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如何消除口臭 七款食療輕鬆去異味
口臭不僅影響社交,還會打擊自己的自信。很多人為了不再難以啟齒,會試各種各樣的去口臭方法,但效果都不理想。那麼如何消除口臭呢?下面為大家推薦幾個去口臭的方法,希望對大家有所幫助。快速消除口臭的食療方1、麥門冬粥將......
2023-10-20
讓男人“性起”的七款美味粥
1、金櫻子粥:金櫻子15克,加水200毫升,煎至100毫升,去渣取汁,入粳米或糯米100克,再加水600毫升,煮成稀粥。每日早、晚温熱服食,5-7天為一療程。但感冒或發熱病人不宜用。2、芡實粥:生芡實和麥麩各適量,先炒成黃色後,每次取20克。......
2023-11-24
春季養生必喝的七款滋補養顏湯
一、薏仁豬腳湯薏仁豬腳湯功效:健脾益胃、利濕、壯腰膝,有效減少面部青春痘。材料:薏仁30g,乾淨豬腳一隻約半斤。薏仁豬腳湯的做法:1、薏仁碾碎,豬腳洗淨剁塊與薏仁一同放入砂鍋,加黃酒、姜及清水1500毫升,蓋好。2、先用猛火......
2023-11-23
緩解黑眼圈的七款食療方
很多女性很在意黑眼圈,因為這肯定會影響美觀。一般來説黑眼圈都是熬夜帶來的。所以除了保證充足的睡眠來緩解黑眼圈外,還可以通過飲食來緩解。下面為大家介紹緩解黑眼圈的食療方。一、當歸雞湯粥原料:當歸10克,川芎3克,黃......
2023-11-01
推薦七款防治脱髮的食譜
誰都不希望自己大把大把的掉頭髮,因此在平時生活中應該多瞭解吃什麼可以防止脱髮,只有這樣才能更好的保護秀髮。面對吃什麼可以防止脱髮的問題,專家提醒應該儘量的多吃些營養豐富並且對頭髮好的食物。下面我就為大家介紹......
2023-11-01
男人雄起必備的七款藥粥
粥是我們常吃的,但是藥粥不是很常吃,藥粥有一定的治療作用,那麼男人壯陽吃什麼?以下就是男人雄起必備的七款藥粥。1、蓮肉粥:先將蓮子磨細末,每次取蓮粉15克,加入糯米30克,紅糖適量,同入砂鍋內煎煮,沸後改用文火,煮至精稠為度。......
2021-05-21
推薦七款冬季養生靚湯
排骨蓮藕湯排骨500克、蓮藕500克。排骨洗淨斬件,汆水撈起;蓮藕洗淨切塊;將適量清水放入瓦煲燒開,放入排骨和蓮藕,滴少許食醋,大火煮沸,轉文火煲一個半小時,下鹽調味食用。蘿蔔棒骨湯棒骨(豬、牛皆可)700克、白蘿蔔500克、鮮......
2023-11-12
喝什麼粥補氣血 推薦七款粥效果好
氣血是女性健康之根本,只有氣血充足才能讓臉色紅潤有光澤。但女性一生中會經歷多次月經、懷孕和生產,勢必導致氣血兩虛,可以多吃一些補氣血的粥類來養生。女性喝哪些粥類能補氣血?1、豬肝粥把豬肝胡蘿蔔和西紅柿全部切碎......
2023-10-18
排毒防輻射 常喝七款藥茶有奇效
藥茶1:防輻射茶上班族每天的工作大多要對着電腦,一坐就是8小時,下班還要上網消遣,喝杯防輻射茶,避免電腦輻射對你傷害是十分必要的。配方:酸棗仁,白菊花等。功效:可預防由於電磁波輻射引起的頭痛、心悸、失眠,部分女性經期紊亂......
2023-11-14
頭暈吃什麼好 七款膳食調理女人頭暈
頭暈吃什麼好杞果牛骨湯材料:生牛骨250克,枸杞15克,黑豆30克,大棗10枚。製作方法:以上材料加水適量,共煮熟爛,調味後服食。每日1次,空腹食用,連服30天。功效:補氣血,益肝腎。主要治療屬氣血虧虛型貧血,產後失血過多,面白脣淡,頭暈目......
