運動篇不管是什麼年齡、什麼身體狀況，運動總是不能缺少的，尤其是對熟女來説，運動絕對是能夠幫你保持青春健康成本最低的方法。1.電視開着就不要坐下看電視的時候只需要用眼睛而不需要做任何動作，正是運動的好機會，也不需要......

4種內褲最傷女性健康1、深色內褲因為患陰道炎、生殖系統腫瘤的女性，白帶會變的渾濁，甚至帶紅、色黃，這些都是疾病的信號。如果早期能發現這些現象而及早治療，就能得到較好的療效。如果穿深色的或圖案太花的內褲，病變的白帶......

小編推薦：女人私密處為啥會變黑？女性私處清潔保健九大安全方法女性私處保健安全方法1：保持清潔每天用無色、無味的洗浴皂，在手中揉出泡沫後，再用泡沫輕輕搓洗外陰。我們的陰道內部有自潔功能，因此千萬不要自己沖洗陰道，這樣......

近十年來，女性的發病趨於年輕化，而且越來越多的疑難雜症出現在門診病人當中。作為女性，很多疾病在早期都是無聲無息的，尤其是婦科炎症，只有通過健康體檢才能早發現，以抓住治療的先機。婦科炎症高居國內女性疾病的榜首，主要原......

在那些用心製造的日子裏，每次行動完畢後，你該怎麼保護自己的私密地帶，讓好孕故事最終發生在自己身上呢?保持腹部温熱從陰陽來看，男屬陽，女屬陰。女性雖然屬陰，但子宮卻應該保持陽的狀態，也就是要保暖才健康。而男性雖然屬陽，......

女人私處具有6大天然防禦功能：一、女性外陰的大、小陰脣兩側相合，像兩道門一樣將陰道口、尿道口遮掩起來。二、女性骨盆底有許多肌肉組織。在這些盆底肌肉的作用下，使陰道口平時處於閉合狀態，陰道前、後壁緊貼，從而抵禦外......

由於陰道的構造非常精巧細緻，女性在不同時期都應該非常細心地呵護。小心駛得萬年船，小氣陰道就要小心呵護。陰道是月經流出的通道，是孩子娩出的路徑，也是夫妻維繫感情的渠道之一。不同年齡，呵護不變嬰幼期為了方便，小孩經常......

網友諮詢：我今年28歲，兩天前感覺私處有微痛和紅腫，一檢查，發現在外陰處長了顆青春痘，以前也曾經多次長過，有時會擠出膿來，這是怎麼回事呢?本站婦科專家解答：私處長類似青春痘的小疥是很正常的事，因為那裏被濃密的體毛遮蓋，加上......

>>>推薦：月經前內褲濕是得了婦科病嗎?內褲中化纖成分的毒害化纖的主要危害就是產生靜電，美國的科學家做過實驗，穿化纖衣服走動時，產生1500--3500伏靜電，在椅子上一踏就產生1800伏靜電，靜電在體內堆積，會引起血清中鈣含量會減......

陰脣上出現泡狀病變是許多女性關注的問題之一。有時候，一些人會將同房與陰脣上長泡聯繫起來。陰脣泡疹的發生通常與其他因素有關，並非直接由於同房行為引起。陰脣上長泡的可能原因：陰脣上出現泡狀病變可能有多種原因，包括......

健康的陰道會稍稍散發出不同的氣味，之所以不同取決於你的用餐，本身的體味，以及你所處的生理週期。女性私處的一些小祕密，你知道嗎?一起來看看，下面這15條吧，幫你更好更全面的瞭解自己!1、你並沒有失血過多儘管你會懷疑自己......

外陰瘙癢劇烈、黏膜紅腫、白帶黏稠又難聞，甚至偶感尿痛、尿急、尿不淨，相信不少女人都曾經或正在遭受久治不愈的陰道炎症的折磨。究其原因，多是陰道菌羣失調惹的禍。病例：求子不成反患陰道炎不知道從哪兒聽説懷孕前把身體......

1、整形手術可以幫你塑造出完美的一對最新的刀下趨勢不是隆胸或者縮胸，而是為你的祕密花園整容。醫生會根據你的需求打造出小巧、對稱、緊緻的陰脣，如果你願意的話，還可以漂成嫩嫩的粉紅色，這個就是現在很流行的陰脣整形......

小編推薦：未婚少女清洗陰部的正確方法陰毛的顏色和髮色一樣?國外有一個著名的笑話，用來窺視女人的裙下風光。一個金髮女郎發現了他的小把戲，怒道：你可真不是一個紳士!男士立刻反駁説：你也不是真的金髮!那麼，頭髮的顏色，真的......

1、做縮陰運動收緊骨盆附近的肌肉和PC肌。用抑制小便的力度和方法，每次維持2秒以上，一天三次，每個月堅持15天。這樣不但能保持陰道緊緻，還會促進陰道內壁的血液循環，增加它的敏感性。2、不許他走後門走了後門，又走前門&mdas......

女人的私處非常容易患病，所以要比自己的胸部得到更多的關心和注意。根據女性特殊的生理特點，專家建議女性在選擇內褲時，一定選擇材料好的，舒服的，儘量是棉質的。並且應注意以下三個不宜：1、不宜穿得太緊的內褲。女性的陰道......

保持腹部温熱：從陰陽來看，男屬陽，女屬陰。女性雖然屬陰，但子宮卻應該保持陽的狀態，也就是要保暖才健康。而男性雖然屬陽，但睾丸卻必須保持陰的狀態，也就是要涼才健康。所以，女人的生殖系統最怕冷。下半身着涼直接導致女性宮寒......

小編推薦：未婚少女清洗陰部的正確方法月經期間1、勤換衞生巾，每天用温熱水清冼外陰2次。2、洗澡時最好使用淋浴，如不能淋浴清洗，應做到一人一盆一巾。陰部與足部不用同一盆水洗。3、不要洗冷水浴，即使在夏天也如此。懷孕期......

女人的私處一定要好好保養，現在就教你一些技巧預防私處出現早衰現象吧!1、做縮陰運動收緊骨盆附近的肌肉和PC肌。用抑制小便的力度和方法，每次維持2秒以上，一天三次，每個月堅持15天。這樣不但能保持陰道緊緻，還會促進陰道......

多種婦科疾病都成為女性多發病，在這些婦科病當中，有很多可能會惡化致癌，女人，請小心你的私房處。1、外陰色素痣致癌機率：★★外陰色素痣是發生於外陰皮膚上的黑色斑點，有的光滑、有的粗糙，有的可有毛髮生長。外陰色素痣比身......