、飲食、藥物、細菌感染等以及吸煙,過度酗酒都可引起。殊不知,胃病的......
2023-11-24
煩惱:情緒低落該怎麼辦?
1、改善營養豐富的維生素B有助於改善情緒,這樣的食品有全麥麪包、蔬菜、雞蛋等。2、少有慾望有的人心境平和,少有慾望,便自然少了那些無謂的憂愁和煩惱。3、反省人生當你為一件事痛苦得難以自拔,不妨對自己大喝一聲:這樣痛苦就......
2023-11-26
愛情中要學會自我調節情緒
人體內無時無刻不在進行生物化學反應,既有腦內內啡肽類引起的一系列讓人欣快舒暢的正面反應;也有腎上腺激素分泌增多,引起血管收縮、血壓升高、心跳加速、瞳孔擴大、汗腺分泌增多等負面反應。做愛同樣有這兩方面的反應,而......
2023-11-27
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