2023-10-31
腸胃不好怎麼辦 七款美食營養好消化
很多人不善於烹調雜糧薯類,總覺得它們不好消化,其實不然。只要配合得當,它們的養胃效果比白米粥好,因為在同樣的消化吸收水平上,它們含有更豐富的營養素,而胃腸道的修復能力對營養素供應十分敏感。如果能配合一些牛奶、雞蛋......
2023-10-28
祛痰有妙招 中醫祛痰七款食療偏方
祛痰食療偏方1、清熱潤肺化痰止咳,川貝燉材料:豆腐2塊,川貝母15克,冰糖適量(為成人1人的用量)。功效:清熱潤肺,化痰止咳。做法:川貝母打碎或研粗末,與冰糖一起放豆腐之上,放上燉盅內,燉盅加蓋,文火隔開水燉1小時,飲湯吃豆腐及川貝......
2023-10-29
冬季七款養生粥補腎強身
冬季來臨,很多人開始尋找養生保健的方法了,冬季養生注重食療,那麼冬季有哪些養生粥幫助男人養生保健呢?冬季的到來也就意味着你不能在隨便消耗你的能量,要懂得藏冬,冬天腎氣不足的朋友會經常感到手腳冰冷,睡不飽,沒有精神,如何......
2021-05-21
七款營養食療方 有效調治慢性腸胃炎
慢性腸炎是老年人常見的病症,此病以時輕時重反覆發作為特點,慢性腸炎的症狀表現在腹脹、腹痛、大便稀或黏液、裏急後重等症狀。目前除服用消炎藥和對症治療外,尚無特效療法。若能在辯證論治的基礎上,配合藥粥療法,往往能收......
2023-11-01
七款男人壯陽補腎的食譜推薦
壯陽菜譜對於因身體虛弱而造成的性功能減退者,有一定的療效,又美味可口,經濟實惠,富有營養。下面小編就為你推薦一個讓男人壯陽補腎的快速方法,這麼吃槓槓的。男人壯陽補腎食譜一、韭菜炒雞蛋原料:韭菜400g、雞蛋2個、鹽3g......
2023-10-30
紅紅火火就紅糖 七款食譜助養生
每種食物都有其獨特的功效與作用,相對其他糖類食物,紅糖就有着紅紅火火的功效,不管是選擇外用還是內用都是功效顯著,當然比較好的搭配還是來自食譜,不如一起來了解下!紅糖的功效紅糖是一種經過甘蔗加工過後形成的產物,在日常......
2023-10-19
七款最適合男人減肥的方法
隨着男人年齡增長,深睡眠階段減少,由於睡眠質量差,荷爾蒙的分泌會隨之減少,荷爾蒙的缺乏使體內脂肪增加並聚集於腹部,從而成肥胖。那麼男人如何科學的減肥?男人減肥有什麼好方法?生活條件變好了,也導致肥胖人數的增加,而肥胖不......
2021-05-21
女人吃什麼蔬菜補血 七款食物不容錯過
女性是比較容易缺血的生物,特別是每個月女性都要來一次月經,這個時候身體會流失大量的血液。如果女性長期不進行補血,就容易導致身體處於貧血的狀態。女性一旦貧血就會導致臉色蒼白沒有血色,整個人看起來也十分的不健康。......
2023-10-17
月經不調怎麼辦 七款食療來幫忙
月經過多與月經過少的食療方1、烏骨雞湯組成:烏骨雞1只,當歸、黃芪、茯苓各9克。用法:將雞洗淨,去髒雜,把藥放入雞腹內用線縫合,放砂鍋內煮熟,去藥渣,加入調味品後食肉喝湯,分2—3次服完。月經前每天l劑,連服3—5次。......
2023-11-05
最適合男人吃的七款養生粥
現代人忙碌異常,健康程度也逐漸下滑,很多男人由於壓力過大,都出現亞健康的症狀,現代男人養生刻不容緩!男人養生吃什麼最好呢?下面小編給大家推薦七款食療粥。1、芡實粥生芡實和麥麩各適量,先炒成黃色後,每次取20克。另選粳米......
2021-05-21
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