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如何養胃 推薦養胃的三道食譜
養胃食譜一、山藥百合大棗粥材料:山藥90克,百合40克,大棗15枚、薏苡仁30克做法:將山藥90克,百合40克,大棗15枚、薏苡仁30克及大米適量共煮粥。服用方法:每日2次服食。健康功效:山藥具有補脾和胃之功能;百合清熱潤燥;大棗、薏苡......
2023-11-06
養胃食譜 紫菜南瓜湯的做法
養胃食譜紫菜南瓜湯用料:老南瓜100克,紫菜10克,蝦皮20克,雞蛋1枚,醬油、豬油、黃酒、醋、味精、香油各適量。製法:先將紫菜水泡,洗淨,雞蛋打人碗內攪勻,蝦皮用黃酒浸泡,南瓜去皮、瓤,洗淨切塊;再將鍋放火上,倒人豬油,燒熱後,放人醬油......
2023-10-30
養胃食譜 滑腸養胃粥
養胃食譜滑腸養胃粥食材:洗淨的上等木耳少許、甜地瓜(南方稱之紅薯)、白菜、笨小米(不上化肥的小園產的小米)、大米調料少許鹽作法:1、把洗好的小米、大米放到已燒開水的小鍋中2、把幹木耳用水充分發好,切碎(越碎越好,木耳很難......
2023-10-31
養胃食譜:土豆泥的做法(圖)
功效:適用於胃和十二指腸潰瘍等症。治療中忌食辣椒、葱、蒜、酒等刺激性食物。配方:鮮馬鈴薯1000克,蜂蜜適量。製法:將鮮馬鈴薯洗淨,用攪肉機搗爛,用潔淨紗布包之擠汁;放入鍋內先以大火煮沸,再以文火煎熬;當濃縮至黏稠狀時,加入......
2023-11-26
常喝這四款湯養出健康胃
夏季是胃病的好發季節,要保護好胃就必須掌握一些健康的養胃知識。小編提醒,喝湯養胃是個很不錯的方法。那麼問題來了夏季喝什麼湯養胃呢?接下來為大家詳細介紹養胃湯,供大家參考。一、紫蘇生薑紅棗湯材料:鮮紫蘇葉10克,生薑......
2023-10-20
胃病患者的摯愛—桃仁生地粥
桃仁生地粥是胃病患者的摯愛!有胃病的患者不是少數,出現胃病首先要注意的就是飲食的規律和飲食的健康。桃仁生地粥是胃病患者最好的選擇,下面請專家為我們詳細介紹一下桃仁生地粥的做法和作用。胃貴在養。患有胃病的人,除......
2023-11-09
冬天怎麼吃能養胃 養胃食譜推薦
冬季天氣比較寒冷,為了抵禦寒氣,此時胃口大增,甚至有些人出現暴飲暴食的壞習慣,吃火鍋、吃辛辣食物往往成為了首選,殊不知這樣的飲食習慣在給腸胃加重了負擔,很容易患上腸胃病。因此冬季一定要常吃養胃的食物,那麼冬天怎麼吃......
2023-10-28
養胃食療食譜大全
乾薑粥原料:乾薑3克,高良薑3克,粳米60克。製法:先煎乾薑、高良薑取汁,再入粳米同煮為粥。服法:早晚各1劑。功效:温中和胃,祛寒止痛。主治脾胃虛寒,脘腹冷痛,嘔吐呃逆,泛吐清水,腸鳴腹瀉。#p#副標題#e#砂仁肚條原料:砂仁10克,豬肚100......
2023-11-26
胃痛喝什麼粥養胃 四款養胃粥推薦
喝粥自古就有養腸胃之説,因為各種粥類食物中不僅富含有大量的營養物質,同時還具有易消化易吸收的特點,因此是各種胃腸道疾病患者的最佳飲食首選。那麼問題來了,胃痛喝什麼粥養胃呢?接下來為大家介紹幾款養胃粥,供大家參考。......
2023-10-28
慢性胃炎吃什麼好 養胃食譜大全
下面總結了一些慢性胃炎患者的養胃食譜大全,供參考。1、黃連温膽湯取米仁30克,石菖蒲10克,半夏10克,積殼10克,膽星10克,茯苓10克,佩蘭10克,黃芩10克,黃連6克。將上述藥材放入鍋中,加入清水,以常規方法煎煮成湯,濾出服用。每日1付......
