蛋肉糕蛋肉糕是道老少皆宜的美味，雞蛋跟豬肉的結合，能夠給孕媽們提供豐富的蛋白質。還有補腎滋陰豬肉性平味甘，有潤腸胃、生津液、補腎氣、解熱毒的功效。用料豬肉100克，雞蛋1個。調料鹽1茶匙，醬油1湯匙，料酒1湯匙，芝麻油半......

可愛的小寅、小虎（右）兄弟倆。戰鬥攝為了8個月大的兒子，從雲南來常州務工的林先生和妻子最近是一籌莫展，因為兒子小虎被檢查出身患怪病——苯丙酮尿症，他可能一輩子也不能吃肉和雞蛋。因為，他的身體不能正常攝入......

孕期食譜蛋肉糕原料：豬肉餡100克、雞蛋1個、食鹽適量、醬油1大勺、料酒1大勺、香油半小勺、澱粉1小勺、小葱適量。做法：步驟1：在三分肥七分瘦的肉餡中加入剁得碎碎的葱末。步驟2：倒入適量醬油和料酒。調入澱粉和鹽。步驟3......

1、引發婦科疾病的原因生活節奏的緊張，令許多人走進了飲食誤區：經常配有油煎雞蛋、炸雞腿、煎魚的快餐，不但成為許多白領麗人的常規飲食工作餐，同時也成為現代男女學生的家常便飯。其實，經常進食油煎(炸)蛋肉及燒烤肉類食......

肉包蛋的做法鵪鶉蛋半斤，洗乾淨，放在鍋裏煮。裏面添加茶葉，醬油，鹽，花椒，大料等調料，像煮茶葉蛋似地。煮好的鵪鶉蛋剝去蛋殼，放在湯裏浸泡一夜入味肉餡里加葱末薑末，鹽，澱粉攪勻。如果肉餡很乾還可以少加一點水鍋裏燒熱油，鵪鶉蛋......

相信大家對於粥肯定是非常熟悉的吧，眾所周知，粥是全天下最為養生的一種食物，粥不但美味而且還有很多種做法，我們可以採用不同的食材搭配起來做成各種各樣美味的粥，下文我們就採用牛肉搭配上雞蛋和大米來做成滑蛋牛肉粥，滑蛋......

孕婦補蛋白質食譜蛋卷肉的做法1.準備食材：雞蛋300克，豬肋條肉（五花肉）250克，大葱5克，植物油15克，白酒5克，醬油5克，鹽3克，澱粉（豌豆）10克。2.步驟1：蛋打散，加入澱白粉少許攪勻。3.步驟2：用小火、少油將蛋液攤成薄蛋皮2張。4.步驟3：將肉......

皮蛋瘦肉粥鹹香可口，很受市民歡迎。可是有人説皮蛋瘦肉粥喝多了會影響健康，因為皮蛋內含鉛比較多，尤其是男人更不能吃。這種説法到底正確還是不正確呢？小調查：44%男性喜歡喝皮蛋瘦肉粥皮蛋瘦肉粥不僅是南方男人喜愛的食物，......

世上無奇不有的事情每時每刻都在發生，人們的腦洞也越開越大，可謂是創意當頭，擋都擋不住。瀋陽一蛋糕店推出重口味人肉蛋糕，非常逼真哦。2015年12月6日，遼寧瀋陽，在瀋陽1905文化創意園內一蛋糕店做肌肉男造型蛋糕，讓市民親可......

皮蛋瘦肉粥是一道傳統的中國早餐，以其獨特的口感和營養價值而聞名。它既可以作為早餐，也可以作為一餐的主食。今天，我將與大家分享一下製作皮蛋瘦肉粥的簡單做法。首先，我們需要準備以下食材：1.大米：100克2.瘦肉：50克3.皮蛋：2......

就營養成分而言，牛肉和雞蛋並沒有相剋的地方，所以兩者是能一起吃的。不僅能一起吃，牛肉配雞蛋還能做出各種美食，吃起來美味，營養更豐富，大家不妨試試。牛肉雞蛋一起吃的好處牛肉富含維生素A、維生素B6等，雞蛋含有豐富的優質......

粥是一種很有營養的早晨，早上喝一碗粥必吃麪包有營養太多。一日計在於晨，有好的精神才能有一個好的早上，好的精神就來源於一頓好的早餐。所以那些不是早餐的其實反而沒有給自己補給精神，對早上的工作反而會有影響。快餐雖......

1.多吃纖維，鈣質流失！過多的膳食纖維使食物通過腸道速度增加，使鈣的吸收率降低；有研究表明：兩個成年人的飲食從每頓纖維含量低的精麪包改為每頓纖維含量高的粗麪包時，鈣（鎂、鋅和磷）隨着出現負平衡。2.狂吃肉和蛋，導致鐵滾蛋！現......

因為在夏天人的胃口是不怎麼好的，所以在選擇食物上面的話，就希望自己能吃一些清淡的食物，很多家庭在中午的時候可能會喝一些粥，但是要是經常的喝白粥的話對身體也是不好的，所以是不是可以選擇做鹹鴨蛋瘦肉粥呢。不要擔心這......

我們每個人都無法抵擋美食的魅力，日常的飲食也是我們獲取營養最直接的方法，皮蛋瘦肉粥就是我們經常能吃到的一種粥類，它的味道特別鮮美，而且結合了皮蛋和瘦肉的營養價值，使整個粥變得不僅有特色而且也是比較的鮮美，而且它的......

市場上的雞肉種類主要有三種，肉雞肉、土雞肉和蛋雞肉。很多人認為吃土雞肉要比其它兩種更有營養；也有人認為雞皮很好吃營養更豐富。真相的確如此嗎？下面來分享一些有關雞肉的小知識，一起來了解一下吧！土雞肉比肉雞更有營養......

越來越多的白領媽媽生下寶寶後就早早投身到了工作當中，把繁忙的家務交給了老人或保姆。在減輕了工作負擔的同時，您是否也為失去親自照顧寶寶的機會而遺憾呢?搖籃教您用最少的時間給孩子做營養又美味的食物。雞肉香菇蛋......

現在的人是越來越注重自己的身體健康問題了，所以在各個城市，晨練就變得很常見了，晨練不光是老年人的專利，現在也越來越多的年輕人也開始晨練了，練就一個健康的體魄是很多的男性朋友所想要的但是對於一些剛剛開始健身的朋友......

孕期食譜蛋卷肉原料：雞蛋300克，豬肋條肉(五花肉)250克，大葱5克，植物油15克，白酒5克，醬油5克，鹽3克，澱粉(豌豆)10克。做法：步驟1：蛋打散，加入澱白粉少許攪勻。步驟2：用小火、少油將蛋液攤成薄蛋皮2張。步驟3：將肉用搗碎放在大碗中，加......

孕期食譜滑蛋牛肉原料：牛肉200克、雞蛋5個、色拉油適量、食鹽1茶勺、生抽1大勺、香油2茶勺、澱粉2茶勺、小葱適量、白糖半茶勺、胡椒粉1茶勺、蘇打粉1/3茶勺、水少許。做法：步驟1：牛肉用刀背拍鬆，切成薄片，加生抽、糖、葱......