維生素C，並含少量維生素B。檸檬一般種植於果園，株距5至8米。通常週年開花，每年採收果實6到10次，成熟商品果實直徑約5釐米。果實一般未成熟就要採收，處理後可貯藏3個月。栽種後第3年開始結果，5年後達到商品化果品。平均每棵......

下面我們來説説檸檬皮在居家生活中有什麼妙用和小竅門?妙用一：巧變廚房空氣在鍋裏用低温烤一小片檸檬皮，不僅可除去室內的異味，而且還可使室內香味撲鼻。裝在絲襪裏掛在衣櫥或是房間內，就是最天然的芳香劑了。妙用二：巧除......

檸檬藴含有多種維生素，以及人類必需的多種元素，能把皮下積聚的色素粒子分解，加強血管的生機及抵抗力。1、美容公元前2500年的巴比倫王國貴族婦女用檸檬汁美容已十分盛行。她們將檸檬製成膏霜，抹在頭髮和麪部，使頭髮柔軟光......

開胃果：檸檬生津解暑開胃夏季暑濕較重，很多人神疲乏力，長時間工作或學習之後往往胃口不佳，喝一杯檸檬泡水，清新酸爽的味道讓人精神一振，更可以打開胃口。在西餐中多用檸檬作海鮮的調味，除去腥味異味，東南亞菜則用它來直接烹煮......

導致口臭的原因是有很多的，其實日常生活中有很多的食物對祛除口臭都是有一定的療效的。下面簡單介紹下。1、檸檬性酸，味微苦，具有生津、止渴、祛暑的功效。可在一杯沸水裏，加入一些薄荷，同時加上一些新鮮檸檬汁飲用，可去口......

女人的身體是靠養的，沒有幾個女人天生就是好身材，只有通過不懈的後天保養，才能夠成就女人柔美的身姿。對於身材肥胖的女人來説，更是靠保養才能夠使身體瘦下來。怎樣在生活中保養身材呢？當然是應用日常飲食是最方便的，而精緻......

夏季天氣炎熱，人們大量出汗，甚至體內脱水，使排尿減少，再加之夏季暴露於陽光下時間長，紫外線照射皮膚有助於體內維生素D和維生素A合成增多，維生素D和維生素A可促進小腸吸收鈣離子，尿液中排泄鈣增多，尿內結石物質易產生結晶核，從......

檸檬是芸香科柑桔屬的常綠小喬木，原產東南亞，現主要產地為美國、意大利、西班牙和希臘。主要為榨汁用，有時也用做烹飪調料，怎樣才能時時刻刻都擁有嫩白的肌膚呢？其實不光是外用能美白，內用的美白效果會更好。下面就來自制美......

檸檬蜂蜜水的功效與作用檸檬蜂蜜水的作用：檸檬色澤橙黃、氣味芬芳，是一種營養極高的水果。檸檬中含有豐富的檸檬酸，被譽為檸檬酸倉庫。檸檬中最主要的營養成分除了糖類以外，還有鈣、磷、鐵及維生素B1、維生素B2、維生素C......

1、夏季解渴冬季敗火將檸檬洗淨，晾乾後橫向切成薄圓片，放入乾淨的玻璃瓶中，放一層檸檬片灑一層白糖，最上面撒一層白糖後，蓋好瓶蓋放入冰箱，幾天後白糖化為檸檬甜汁。飲時取兩片醃好的檸檬片和茶葉一起衝飲。檸檬氣味清香，冬......

最近坊間又在流行一個神奇的傳説，説是在美國，很多人把檸檬切成片，用水泡着喝，不放糖，從早喝到晚，據説具有抗癌、抑癌的作用。其實，在歐美國家，把檸檬切片泡水喝的習慣一直就有，不是現在才時興的。檸檬還可以用來做菜，特別是做魚......

現在人們吃的多做的少，天天吃飯用牙可是卻不認真的關心它，以至於變得焦黃。朋友們因為牙齒不美觀而煩惱，形成一個惡性循環。飯後刷牙是很必要的，如果已經形成了斑點，牙垢，用普通的牙膏是很難徹底清除的，那麼需要一些小竅門了......

【出處】出自《生草藥性備要》【拼音名】NínɡMénɡYè【英文名】LemonLeaf【別名】黎檬、洋檸檬。【來源】藥材基源：為芸香科植物黎檬CitruslimoniaOsbeck或檸檬Citruslimon（L.）Burm.f.的葉。拉丁......

韓國人經常把大蒜和其他食物搭配起來食用，既改善了口感，又提高了大蒜的健康功效，而蜂蜜泡蒜可謂是最佳的黃金搭檔。蜂蜜中所含的礦物質和糖分，能與大蒜的營養成分結合起來，增強肝臟功能。中國醫師協會養生專業委員會常委劉......

檸檬香蕉減肥茶材料：新鮮香蕉2片，鮮檸檬1片，菊花9朵。製法：先把杯子温熱，投入菊花和檸檬，注入開水，蓋上蓋子浸泡五分鐘;把檸檬菊花茶去渣，放入香蕉片，在茶中稍加浸泡即成。功效：這是一道抑制食慾從而減肥的檸檬茶。檸檬的酸和香......

夏日保護肌膚美白的飲品--檸檬薏米水防曬，美白肌膚，利水消腫、健脾去濕材料薏米：80克，檸檬：半個（榨汁），清水：約2000ml，白糖：適量做法薏米洗淨後，加入清水，大火煮開，轉小火煮至薏仁軟爛。加入白糖溶化，待温度降低後，加入檸檬汁攪勻即可......

檸檬素有美容聖品，水果之王之稱，檸檬中含有多量的檸檬烯、苦素、枸椽酸和維他命abcde等物質，具有消除疲勞、改善肌肉工作能力以及活化皮膚表皮細胞等多種保健功效。檸檬酸不但能防止和消除色素在皮膚內的沉着，而且能軟化......

世界衞生組織、美國農業部以及國際上對癌症的研究，指出每天至少攝取5份蔬菜、水果，就可以降低20%的患癌症風險。研究表明，有十幾種水果可以起到有效地降低患癌症機率的作用。這些水果包括草莓、橙子、橘子、蘋果、哈密瓜......

一般而言，若常吃低蛋白質食物的人，其血中鈣質會由尿液中流失；或所攝食的鈣質量與血中磷質的比例失衡，通常鈣磷比值在1.5~2：1為恰當，也就是常久吃了高磷低鈣的食物時，很有可能會引起鈣磷性的結石。某些結石是由尿酸與胺基酸的......

對皮膚的的補水保濕是愛美之人不可忽視的一個重大問題，到底哪些才適合自己呢，哪些面膜用過之後究竟有木有效果？傾人網裏面介紹只種DIY補水保濕面膜供大家參考，這樣的話既有興趣，又不會浪費金錢去買着試試哪些有用哪些沒用......