2023-10-30
秋季養胃的早餐食譜推薦
很多人習慣在外面吃早餐,既方便又省事。我家卻數年如一日地堅持自己做早餐。早餐桌上,饅頭、麪包、花捲、麪條等等可以隨口味變換,可是有一樣小菜始終呈現在早餐桌上,那就是薑絲大蒜片。薑絲大蒜片出現在我家餐桌上十分偶......
2023-11-06
日常養胃 小米粥絕對是最佳選擇
很多人知道小米粥有營養,但卻不知道它樸素的外表下還有很多不為人知的優點。在你沒胃口、食慾差的時候,小米粥的作用不亞於開胃菜。北京中醫藥大學養生系張湖德教授指出,小米含有多種維生素、氨基酸、脂肪和碳水化合物,營......
2023-11-09
吃什麼養胃好 4類人養胃各有招數
工作壓力和交際應酬,讓白領身體處於入不敷出的狀態,特別是胃部。白領一族都是胃病的高發人羣,這和他們不良的飲食習慣和生活作風是密不可分的。如何養胃?怎樣才能在繁忙的工作和生活中打好保胃戰,這是每個白領都應該學習的......
2023-11-04
胃酸過多怎麼辦 三個養胃湯幫你防治胃酸
七物雞湯材料:黨蔘15克、制半夏10克、生薑10克、黃連5克、乾薑10克、甘草5克、大棗10克、雞肉500克、料酒10克、葱15克、胡椒粉3克、鹽6克、雞精6克。做法:1、把以上7味藥物洗淨,放入盆內;雞肉洗淨,切成4釐米的塊;葱切成......
2023-11-03
經常熬夜的人吃什麼對胃好
經常熬夜的人吃什麼對胃好呢?經常熬夜的人,中醫稱之為陰虛火旺之人,此類人也常有腸胃毛病,可通過食療改善,達到護胃目的。熬夜養胃食療方:●食療方一:生地瘦肉湯材料:生地15g、瘦肉250g製法:煲湯飲用適用:2-3人量●食療方二:鮮百......
2023-11-19
栗子白菜湯做法詳解
冬天到了,又到了吃栗子的時候,大街上也冒出了許多現炒現賣的栗子店面。的確,在寒風裏抱着一紙袋熱乎乎的栗子,品嚐着香甜粉糯的美味真是一大樂趣。而且,栗子含有大量的澱粉和豐富的蛋白質、脂肪、維生素。性味甘温,能厚胃腸......
2023-11-25
冬季養胃的6款養生粥食譜
薏仁山藥粥做法:先把生薏苡仁60克煮至爛熟,而後將生山藥60克搗碎、柿霜30克切成小塊,同煮成糊粥。功效:補肺、健脾、養胃,適用於陰虛內熱、勞嗽乾咳、大便瀉泄,食慾減退等一切脾肺氣虛的病症。#p#副標題#e#百合銀耳粳米粥做......
2023-11-11
小米粥養胃嗎 推薦兩款食譜
小米粥養胃嗎?當然是養胃的,那麼小米粥是如何養胃的呢?還有哪些食譜也有養胃的功效呢?小編整理兩款養胃的食譜,希望大家可以收藏起來,平常腸胃不好可以試試!小米粥能養胃嗎在所有的穀類中,小米粥是養胃的。小米味甘鹹,有清熱解......
2023-10-19
秋涼胃病多發 養胃最佳食譜推薦
秋涼,胃病易多發與復發。胃腸道對寒冷的刺激非常敏感,極易引發腸胃問題。所以,秋季在平時飲食中要注意對胃部的保養。秋季養胃,常吃一些具有養胃功效的養胃菜,對於我們脆弱的胃來説,是最好的選擇。下面小編就給大家介紹3款......
2023-11-04
養胃計劃在於晨 早上最佳養胃食譜推薦
都説要養胃先養生,那麼日常養胃,你知道哪些食譜最實用嗎?現在我們就來看看吧。清晨養胃湯材料:紅棗50克,帶蠶蛹的蠶繭20個,適量白糖。做法:1.將洗淨的紅棗,和蠶繭一起入鍋,加800克水。2.煮沸後改用小火慢煎15分鐘。3.濾汁入大......
2023-11-09
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