尿毒症，實際上是指人體不能通過腎臟產生尿液，將體內代謝產生的廢物和過多的水分排出體外，如葡萄糖、蛋白質、氨基酸、鈉離子、鉀離子、碳酸氫鈉，酸鹼平衡失常等，還有腎臟的內分泌功能如：生出腎素、促紅細胞生成素、活性維生......

洗臉錯誤1：臉上的每個角落都洗到就行了T型區是最容易藏污垢的地方，最好多搓幾遍。清洗臉頰應該是由下往上輕輕地揉洗，因為臉部的角質層細胞是由上往下呈魚鱗狀層層分佈的，如果反方向來清潔的話，一定會更為乾淨。髮髻和太陽......

自然侵蝕、日常梳洗和染燙處理是導致秀髮衰老的三大致命傷害。研究結果顯示，初生秀髮不僅在風吹、日曬、雨淋等環境因素的作用下，會自然變老，日常洗髮、梳理同樣會加速秀髮的老化。頭髮衰老的三大主因1.自然侵蝕：自然侵蝕......

臨牀表現：1、停經除輸卵管間質部妊娠停經時間較長外，多有6～8周停經。有20%～30%患者無明顯停經史，或月經僅過期兩三日。2、陰道出血胚胎死亡後，常有不規則陰道出血，色黯紅，量少，一般不超過月經量。少數患者陰道流血量較多，類似月......

多原本和諧的夫妻生活，幾年之後，卻陷入了性愛疲勞的困境，難以找回往日的歡愉。這裏的原因很多，對愛人身體的熟悉、緊張的生活節奏、繁重的工作壓力和家庭的負擔都會使青春期那種旺盛的性渴望減弱。怎樣避免夫妻間性疲勞，走......

外陰瘙癢是一種常見的症狀，可以由多種原因引起。它可能會給患者帶來不適和困擾，但是通過採取一些簡單的措施，可以緩解這種症狀。緩解外陰瘙癢的方法1.維持外陰清潔：保持外陰區域清潔是緩解瘙癢的重要步驟。使用温水洗液輕......

秋凍要避免四個誤區。一是少穿衣。在氣温低的時候還是要注意保暖。二是開空調。低温養生注重的是自然環境下的低温對人體的調節，大熱天開空調有悖低温養生的原則。三是喝涼水，吃冷飲。中醫講究少食生冷，與人體温度接近的......

一些時尚的姑娘喜愛在外陰用香水、洗澡油、香粉等，這類物品所含的化學成分對外陰和陰道黏膜刺激很大，容易引起過敏反應，所以，不要隨意在外陰塗抹東西。陰道在正常情況下，有兩道天然屏障：外有大小陰脣半閉，內有分泌物含陰道杆......

1.何為冷身運動？大家都知道，運動前要做熱身運動，讓身體從靜止的狀態逐漸進入到運動狀態。通過熱身運動，可以使全身血運增加，攜氧能力增強，從而更好地滿足身體接下來的運動需求。同樣，冷身運動顧名思義就是使身體從運動的狀態......

小麗，33歲，報社主編，母親患有糖尿病。為了不步母親的後塵，她從不放鬆對自己的要求，多餐少食，嚴格控制糖和脂肪的攝入量，並參加了健身俱樂部。糖尿病是一種不及時控制就一定會有所進展的疾病。它本身並不可怕，可怕的是它導致的......

洗澡是我們天天做的事情，但是女人們，你有注意你的洗澡方式正確與否嗎？很多人都認為洗冷水澡有益於健康，很多女性朋友也加入到這個行列，並且一年四季堅持不斷。殊不知，洗冷水澡對女性來説，會讓一些婦科疾病乘機沾上身來。錯誤......

喝水是生命體通過口腔攝入主要在胃部吸收，喝水有助於補充自身細胞內水份，是生命體新陳代謝的重要一環，也是補充生命體和植物微量元素的方式之一。多喝水有什麼好處治療便祕。便祕困擾了很多人，便祕的原因簡單的可以概括為......

消除過度疲勞的方法有很多，休息、放鬆有益於症狀的減輕，一旦感到自己疲倦了，千萬別硬撐着，休息好了做事才能事半功倍，也能保護身心健康。具體方法如下：1、科學健身運動法運動是防治疲勞綜合徵最有效的方法。因為運動可舒緩......

小雪的奶奶52歲時心臟病突然發作。檢查後發現，她的膽固醇指標出奇地高，這個數字連大夫都覺得很吃驚。後來小雪和哥哥也趕緊去醫院做了個膽固醇指標檢查，結果發現兩個人的膽固醇指標也超標，她這才意識到自己是繼承了危險的......

1.自己家做烤肉烤魚的時候，要用能夠控温的烤箱，不要直接在煤氣上或電爐上烤。2.如果自己家裏做煎炸食品，儘量控制煎炸時的油温，縮短煎炸時間，炸後的顏色別太深，淡黃色就好了。油温越高，顏色越深，產生有毒和致癌物就會越多。煎......

暑假生活應該是豐富多彩的，然而，如果缺乏正確的引導，就可能事與願違。有些家長或者放任自流，讓孩子歡樂無度，或者是看管過嚴，加重學習負擔。這些做法都會引發學生暑假綜合徵，其具體表現如下：貪吃導致肥胖有些家長認為，平時孩子......

接觸性皮炎是皮膚粘膜由於接觸外界物質，如化纖衣着，化粧品、藥物等等而發生的炎性反應。在日常生活中我們應該如何積極地預防呢？1、應儘可能地尋找接觸性皮炎發生的原因。2、去除接觸可誘發皮炎的各種因素，如染料、汽油、......

通常是在胚胎髮育階段受到各種有害因素的影響使細胞染色體發生畸變，或有害物質抑制細胞的有絲分裂，妨礙了胎兒器官的正常分化與發育而產生畸形。因為胚胎細胞的生物合成很活躍，細胞分化、生長髮育均先於這種快速分化增殖......

辦公室白領男性尤其面臨發胖的危險。原因如下：1、長時間久坐辦公，由於工作緊張而缺乏運動；2、心情抑鬱從食物或酒精中尋求安慰；3、體重和你所承受的壓力會形成惡性循環：一般人在壓力之下容易飲食過量、消化不良而造成體重......

狂風捲集着烏雲，大風傾盆而下，而你正好處於此種危險的環境之中，該如何在電閃雷鳴來臨時，如何安全自救，而讓自己逃過一場可能是劫難的劫難？進入夏季，雷雨天氣也逐漸增多，每年全國各地都會有在雷雨天氣遭雷擊身亡的事故發生。如......