健康檔案是個人健康狀況過程的規範、科學記錄，貫穿整個生命過程、涵蓋各種健康和疾病相關因素的信息資源，它可在醫療衞生服務中作為主要的信息源。然而，我國現行病歷多以紙張作為病歷的信息載體，通常是患者的主治醫師通過......

李嘉欣個人檔案資料李嘉欣檔案，香港小姐一直都是演藝圈中的紅人中的紅人，很多的香港小姐都出了名，李嘉欣是香港著名的藝人，同時也是香港小姐冠軍，更是很多男人心中的女神，下面就讓小編給大家帶來李嘉欣的個人檔案吧!原名：李......

近年來，國內大健康產業加速邁入快速發展的新階段，德生堂加速數字化建設，不但實現技術創新，而且加快了頂層設計，促進企業數字化能力共建共享，攜手國內數字化領軍企業金蝶集團，通過數字化不斷提升內部業務能力，通過數字化體系建......

記者昨日從市老齡辦獲悉，市老齡辦日前聯合市高級人民法院等23部門出台《關於進一步做好老年人優待工作的實施意見》，明確了33條優待規定，涉及老年人衞生保健、交通等方面。意見規定，將部分區縣100週歲老人的補貼標準由100......

日前，中國平安宣佈上線2022年99健康節活動，以你的健康，平安守護為主題，推出一系列健康解決方案。平安健康醫療科技有限公司（股票簡稱：平安好醫生，）作為平安集團管理式醫療模式的重要成員和醫療生態圈旗艦，通過整合自身業態優勢......

Q1.臉上長出討厭的小痘痘，應該選擇哪種食材？A：酸奶Q2.皮膚出現毛孔粗大問題，需要依靠什麼來解決？A：黃瓜Q3.秋冬季節，人們總會受到皮膚乾燥的困擾，吃什麼可以保持肌膚水分？A：獼猴桃Q4想要淡化色斑，除了化粧品以外，還可以吃什麼達到......

決定你健康的9個體檢指數：1、血壓：《120/80mmHg一般正常血壓值是140/90毫米汞柱，超過就被視為高血壓。當然高血壓的測定不是以一日為主，需要在心情很平靜的情況下連續測三天，清晨為宜。研究表明，血壓較低者更健康，因為高血壓......

10分鐘：每天只要10分鐘的靜坐，就能讓你解除沉重壓力，恢復活力。選一個安靜的角落，專注呼吸，慢慢地吸氣，用10～15秒的時間將氣吸進丹田（小腹下方），再以同樣的速度，慢慢將氣完全吐出。130次：請記得運動時每分鐘心跳至少達到130次。當......

健康飲食是指能幫助預防所有形式的營養不良以及包括肥胖、糖尿病、心臟病、中風和癌症在內的非傳染性疾病的飲食。健康飲食應包括水果、蔬菜、豆類、堅果和全穀類（例如未加工的玉米、小米、燕麥、大麥、糙米），並保持能量......

飲食不當是引起肥胖的最重要原因，那麼男人要怎樣利用飲食減肥呢？怎樣打造男人一週的健康減肥食譜呢？男士總是覺得自己減肥很難，下面小編就為大家介紹一種專門為男士打造的男士健康減肥食譜，一起來看看屬於型男的一週男士健......

我們的身體需要各種營養素，不管缺乏哪種營養，都會讓身體出現問題，在日常生活中要學會合理膳食、均衡營養，下面通過8個數字教大家如何均衡營養。半斤水果水果不僅口感好，還能提供多種抗氧化成分和大量的鉀，有益於調控血壓和......

十二五檔案發展規劃發佈拿着身份證就可查檔案十二五末期，本市檔案館館藏檔案數字化率將達到100%，北京市檔案館新館也將於未來五年建設落成。今日上午，北京市十二五時期檔案事業發展規劃新聞發佈會在市新聞辦新聞發佈廳舉......

一、最佳早餐時間：起牀後20分鐘一般來説，寶寶起牀後20-30分鐘再吃早餐最合適，這時人的食慾最旺盛，消化吸收狀態也在最佳水平。小貼士：早餐前最好攝入至少500毫升水，既可幫助消化，又可為身體補充水分、排除廢物，降低血液黏稠度......

1個水果。天天吃含維生素豐富的新鮮水果至少1個，長年堅持會收到明顯的美膚效果。2盤蔬菜。應天天進食兩盤品種多樣的蔬菜，不要常吃一種蔬菜。最好生食一些大葱、西紅柿、芹菜、蘿蔔、嫩萵苣葉等，以免加熱烹調對維生素A、......

一個完整的私人健康檔案，可以讓你出差在外發生病痛時，順利得到治療，因為私人健康檔案能在第一時間給不熟悉你病情的醫生提供最全面的信息，為醫生診斷和對症下藥提供參考數據庫。若不清楚自身健康的細節狀況，就應該從現在開......

一個水果：每天吃含維生素豐富的新鮮水果至少1個，長年堅持會收到明顯的美膚效果。二盤蔬菜：每天應進食兩盤品種多樣的蔬菜，不要常吃一種蔬菜，一天中必須有一盤蔬菜是時令新鮮的、深綠顏色的。最好生食一些大葱、西紅柿、涼......

飲食習慣關係着我們的健康，吃的好不如吃的合理，那麼男人們怎麼吃才健康呢？經常吃哪些食物好呢？很多男性朋友都是肉食動物，但是專家表示，這樣的飲食習慣是不正確的，那麼男人應該怎麼吃才健康呢？下面就讓小編帶你來了解下吧。男......

教育部昨天發佈《學校體育運動風險防控暫行辦法》(以下簡稱《辦法》)，要求教育部門和學校不得以減少體育活動的做法規避體育運動風險，但要健全學生體育運動意外傷害保險機制。學校還應建立學生健康檔案，並納入學籍檔案管......

現在的大多數男人一週的大部分時間都是坐在電腦前工作，缺少户外運動。如果不重視自己的身體健康，隨着時間的增長，就有可能會出現身體不適或疾病。那麼辦公室如何健身？辦公室健身法有哪些？現在有很多白領一族、工作一族的男......

今年本市分娩量將達到19萬人，比去年多了近兩萬，預計明年這一數字還將攀升。目前，本市已開始為孕婦建立免費的母子健康檔案，本市户籍和在京居住半年的外地準媽媽都可以建檔。今天上午，市衞生局副局長雷海潮透露，近年來，由於北......