一、自制迷迭香洗髮精材料：迷迭香4湯匙、水1杯、甘油4湯匙、温和洗髮精1杯、乾淨的瓶子1只做法：1、將水放入鍋中，加入迷迭香煮成濃濃的汁。2、將煮好的迷迭香汁冷卻半小時。3、將温和的洗髮精與甘油加入迷迭香汁中充分攪......

1、針對乾燥肌膚，將絲瓜的頸部50公分處切斷插入瓶中，絲瓜的汁液就會注入其中，如果再加甘油就成為高級的化粧水，這個方法同樣適用於小黃瓜，塗後皮膚滑潤並富有彈性，還對曬後的肌膚具有修護作用。2、針對油性肌膚，想在夏日裏做......

牛奶蛋黃冰淇淋牛奶蛋黃冰淇淋不僅味道好吃，和其他的冰淇淋比較的話，營養價值也很高，所以説，在這個高温還未完全褪去的天氣裏，如果愛他，就為他做一款美味的牛奶蛋黃冰淇淋吧。所需食材：純牛奶、蛋黃、白糖製作方法：首先，要先把......

材料：萊陽梨9個（約2000g），冰糖100g，蜂蜜150ml；（這是清膏配料）羅漢果1或2粒，大紅棗100g，生薑100g，幹百合20g；（還可以放川貝、熟地、麥冬等，可根據自己需要搭配；但中草藥藥性和配伍不明的，慎放）做法：1、將梨仔細清洗乾淨，用擦絲板擦成茸；2、......

玫瑰蜂蜜減肥茶材料：5朵玫瑰花、1小包紅茶、1勺蜂蜜、一小片檸檬、白水500毫升。做法：將水燒沸後放紅茶沖泡約5-6分鐘;再放玫瑰花在紅茶中攪一攪，繼續用水煮沸;然後放蜂蜜和檸檬片關火即可。功效：性質温和、可調理氣血，長......

利尿減肥茶藥材：陳皮3克，車前草5克，綠茶5克。做法：將所有材料置於茶壺中，用沸水沖泡後代茶飲。作用：利尿、減肥、提神。陳皮功效與作用陳皮有助於消化，因為陳皮含有類檸檬苦素，這種類檸檬苦素味平和，易溶解於水，此外，陳皮含有揮......

炎炎夏日，來一杯清涼飲品是消暑的不錯選擇。在家自制消暑飲品更怡然自得，很多人喜歡買些有清熱祛火作用的中藥材自制飲品。但是，是藥三分毒，自制中藥飲品要看個人體質。涼茶：脾胃虛寒者不宜原料：金銀花、夏枯草、菊花、槐花......

鳳梨西瓜蘋果汁功效：西瓜水含有豐富的維生素C、葡萄糖，維生素B1的含量也很高，並含有多種氨基酸、磷酸、磷、鐵等成分，具有清熱利尿的作用。做法：將小塊的鳳梨、西瓜瓤、蘋果塊放入家用榨汁機榨水或者直接用小勺擠壓出水。......

茵陳減肥茶材料：茵陳、金櫻子、草決明、山楂、荷葉各等份。做法：將上述中藥飲片粉碎成末，每次取3~6克，每日一次代茶飲。功效：疏肝理氣，清熱利濕，降脂減肥。茵陳的功效與作用性微寒，味辛、苦；歸胃經、膽經、脾經、肝經。清濕熱，......

快沖水的方式已經過時了。近期，踏入任何一家便利店，你會發現在蘿蔔和金橘籃上面有一排的噴水瓶，而且主要的售貨品上面都有類似裝置。流水沖洗水果和蔬菜的方法不是新現象，有時，還可以加點肥皂。而且，賣家似乎通過這種方式向......

決明子炒山楂減肥茶材料：決明子10克，炒山楂5克，陳皮2克，甘草一至二片做法：加水500毫升，一起煮開後，再小火煮三分鐘，馬上到出來，以免藥性被藥渣吸收。分為三份，每日一份。如有腹瀉，可隔日服。注意，不可加糖。作用：此減肥茶配方具有......

自制玩具飛機是我們今天要學習的手工內容，具體的方法步驟如下所示：第一步，用木片畫出飛機的機身，用刀片將其削出，然後削出飛機的尾巴，並且將兩部分粘合在一起。第二步，用桐木做成機翼，用機翼粘合在飛機身體的指定部位。第三步......

入秋後，雙手越來越乾燥，這時候除了加強外在的各種防護，對於雙手來説，適當的做些手膜會讓雙手的受傷害部分得到及時的休正。現在市面上有直接的手膜產品種類也不是特別多，今天給大家介紹一款手膜的自制方法，專門針對......

現在市售的一次性紙尿褲種類繁多，為家長們節省了許多時間和精力，有的紙尿褲的外層還設計了浸濕後變色的功能，使用起來很方便。但是紙尿褲外層都是隔水的，有些新生兒皮膚嬌嫩，容易發生尿布皮炎，並非所有孩子都能接受，過敏體質......

自制減肥茶之疏肝理氣茶材料：玫瑰花、丹蔘、陳皮、柴胡各15克。做法：所有材料用一公升熱水悶泡10分鐘後，去渣即可飲用。適用於肝鬱氣滯型肥胖常出現全身緊張、眉頭深鎖、常歎息、情緒壓抑、低落或易怒、沉默寡言或喋喋不......

冬瓜泥眼膜材料：冬瓜做法：根據自己所需的量取冬瓜肉，放入榨汁機中榨成泥狀，將冬瓜泥塗抹在眼部，再用無菌紗布敷在冬瓜泥上，保持15分鐘左右，再用温水將眼部肌膚清洗乾淨。冬瓜有很高的水分，不僅能眼鏡保濕，還能消除水腫，有利於去......

眼部周圍肌膚是最容易出現問題的部位了，眼部肌膚如果護理不好，魚尾紋、黑眼圈、眼袋、眼部細紋等等，都會找上你。一旦出現了各種各樣的眼部肌膚問題，你的眼睛就會看起來毫無神采，明顯衰老了許多。想要擺脱各種眼部肌膚的問......

美眉們在日常生活中的壓力過大以及休息不足，都會傷害到脆弱嬌嫩的雙眼，導致眼袋、黑眼圈、細紋等逐漸滋生，如不及時制止，還會愈演愈烈。然而，眼睛黑黑的、腫腫的，總是給人的感覺少了些生氣和活力，看上去非常沒有精神，而這也是......

雲苓黃精生蠔湯補血養氣、滋潤心脾雲苓、黃精各20克，紅棗8個，新鮮生蠔300克，雞肉350克，生薑3片。各藥材洗淨，稍浸泡，紅棗去核，生蠔浸泡、洗淨；鮮雞肉洗淨。然後生蠔和雞肉置沸水稍滾（即飛水），藥材用煲湯袋裝。一起與生薑放進瓦煲......

桑葚減肥茶材料：幹桑葚3錢或新鮮桑果2兩、冰糖一小匙。做法：把幹桑葚放入茶壺中，用熱水沖泡3分鐘後，將熱水倒掉，再以300-400cc左右的水加冰糖煮沸，直到香味散出即可。功效：補血養顏，去除油脂，潤腸通便。桑葚的功效與作用1.健脾......