吃得太油容易得慢性病 清淡飲食身體好

吃得太油容易得慢性病 清淡飲食身體好

日常烹飪食物的方法有很多種,比如説煎、炸、煮、燉、蒸、炒,不同的烹飪方法,同樣的食物,做出來的口味是不一樣的。生活中很多人喜歡吃油膩的食物,比如説煎的、炸的食物,常見的有煎包、油條等,這些食物非常油膩。吃多了很容易......
2023-10-18
晚餐吃太晚容易得腎結石

晚餐吃太晚容易得腎結石

一般晚餐最好在晚上8點之前完成,如果晚餐的時間太晚,對身體健康有很不利,除了會讓你長胖之外,如果太晚吃晚餐還很容易患結石。結石對於都市人來講已經是很常見了,這大都是因為都市人的生活習慣和飲食習慣造成的,很多人不吃......
2023-11-04
常塗指甲油容易得糖尿病?

常塗指甲油容易得糖尿病?

指甲油或增患糖尿病風險?一項新研究發現,指甲油可能增加女性罹患糖尿病的風險。新研究稱,女性體內鄰苯二甲酸酯水平增加與糖尿病危險上升之間存在正比例關聯。美國哈佛大學醫學院附屬布萊根婦科醫院的詹姆斯·託德......
2023-11-02
女人生氣太多容易得乳腺病

女人生氣太多容易得乳腺病

生氣為何會致病?中醫認為人的精神心理活動與肝臟的功能有關。當人受到精神刺激造成心情不暢、精神抑鬱時,會影響肝臟功能的正常發揮。肝臟有貯藏、調節全身血液的功能,對月經的按時來潮有重要的意義。對婦女來説肝臟功......
2023-11-21
為什麼白領容易得慢性咽炎

為什麼白領容易得慢性咽炎

喉嚨幹癢,老覺得有東西卻咽不下去;早晨刷牙,總覺得噁心,卻吐不出來東西……如果出現這些情況,可要小心了,很可能是慢性咽炎開始鬧事了。在北京工作的劉洋,節後剛從老家重慶回來沒幾天。因為氣候一冷一熱,他感冒了......
2023-11-02
男人吃的太油膩容易暴躁

男人吃的太油膩容易暴躁

吃得太油膩,會讓人變得暴躁,而碳水化合物攝入過少,則會使人情緒低落。研究人員對數百名參試者進行了長達1年的跟蹤調查。其中一組人員食用高脂肪低碳水化合物飲食,另一組則用多碳水化合物低脂肪飲食。參試者每個月見1次營......
2023-11-16
哪些人更容易得慢性腎臟病

哪些人更容易得慢性腎臟病

慢性腎病的發病是由多種因素共同造成的,其發病機制也十分複雜,但具有以下危險因素的人羣發病率明顯增高,應高度警惕。首先患有糖尿病、高血壓、心血管疾病的人和有腎臟病家族史的人更容易得慢性腎病,其次代謝性疾病(肥胖......
2023-10-28
吃得太油膩易引發的4大危害

吃得太油膩易引發的4大危害

現在人們水平提高了,吃得也越來越好了。我們知道食物通過油的烹飪會變得更美味,因此,很多人喜歡吃油炸食物。從飲食健康的角度分析,飲食油膩不是好事,它會增加腸胃的負擔,如果你吃得太油膩,還會容易引發疾病。究竟,吃得太油膩......
2023-10-28
吃得太鹹容易患上胃癌

吃得太鹹容易患上胃癌

生活中,很多人喜歡吃的口重一些,覺得鹹了才有滋味,但是專家證實,高鹽飲食及幽門螺旋桿菌與胃癌之間存在着很大的關聯,長期吃得太鹹容易患上胃癌。浙江省腫瘤醫院和浙江抗癌協會上週舉行第5屆胃癌外科高峯論壇會議,北京、上......
2023-11-08
女性太過苗條容易得病嗎

女性太過苗條容易得病嗎

1、胃下垂。不要再羨慕你身邊那個總是一吃就飽,幾口米飯就能應付一頓午餐的女同事了,只有她自己明白,她的胃每天在經受着多麼大的折磨:食慾不振,還總是感覺脹氣、脹痛。如果為此去做一次令人痛不欲生的胃鏡檢查,那診斷結果......
2023-11-19
早餐吃太快容易得癌症

