春季是個養生的好季節，但是春季天氣變化大，而且雨水天氣多，所以很容易生病。對於抵抗力弱的人來説，春季需要想法子增強抵抗力，才能對抗疾病，避免自己被疾病纏身。那麼重要的問題來了，春季增強抵抗力該怎麼做呢？這裏推薦幾個重......

茶葉是我們國家歷史悠久的一種飲品，和咖啡一樣，茶葉早就已經傳遍了世界各地，很多人早就有每天喝茶的習慣，喝茶可以提神醒腦，也含有對身體有好處的各種微量元素。有的人尤其是老人，喜歡一邊喝茶一邊曬太陽，那麼喝茶曬太陽可以......

民間有句老話，夏過無病三分虛，這句話在老人身上尤其明顯。中醫認為夏天重暑，秋天重燥，夏秋交接之後，人極易倦怠、乏力等，導致脾虛、胃虛、氣虛，老人抵抗力差，要從以下幾個方面進行調理。胃寒吃山藥。此時應吃些性温的食物，主食......

説起斑禿相信大家都並不陌生，斑禿在日常生活中非常常見，是一種人體表麪皮膚疾病，一般好發於在青年時期，斑禿髮生後會令局部的皮膚出現瘙癢，紅腫，毛髮脱落等症狀，嚴重的患者還會造成一些身體其他併發症，對身體有很大的傷害，那麼......

近年來，生物製劑領域的研究及臨牀實踐提示：干擾素、胸腺肽、轉移因子和核酪等藥物具有提高人體免疫力的作用。中藥黃芪、鴨跖草、玉屏風散等亦有增強抵抗力，預防感冒及流感的作用。同時，黃芪加干擾素預防感冒的效果優於單......

提到白癜風時很多人對此不是很瞭解，白癜風發作今後，通常會給病人帶來嚴峻的傷害。因而，當呈現了白癜風這種病病人要留心挑選適宜的防止辦法了，因為白癜風的發作是因為受遺傳、免疫、精力等因素的影響，皮膚表皮的組織也會有......

飲食注意1.蛋白質補充。想要提高孕婦的自身免疫調節能力，孕婦們需要補充足夠的蛋白質。蛋白質一旦缺乏，自身的抗力以及免疫細胞的活力就可能下降，自身抵抗能力就會變弱。因此，懷孕後適當補充蛋白質吧。2.維生素補充。在提......

若是長了痤瘡，是很影響患者“臉面”的，而若是痤瘡沒有及時治療，復發的話，那後果就更嚴重了，所以説，若是長了痤瘡，要積極治療，並調理自己的生活方式，積極預防痤瘡的復發。相信朋友們都知道，預防痤瘡復發，洗臉很重要，專家要求，洗臉既......

一到冬季，很多爸爸媽媽都會擔心自己的孩子被傳染上流行性感冒，孩子正在讀書，一旦感冒，體力和精神都會下降很多，所以在這個時候我們很多人都是要給孩子增強抵抗力的，下面我們就給大家説説哪些食物能幫助我們增強抵抗力吧。寶......

老人吃什麼可以增強抵抗力？營養是免疫力的基礎，營養飲食首先要保證優質蛋白質。優質蛋白質主要包括動物性食品和豆製品。動物性食品應增加魚類的攝入量，雞蛋是最理想的蛋白質來源，應每日一個。其次多吃新鮮綠葉蔬菜和水果......

吃水果，不但能補充人體必需的維生素和水分，有些水果還可以增強人體抵抗力。春季是個多病的季節，多吃這以下6種水果，可以幫助你增強抵抗力、提高身體免疫力，以下看看吃哪些春季水果可增強抵抗力吧。1、香蕉吃香蕉能幫助內心......

説起白斑相信大家都並不陌生，白斑是一種常見的皮膚疾病，嚴重的患者會導致全身皮膚出現大量的白斑，嚴重影響個人形象，也會影響到患者的正常生活和工作，出現白斑後還會出現一些其他身體皮膚併發症，嚴重危害身體健康，那麼白斑可......

換季的時候，是人們抵抗力最弱的時候，這時如果不太注意非常容易得病。而秋天是貼秋膘的季節，也就是為了抵抗即將到來的嚴冬的寒冷多進補，以維持身體內部的平衡。這時要是多吃一些能夠增強人體免疫力和抵抗力的食品，對於身體......

孕婦怎樣增強抵抗力之食用蛋白質女性懷孕之後，營養方面的補充是重點。在眾多營養中，蛋白質的攝入要有所保證。蛋白質關係到身體內部組織細胞的修復，蛋白質對於胎兒健康也是有直接的關係。因此，希望孕婦在日常飲食中，要適當......

老人身體素質比較差，如果不注意日常保健很容易出現各種疾病。老年人的抵抗力太低了，容易使老人血壓升高，出現頭暈、頭痛、失眠等症狀。預防老年疾病，就要增強老人抵抗力。其實通過食療方法可以補充老人身體所需的營養，從而......

棉被當然是可以曬太陽的，棉被經常曬太陽可以起到消毒殺菌的功效，睡着也更加舒服更加健康一些，尤其是冬天多曬曬被子晚上睡眠質量都會更好一些。曬被子有哪些好處1.殺菌：棉被在用的時候可能會滋生細菌，曬被子可以起到殺滅細......

春天，萬物欣欣向榮、生機勃勃，也是人體生理機能、新陳代謝最活躍的時期。然而春天乍暖還寒，氣候不穩定，細菌也在滋生，人們極容易得流感、肺炎、麻疹等疾病。那麼，在這樣一個疾病多發的季節，人們應該吃什麼才對身體最有好處，才......

朋友的媽媽前一陣子被查出是癌症，放療後曬太陽可以嗎，老人很招罪，其實很早的時候就身體不舒服，可為了不給兒女們添麻煩就一直沒有説，本以為挺挺就過去了，可不成想身體是越來越不好了，等去醫院的時候已經相當的嚴重的，必須放療......

在懷孕前，小雨比較喜歡曬太陽，因為她從生物書中得知多曬太陽，能促使皮膚在日光紫外線的照射下製造維生素D，進而促進鈣質吸收和骨骼生長。所以，懷孕後，她也經常曬太陽，希望寶寶也能在陽光的幫助下健康成長。然而，在婆婆家，婆婆......

人們賴以生存的三大要素是：太陽、食物和水，如果是食物和水還有一些人為的因素的話，太陽卻是任何人都無法左右和改變的，但是人一旦離開了太陽，將無法生存，沒有了太陽光，世界將是一片黑暗，動植物也無法生存。因此，太陽是宇宙恩賜......