編輯推薦：夏天性生活應注意什麼？旅遊保健的四個注意事項：1、防暈車：暈車的人旅行前莫限食，應照樣進食，旅行時將腰帶勒緊一些並保持愉快的情緒，多注意遠方目標。2、慎飲食：旅遊時自帶食品，應當天製作或當天購買，切忌放得過久，以免......

由於社會競爭日益激烈，現代人很容易患上神經衰弱，導致神經衰弱的發病率日益上升。因此，如何預防神經衰弱就成為備受關注的一項重要課題。專家表示，預防神經衰弱可採取以下四個措施，有效遠離神經衰弱的困擾。1、心理調整神......

編輯推薦：裸睡有什麼好處與壞處？女性裸睡有很多的好處，可以緩解常見的腰痛症狀，還能減輕生理性痛經。而對於失眠，現如今，失眠大多數都是由於心理壓力過大或者精神過於緊張導致的，而裸睡是可以很好的幫助緩解這些症狀的。特別......

果皮中重金屬含量高一項研究發現，距離公路邊比較近的蘋果當中，鉛的含量會明顯上升，而果皮當中的鉛明顯地高於果肉。另一項研究則發現，鉛、鎘、銅、錫、鉈等重金屬元素，在果皮當中的濃度都明顯高於果肉。不過，研究還發現，因為......

兒童活潑好動，夏季出汗多，易導致水分、無機鹽、水溶性維生素及可溶性含氮物的丟失，同時，由於胃腸消化液分泌減少，會引起消化功能和食慾的下降。因此，兒童夏季保健要注意四不宜。小編推薦：空腹千萬不能吃的13種食物■飲食不宜......

經行脅痛行經時兩脅作痛，甚至脅內有塊，疼痛不已，經血紫暗，當理氣活血化瘀。方藥：取熟地、當歸、白芍、川芎各15g，元胡5g，沉香10g，水煎服，每日1劑。每次行經前5日開始服用，行經時停服。中醫稱本病為經行腹痛。有虛實之分，臨牀可分......

第一階段突然頻繁地加班，莫名其妙的煩憂，都可能是他想擺脱你的藉口，之所以不明説，可能是因為他還不能理直氣壯麪對你的指責。想得再卑劣一些，也許是他還沒有找到更好的替代品。收拾好你的揹包，我們上路去尋找另一段風景吧，不......

小動作之一：打哈欠打哈欠是機體的生理需要。它是神經疲勞的信號，表明興奮即將或已經達到最高點，提醒人們此時應該休息一下。另外，打哈欠有助於放鬆眼部肌肉，促進眼部血液循環，使眼睛感覺更明亮、舒適。美國保健協會的科學家......

嬰兒語言學習必經步驟之一：學聽話學聽話是接受信息階段，基本方法是：嬰兒從出生開始，大量地聽各種簡單和複雜的語音和句子。在這個階段要為嬰兒提供豐富的視覺和聽覺刺激，儘管他還不能進行清晰、準確的語言溝通，但父母可以將......

捲曲運動仰面躺在地上，雙臂和雙腿伸直，雙腳放鬆。吸氣。上身抬起，雙臂儘量伸直，頭部朝向胸部，呼氣。(在做的過程中始終保持雙臂放在耳側。)收緊大腿內側的肌肉，然後開始把注意力放在腹部，收緊腹部。慢慢的把身體抬離地買，直到......

男人有需求，其實女人也有性愛需求度的。女人的性慾的個體差異很大，有的女人性慾很旺盛，有的女人卻沒有一絲一毫的性慾。Ａ級：主動要求，需索無度屬於性慾最強烈，不需男人挑逗即有需求，甚至會主動要求、需索無度：她們充滿飢渴，內心......

同居現象越來越普遍，現在沒有一項官方統計能説明中國有多少人在同居，對於享受其中的人來説，同居的感覺是天堂，對於深受其害的人來説，它卻是地獄，惟一可以肯定的是，流行於全球的同居現象，是最脆弱的兩性關係。本文只是提醒準備......

1、雲南白藥：雲南白藥是着名的化淤止血、活血止痛、解毒消腫的成藥，據現代研究證實，可以抗炎、愈創，有利於傷口的消炎和癒合。用雲南白藥外敷於口腔潰瘍創面，每天2次，2至3天即可痊癒。2、西瓜霜：具有清熱瀉火、消腫止痛的功......

俯卧後抬腿預備：俯卧，腿伸直併攏，肘支撐，上體抬起45度。動作：1、左腿伸直上抬。2、還原成預備姿勢。3-8同1-2。反覆5至10個8拍。然後換右腿再做一遍。兩側動作完成後，上體趴下，臉側俯於手上，雙腿側分伸直勾腳並用力上抬，靜止用......

編輯推薦：夏天性生活應注意什麼？喝粥是很多人一直都有的習慣，除了是食慾下降的原因之外，同時養生也是其中關鍵一點。但專家指出，夏季喝粥也需要注意一些飲食禁忌，這樣才能達到養生效果。1.三餐不能總喝粥很多人在夏季經常是......

第一，要問清補牙、鑲牙使用的是何種材料。目前使用的材料分為國產、合資和進口三種，手術前，患者一定要眼見為實，謹防醫生以次充好。第二，要問清楚是否分解收費。例如，有的醫院對外宣傳補牙收費48元，等到患者治療完結賬時，發現......

作為身體最大的器官，皮膚功能強大。可其重要性卻遠沒有被人們充分意識到。無瑕的皮膚是件多麼美好的東西啊。我們愛護它，滋養它，試圖改善它。其健康程度離不開人體整體的健康。1.良好的飲食：均衡健康的飲食，充足的水分，多吃......

讓我們用放大鏡來看一看他們行將出軌時都有哪些典型舉動吧：一、金蟬脱殼。他近來總説要加班，要不就出差，在家的時間越來越少，陪你逛街的次數更是屈指可數。雖然並不是所有的工作狂都代表感情出軌，但有些男人會在下決心出軌......

編輯推薦：夏天性生活應注意什麼？專家指出，很多人的夏季養生計劃都存在着很多的誤區，這些誤區會毀了你的夏季養生計劃。以下這四個就是夏季養生中最常見的雷區，一定要儘量避免。1.空腹飲茶空腹的時候絕對不能喝茶，否則極其容......

1、遇到真菌感染就用達克寧霜。皮膚真菌感染的炎症一般較輕，早期表現為輕度紅斑脱屑者，可直接外用達克寧霜。但一些足癬患者，伴趾間糜爛、滲出，外用達克寧霜後糜爛、滲出反而更加嚴重。此時，應先消炎或者濕敷，之後再用達克......