早餐吃太快容易得癌症

俗話説:一日之計在於晨。可很多人早晨寧願花時間賴會牀,或者精心梳洗打扮,也懶得拿出20分鐘認認真真吃個早餐。近日,家庭醫生在線發起早餐營養狀況調查,共1733人蔘與。結果顯示,國人普遍存在不吃早餐、早餐吃太快、早餐不營......
2023-11-05
坐久了容易得慢性前列腺炎

坐久了容易得慢性前列腺炎

對於長時間坐着不動容易得慢性前列腺炎的説法,大家總是半信不疑,到底是不是確有其事呢?現在,我告訴你,坐的時間久了對前列腺真的不好,容易引發慢性前列腺炎。前列腺炎是怎麼引發的呢?為什麼坐的時間久了就會引發慢性前列腺炎......
2023-11-06
得了慢性腎病容易導致貧血

得了慢性腎病容易導致貧血

慢性腎炎的現狀目前我國慢性腎臟病患病率為成年人羣的10.8%,患者人數為1.2億,其中100-200萬患者是終末期腎病患者,需要接受透析或腎移植治療。慢性腎臟病患者最常見的併發症之一就是貧血,隨着腎功能減退,貧血的發生率逐漸......
2023-11-02
晚餐吃得太晚 容易得尿結石

晚餐吃得太晚 容易得尿結石

人是鐵,飯是鋼,一頓不吃餓的慌。這是祖輩們傳下來的,也就是説人每天都要吃飯,而且,比較正常的規律是一日三餐,但是老祖宗沒告訴我們這三餐應該怎麼吃?怎麼吃才有利於健康?以前的人們能夠吃飽已經很幸福的事情了,但是,現在的人......
2023-11-03
壓力太大 容易得7種病

壓力太大 容易得7種病

人一生60%至90%的疾病都可能與壓力處理不當有關。壓力的威力究竟有多大?1、糖尿病糖尿病的發生原因有很多種,其中比較常見的就是糖尿病家族史、肥胖、不良的飲食習慣等。工作壓力大的人易患糖尿病,首先是由於精神長期高......
2023-10-18
警惕男性吃太飽容易得癌症

警惕男性吃太飽容易得癌症

東京近日發表了一研究成果,指出男性吃得太飽,會造成抑制細胞癌化的遺傳因子活動能力降低,增加其患癌的概率。警惕:男人吃太飽易得癌症!這項研究以58名男性為對象。研究人員調查了他們的飲食習慣,發現每頓都吃得很飽的人和......
2023-11-24
最容易得慢性肛裂的三類人

最容易得慢性肛裂的三類人

肛裂是一種常見病。在肛腸科疾病中發病率排名第二,僅次於痔瘡。因為症狀與痔瘡相似,所以普通人不易區分。其患者以20歲左右年輕人和兒童最多,老年人少見,女性顯著多於男性。什麼是肛裂呢?是指肛管皮膚出現縱形、裂開性潰......
2023-11-25
男人坐太久容易患上慢性腺炎

男人坐太久容易患上慢性腺炎

慢性非細菌性的前列腺炎在門診病人中的發病年齡有逐漸提前的趨勢,這種病本來是20到40歲男性的常見病,但是現在的門診中高中生也時有出現,這可能和現在男性工作學習的緊張狀態有很大的關係,所以男性要特別注意。前列腺是男......
2023-11-25
米飯吃太多的女性易得糖尿病

米飯吃太多的女性易得糖尿病

據新華社電日本國立癌症研究中心等機構對6萬名志願者進行的一項調查顯示,女性一天食用米飯超過3小碗(普通飯碗)可能會提高她們罹患糖尿病的風險。研究人員以日本巖手、長野、茨城、沖繩等8個縣的約6萬名居民為對象,進行......
2023-11-16
粗糧吃太多容易得胃癌

粗糧吃太多容易得胃癌

近年來,不少養生書籍提倡多吃粗糧,多吃黑米等穀類,於是四處掀起一陣粗糧運動、黑米運動。對此,廣東省抗癌協會化療專業委員會主委、中山大學附屬腫瘤醫院內科教授林桐榆表示,這是一個養生誤區。如果吃太多粗糧,胃需要分泌許......
2023-11-19