乳腺疾病輕者招致不適，影響健康，重者可能危及生命，所以嚴加預防是必須的，可是乳房疾病的種類很多，病因也各有不同，該如何預防呢？1、適當的限制熱量的攝入，防止營養過剩。2、避免過早的佩戴乳罩，尤其不要用擠壓式胸罩，乳罩要寬鬆......

臨牀發現，乳腺疾病的發病與很多不良生活習慣有關。留意自己的生活習慣，激素類藥物不亂用，心情保持舒暢，堅持母乳餵養就能給女性塑造健康的乳房。下面，小編來介紹遠離乳腺疾病就要養成4個好習慣。TIPS1：留意生活習慣醫生在臨......

健康的乳房是一個女人性感的標誌，因此，乳房是女人非常重要的一部分，因此，在日常生活中，女人一定要呵護好自己的乳房，同時保證女性健康。可是在日常生活中，有些女人的一些日常行為就在傷害着自己的乳房。那麼，生活中有哪些行為......

胸部出現8大怪現象要小心乳腺癌（1）乳房有腫塊、乳頭異常分泌物尤其是血性分泌物；（2）兩側乳房不對稱；乳頭回縮，乳房皮膚呈桔皮樣改變；（3）乳頭或乳暈處出現表皮糜爛、濕疹樣改變；（4）乳房顯著增大、紅腫，變化進展較快；（5）乳房縮小，乳頭位置......

哺乳後怎麼恢復乳房常常聽到媽媽們有這樣的苦惱：懷孕前乳房就不太大，斷奶以後變得更小了！雖然以前我的乳房不是特別大，但很挺拔。可是現在嚴重下垂。乳頭的顏色實在太難看了，變成了一個小黑塊，就不能再恢復了嗎？為什麼哺乳以......

黑手1：高熱量飲食乳房脂肪瘤大多與喜好高卡路里的體胖者有緣，是體表最常見的良性腫瘤之一，可以發生在身體中有脂肪組織的任何部位，但以乳房比較多見，發病年齡以30~50歲為多。它的主要表現是呈單側生長，增大較慢的腫塊。形狀......

説起乳房，似乎大多數都把注意力放在讓乳房變得又大又挺這個問題上，而所做的乳房保養工作都是與讓乳房變得豐滿、挺、翹有關。雖然這種做法不能説是錯的，但這樣做不夠全面，沒辦法真正的全面保養乳房，容易導致乳房出現異常，如......

1、選擇合身的胸罩發育期後，胸部一般變化不大，但仍會因為飲食結構、身體狀況（如經期、懷孕等）而發生變化。應隨時關注自己胸部大小的變化，選擇合身的胸罩。經常穿着過緊的內衣超過18小時，也會影響腋下淋巴結的排毒功用，讓血......

女性生完孩子後，免不了的就是哺乳寶寶，讓寶寶能有足夠的糧食度過接下來的日子，所以新媽媽需要保護好自己的乳房，因為此時的乳房已經不僅僅只是美的表徵，還是寶寶健康的基礎，所以，如何在寶寶的餵養過程中還能保持美的形狀？一是......

外形1：一切ok這是乳房最美的表情。每一側乳房中都有15～20個呈輪輻狀排列的腺葉，腺葉間是與皮膚垂直的纖維束，被稱作Cooper韌帶，只有當乳房的內部結構正常、淋巴網絡通暢、血液循環良好時，它們才能呈現半球形的外貌，大小適中......

1、乳房上方觸及腫塊如果在乳房的外上方觸及到一個腫塊(此症大約四分之三的情況為單發腫塊)，質地堅韌，表面光滑，邊界清楚，與周圍組織沒有粘連，很容易被推動，同時腫塊的增長非常緩慢，根本沒有任何其他感覺。真實POSE：乳房纖維......

大家應該都記得86版的《紅樓夢》中林妹妹的扮演者——陳小旭，《圍城》中的著名演奏李媛媛都是因為乳腺疾病而離開這個人世的。還有蔡琴、汪明荃這些一線女明星也都得過乳房疾病，好在及時檢查出並治療，才擁有了......

根據有關部門統計，我國乳腺癌的發病率增長迅猛，以每年的百分之三至百分之五的速度增加。乳腺癌並不遙遠，作為每一位女性如果悉心呵護好自己的乳房，健康有規律的生活式，這樣就可以減少被乳腺癌的威脅的因素。女人乳房最怕3......

乳房保養的祕訣就是勤快，除了堅持好的作息，更重要的每天不間斷地保養，才能讓乳房不下垂，遠離乳房類疾病，讓性生活更加完美。8小時睡眠熬夜、生活不規律也會影響新陳代謝與血液循環，還會導致荷爾蒙混亂，影響乳房健康。進入晚......

乳腺疾病對於女性的健康威脅很大，所以日常做好乳房保養工作非常重要。那麼怎麼保養乳房呢？和小編一起來了解一下吧。乳房保健注意五個事項1、每天保持好情緒有許多女性曾經有過生氣後乳房疼痛的體驗，那是因為人的情緒波......

1、改變飲食習慣採用低脂高纖的飲食，食用穀類（全麥）、蔬菜及豆類的纖維。2、不吃鹹辣香腸高鹽的食物易使乳房脹大，月經來前的7～10天尤應避免這類食物。3、攝取維生素飲食中應攝取富含維生素c、鈣、鎂、及維生素b羣的食物。......

乳暈上有小疙瘩怎麼回事很多女性朋友認為乳暈應該是光滑的，當她們突然發現乳暈上有小疙瘩的時候就會很緊張，不知道是怎麼回事。其實，一般女性懷孕的時候乳暈上是會出現一些小顆粒的，學名叫蒙哥馬利腺。蒙哥馬利腺不是孕婦......

推薦專題：保護乳腺健康，拒絕乳腺病專家提醒女性，想要豐胸平時要保持正確的姿勢，隨時抬頭挺胸，使胸部保持堅挺的外貌，另外也須從營養補充及按摩與運動着手調養。要改善胸部發育，就要維持體重不要太輕，避免過度節食而使體內脂肪......

今天就讓小編為各位分析一下生活中應該如何保護乳房？這裏和大家簡單介紹一下!據説可以通過自己按摩來保養？一、選擇合適的內衣青春發育期不建議穿着功能性乳罩，最好不要穿着乳罩，可以讓乳房自由的生長。成年女性在充分了......

1、你給我閉嘴，我心情不好!傷身關鍵詞：壓力、鬱悶私家自述：Carmen最近工作的壓力很大，心情一直不是很好，再加上性格本來就內向，所以常常覺得處於鬱悶的狀態。現在更糟糕的是乳頭有時候會流出像血一樣的液體，雖然不是很痛，但好......