春季睏乏 多吃日常鹼性食物

春季睏乏 多吃日常鹼性食物

春天,陽光普照,氣温上升,皮膚血管漸漸擴張,血流量大大增加,汗腺和毛孔也隨之開放。但是,人體血液總量並未增加,致使大腦血液供應量相對減少,大腦供能不足,加之春天温暖的氣候和較高的濕度,對人體的大腦皮層產生一種良好的鎮靜和......
2023-11-23
哪些食物讓眼睛明亮

哪些食物讓眼睛明亮

含鈣食物飲食缺鈣,則會引起幼兒神經肌肉興奮性增高,使眼肌處於高度緊張狀態,從而增加眼外肌對眼球的壓力,時間久了容易造成視力損害,所以,多給孩子攝入含鈣的食物,瘦肉、奶類、蛋類、豆類、魚和蝦、海帶、蔬菜、桔橙等都含有......
2023-11-10
酸鹼性食物混搭 是美容有益的食物

酸鹼性食物混搭 是美容有益的食物

對美容有益的食物肌膚在PH(氫離子濃度指數)5、4前後(弱酸性)最為理想。但是身體以強鹼性者較好。因此食物強鹼性食品雖好,但過於粗食會使肌膚失去彈性、光澤。要考慮到自己的年齡、肌質體型,配合攝取鹼性與酸性的食品。對美......
2023-11-14
多吃什麼食物可預防卵巢癌

多吃什麼食物可預防卵巢癌

為什麼多吃鹼性食物可預防卵巢癌呢?因為酸化的體液環境,是正常細胞癌變的肥沃土壤,所以常吃鹼性食物以防止酸性廢物的累積,調整體液酸鹼平衡,是預防卵巢癌的有效途徑。卵巢癌是發生於卵巢組織的惡性腫瘤。臨牀上可出現下腹......
2023-11-11
哪些食物是鹼性的

哪些食物是鹼性的

我們常吃的食物裏面哪些食物是鹼性的?含鹼性的食物有哪些?食物的酸鹼性會影響體態和皮膚健美。多食鹼性食物,可保持血液呈弱鹼性,使得血液中乳酸、尿素等酸性物質減少,並能防止其在管壁上沉積,使皮膚恢復細膩和彈性,變得光滑......
2023-11-17
孩子怎麼吃可以更聰明?

孩子怎麼吃可以更聰明?

均衡的營養也是同樣必不可少的,可以支持身體,使孩子精力充沛,從而刺激大腦使孩子聰明。均衡的營養包括很多,如蛋白質、脂肪、碳水化合物,還有家長易忽視的維生素和礦物質。蛋白質是腦組織發育代謝的重要物質基礎,是主持腦細......
2023-11-24
專家提示“寒露”養生 “三多”有助抵禦秋乏

專家提示“寒露”養生 “三多”有助抵禦秋乏

8日5時12分迎來寒露節氣。此時節,天氣由涼轉寒,很多人都會有懶洋洋的疲勞感,也就是秋乏。營養專家提示,保證充足睡眠、多食鹼性食物和適當多運動可驅秋乏。寒露時節,秋高氣爽,氣候宜人,許多人都會感到四肢無力,懶動懶言,睡眼蒙......
2023-11-14
吃鹼性食物讓你遠離疾病

吃鹼性食物讓你遠離疾病

我們知道,人體在正常情況下,血液呈鹼性;若用腦過度或體力透支之後,則血液呈酸性;如果長期偏食酸性食物,也會使血液酸性化。而血液長期呈酸性則會使大腦和神經功能退化,導致記憶力減退。補養之道就是常吃鹼性食物,少吃酸性食......
2023-11-18
運動健身後應多吃鹼性食物

運動健身後應多吃鹼性食物

人類的食物可分為酸性食物和鹼性食物。判斷食物的酸鹼性,並非根據人們的味覺,也不是根據食物溶於水中的化學性,而是根據食物進入人體後所生成的最終代謝物的酸鹼性而定。酸性食物通常含有豐富的蛋白質、脂肪和糖類,含有鉀......
2023-11-10
備孕生男孩 5類鹼性食物推薦

備孕生男孩 5類鹼性食物推薦

什麼是鹼性食物首先,我們需要了解什麼是鹼性食物。鹼性食物是指在人體消化後產生鹼性質的食物,它們可以中和體內的酸性物質,保持身體的酸鹼平衡。飲食中過多的酸性食物會導致體內酸性過高,而過多的鹼性食物則可能導致體內......
2023-10-17
多吃鹼性食物 春天不再困

