一位80多歲的老伯告訴我，他每天早晨含生薑，已堅持15年了，15年來他沒患過感冒。從2003年春節開始至今，我堅持天天早晨含生薑。我含姜的方法是這樣的：每天早上起來，先飲一杯温開水以潤腸胃。然後將生薑洗淨刮皮，切得像一元硬幣......

早晨三件事是你必須要去做的，做到這三件事，會對您的健康非常的有利，這三件事情花費的時間都不長，只需要你提前二十分鐘起牀，做好這三件事不僅對健康有利，而且對瘦身也有很大的幫助，不妨試試看，相信這早晨三件事有利於健康！第一......

食鹽是最常用的調味品，而其所具有的許多醫用功能卻鮮為人知。清除胃火早晨空腹飲1杯淡鹽水，不僅可以清胃火、除口臭、消除口中苦淡無味的現象，還能增強消化功能、增進食慾、清理腸部內熱。防治脱髮用濃鹽水輕輕塗抹頭髮......

第1，早上起來我們人的細胞是被動起牀，不像過去可以睡到陽光升起的時候自然醒，我們現在的情況是正在沉睡的時候，會因為這個原因、那個原因必須起牀，這個時候起牀體內的細胞並沒有真正的喚起活性，這個時候我們需要的是用外力......

人體代謝過程中所產生的一些有害廢物及外來的毒物、毒素、藥物的代謝和分解產物，均在肝臟解毒。因此説，肝臟是人體解毒的總機關。早檢查：學會診斷或推測自己是否得了肝病肝臟很容易患上如A型或B型肝炎、中毒性肝炎、肝癌......

有的人在早上起牀的時候，會感覺嘴巴比較苦，只是在洗漱後，就不感覺到苦了，但是還是會不舒服。但是，很多人都不知道，睡覺醒來口苦是什麼原因。那麼早晨起牀口苦是什麼原因，這肯定是身體做出信號了。造成起牀口苦的原因造成起牀......

專家表示，不少人忙碌一天後在身心俱疲的情況下勉力作戰，性生活質量非常可能大打折扣。對此，中山大學附屬第三醫院不育與性醫學科張濱副教授指出，在條件許可的情況下，無妨嘗試在清晨過性生活，藉助晨勃性生活質量可能更高。目......

1.早醒這種表現臨牀上稱之為早醒失眠。臨牀觀察，早醒失眠主要見於各類抑鬱症和精神心理障礙病人，尤其抑鬱症患者多見。有一些老年人出現心理障礙的最早症狀就是早醒失眠，並伴有煩躁不安症狀，嚴重的會導致輕度精神障礙，老年......

通常，因為擔心食物影響藥物的吸收，或是害怕藥物刺激胃腸道，人們比較關心是飯前吃，還是飯後吃的問題。事實上，一些藥物由於自身作用的規律，或是由於人體生理的特點，需要在特定的時間服用。例如長效降壓藥，由於一天中血壓呈週期......

健康解析：早晨起來為什麼會口苦很多人早上起來會出現嘴裏發乾、發澀、發苦這麼一個症狀，而且，這種苦的味道長期揮之不去。到醫院檢查，有的人會查出有肝膽的炎症，大多數人查不出什麼實質性的問題，所以這種苦澀的滋味一直伴隨......

商務男人每天一起牀，最重要的就是打理自己的行頭。今天你要穿什麼，戴什麼表，弄什麼髮型，當然還有一個很重要的是，你要噴什麼香水，怎麼噴才能hold住一整天呢?美好的早晨，作為優雅的你，該看看這篇文章。男士香水應該：沐浴之後噴......

很多人對拉薩的印象是可以忘記時間的悠閒城市。拉薩甜茶，是讓人慢下來的重要元素之一，有一項數據調查，一個拉薩人一生中會有7萬個小時在甜茶館裏度過。在拉薩美食一條街，喝茶是一件不能少的事情，喝甜茶是一天事情中的重中......

早晨高血壓小心斃命！清晨是心腦血管事件發生的高峯期，這可能與血壓在晨醒後的陡然升高、心率加快、血小板凝集性增加、纖溶活性的降低以及交感神經的活性增強有關。這就要求臨牀醫生在給患者使用抗高血壓藥物時，應提供全......

温水漱口經過一夜的睡眠，滯留口腔中的病菌會大量繁殖，早起後漱口，可以及時清除口腔中大部分病原微生物，將致病菌消滅在萌芽狀態，防止各種疾病的發生。據調查，早晨漱口的人患牙周炎、齲齒、上呼吸道感染、肺炎、支氣管炎等疾......

與其他藥物相比，利尿藥特別講究服用的時間，因為選對時間吃藥不僅能提高療效，還會降低藥物副作用。第三軍醫大學新橋醫院藥劑科主任張恩娟指出，早晨是口服利尿藥的最好時間。利尿藥的藥效發揮與腎功能、血液動力學等因素密......

老年人早晨醒來口乾是一種常見的現象，這種情況可能對他們的身體健康產生不良影響。那麼，老人早晨醒來口乾是什麼原因呢？一、睡眠質量不佳老年人的睡眠質量通常會受到許多因素的影響，如睡眠環境、睡眠時間、睡眠姿勢等。如......

早晨起牀後的第一杯水，喝對了可以美容，反之，喝錯了不但不美容，還會傷身哦。來看看早晨起牀後不能喝的4種水。鮮榨果汁——加重腸胃負擔不少人誤認為，早上起來喝上一杯鮮果汁既解渴又有營養，其實這是錯誤的。早晨......

早晨一起牀，頭髮亂的一塌糊塗，要是來不及洗個頭，去上班真的都不好意思了。相信這應該是很多男士都會遇到的問題吧。都説男人是頭可斷髮型不能亂，那怎麼才能在頭髮亂糟糟的時候，進行急救呢?別急，今天小編就帶你來看看這早晨......

許多人在願意鍛鍊的那時候，最先會想到起來跑步，這是一種種非常簡單的鍛練方法，而且對場所限定較為少，實踐活動起來也便捷。針對有工作的人而言，他們更喜愛在早上跑步，也就是説晨練。那樣就不用花大量的錢去健身會所的跑步機......

那麼準媽媽的早餐應該吃什麼有營養呢？其實也就是要求準媽媽重視食養，做到營養平衡。食養能夠為準媽媽提供孕期所需的營養，打好營養基礎，強健身體，預防孕期各種常見病症。準媽媽的早餐應要做到營養全面，科學攝取各方面的營養......