多吃鹼性食物 春天不再困

春天,陽光普照,氣温上升,皮膚血管漸漸擴張,血流量大大增加,汗腺和毛孔也隨之開放。但是,人體血液總量並未增加,致使大腦血液供應量相對減少,大腦供能不足,加之春天温暖的氣候和較高的濕度,對人體的大腦皮層產生一種良好的鎮靜和......
2023-11-23
吃鹽過多刺激腸胃易患胃病

吃鹽過多刺激腸胃易患胃病

吃鹽過多刺激腸胃現代都市人大部分都處於工作太緊張、吃飯沒準點的狀態,腸胃不好成了通病,經常會感到反胃和燒心。最近,一項研究表明,吃鹽過多是刺激腸胃、產生大量胃酸的一個重要因素。與日常飲食較為清淡的人相比,吃鹽多......
2023-11-26
哪些營養食物可護小兒眼睛

哪些營養食物可護小兒眼睛

目前有許多孩子小小年紀都佩戴了眼睛。保護眼睛從小做起,還要經常吃些有益於眼睛的食品,保護眼睛。那麼對眼睛有益的食物有哪些呢?含鈣食物飲食缺鈣,則會引起幼兒神經肌肉興奮性增高,使眼肌處於高度緊張狀態,從而增加眼外肌......
2023-11-11
鹼性食物表

鹼性食物表

1.蔬菜類(1)屬於寒性的鹼性食物有:蓴菜、馬齒菜、蕺菜(魚腥草)、蕹菜、番茄、佛手瓜、西葫蘆、葫蘆瓜、瓠瓜、甜瓜(香瓜)、哈密瓜、西瓜、菜瓜、竹筍、海帶。(2)屬於涼性的鹼性食物有:蓮藕、魔芋、慈菇、粉葛、甜菜(紫菜頭)、蘿蔔......
2023-11-23
鹼性食物可延年益壽?

鹼性食物可延年益壽?

一般説來,鹼性食物多屬植物類,因此,要想長壽的人要多吃植物性食物。從另一方面説,在地球的生物中,植物都比動物的壽命長,也説明了植物性食物與長壽的密切關係。因此,想長壽的人要多吃植物性食物。這類食物有:豆腐、豌豆、大豆......
2023-11-26
蕁麻疹患者哪些東西不能吃呢

蕁麻疹患者哪些東西不能吃呢

蕁麻疹是皮膚病中的一種,蕁麻疹也是比較常見的一種,蕁麻疹如果早期就及時發現,治療起來還是比較容易的,但是如果時間較長,就會導致,蕁麻疹不容易治療。蕁麻疹吃什麼好?哪些東西不能吃?一直都是患者非常想要了解的問題,以下為大......
2023-11-10
骨折患者宜吃偏鹼性的食物

骨折患者宜吃偏鹼性的食物

骨折患者應多吃三類食物:鹼性食物、礦物質豐富的食物,以及多喝水。第一,骨折患者,血液循環不暢通,肌肉會產生大量酸性代謝物,這些酸性物質刺激人體組織器官,使人感到肌肉、關節酸脹,甚至是肌細胞壞死。因此康復期的患者要多食......
2023-11-24
備孕生男孩的鹼性食物有哪些

備孕生男孩的鹼性食物有哪些

備孕生男孩的鹼性食物有哪些?對於希望生育男孩的夫婦來説,飲食在備孕期間扮演着重要的角色。一種常見的理論是,攝入鹼性食物可以改變體內環境,從而提高生男孩的機會。本文將為您介紹一些備孕生男孩的鹼性食物,這些食物被認......
2023-10-17
排卵期是生兒子的祕密武器

排卵期是生兒子的祕密武器

本站婦科專家據研究發現:精子X和精子Y各有特點。精子X的頭較大,體積較大,活動比精子Y慢,對酸性的耐受力和對宮頸粘液的穿透力較精子Y強,壽命較長。精子Y頭小而圓,體積也較小,比精子X移動快,但對酸性的耐受力和宮頸粘液的穿透......
2023-11-22
生男妙方 讓你生個胖小子!

生男妙方 讓你生個胖小子!

>>>推薦:輸卵管堵塞的幾種通車法食物控制法酸性食物--含磷、硫、氯元素較多的食物(男性吃)蔬菜類慈菇白蘆筍海藻類幹紫菜嗜好品酒糟啤酒清酒奶油肉類雞肉.馬肉.豬肉牛肉雞肉湯豆類落花生蠶豆.豌豆油炸豆腐略炸豆腐味噌......
2023-11-25