生完寶寶，新媽媽照顧寶寶的同時也別忘了關愛自己。坐月子對新媽媽的健康非常重要，尤其對預防月子病，更是時刻都不能放鬆。1.產褥熱如果新媽媽在生下小寶寶後出現發燒的症狀，通常發生在產後24小時到產後10天就稱為產褥熱。......

月子病可是很討厭的，想要身體健康的話，就要認真保健，在坐月子的時候，不能夠忽略了對身體的保養。所以説，沒有生過孩子或者是想要生二胎的女人們，一定要來了解一下月子期的保健方法，這樣才能避免得月子病，被月子病折磨一生喲。......

1、早查早治在月子裏，無論得了什麼病，都應該及早發現，及時就醫。如有的產婦產後發熱持續不退，就必須查明原因，警惕體內可能存在的感染病灶，如盆腔炎、子宮內膜炎、乳腺炎、會陰側切傷口或剖腹產傷口炎症等等，一旦確診，就應及......

小編推薦：古代妃子妓女的避孕小妙法13類女性不同的避孕小妙法薺菜祛陳寒的特殊功效，對於產婦尤其有用。有經驗的人都知道，產婦在月子裏如果發燒了，是很麻煩的事情，不僅影響到給孩子的哺乳，而且特別不利於產後恢復，稍有點不注......

1、室內温度要適宜（一般18-20℃）。窗户要常開，以使室內空氣新鮮。但避免直接吹風。產婦的穿衣，被褥等要適當，切勿過厚過薄，以產婦覺得舒適為度。夏天不要捂得太嚴，有的人認為產婦不能見風，在夏天也穿得厚厚的，這樣產婦體內的熱......

生完孩子之後，我們都經常聽到老一輩的忠言：不能洗頭、不能受寒受冷、不能下牀等等，否則容易得月子病。這麼看來，月子裏的規矩可真多，有時候我們也不禁想：年輕的我們身體有那麼脆弱嗎？其實啊，月子裏的我們身體的確需要特別呵護......

生完孩子，新媽媽照顧寶寶的同時也別忘了關愛自己。坐月子對新媽媽的健康非常重要，尤其對預防月子病，更是時刻都不能放鬆。產褥熱如果新媽媽在生下小寶寶後出現發燒的症狀，通常發生在產後24小時到產後10天就稱為產褥熱。產......

醫學上的產褥期即俗稱的月子，是指從分娩後的第一天起計算，至第42天。重視坐月子期間的護理，是有其理論依據的。因為準媽媽在懷孕期身負重擔，行動不便;臨產前，心情十分緊張、恐懼和焦慮;臨盆時，經歷整個分娩過程後，身體非常疲......

坐月子是女人在產後調養身體的很好時機，甚至有人説女人一生中最好的改善體質機會就在於坐月子。誠如是，月子做得好不好對於以後的身體健康至關重要，然而現在很多女人卻忽視了這一點，坐月子上忽視了很多健康問題，落下了月子......

俗話説女人月子沒坐好，留下月子病，會落下一身病根，這也足以説明女性朋友患上月子病是多麼痛苦的一件事，女性朋友都避之不及，但如果不小心患上月子病，也要保持積極樂觀的心態，才能很好的戰勝它。月子病怎麼調理1、日常飲食。......

1.產褥熱如果新媽媽在生下小寶寶後出現發燒的症狀，通常發生在產後24小時到產後10天就稱為產褥熱。產褥熱感染嚴重的話將影響新媽媽健康，甚至危及生命。預防措施：多休息：新媽媽一定要保證充足的休息，如果身體吃不消，就把照顧......

月子病，生過孩子做過月子的麻麻們都知道。很多麻麻為了預防月子病，都早早做足了準備。那麼月子病真的這麼恐怖嗎？為什麼麻麻們聞之色變呢？下面就隨小編一起來了解一下這讓人害怕的月子病吧。首先，我們得知道什麼是月子病。......

為了防止這些情況，一定要多多注意。第一、吃稀飯和鹽分高的醬菜，容易使內臟下垂坐月子期間若吃稀飯和鹽分高的豆腐乳、醃竹筍、麪筋等，將會導致身體水分無法代謝，以致內臟鬆弛不易收縮，甚至連乳房也會跟着鬆弛。第二、儘量......

婦女在生產後，因筋骨腠理大開，身體虛弱，內外空疏，如果此時不慎使風寒侵入，或大怒大悲，或過多房事，都能引起月子病。做好六點可預防月子病1、室內温度要適宜（一般18-20℃）。窗户要常開，以使室內空氣新鮮。但避免直接吹風。產婦的......

月子裏可以通過做提肛縮陰運動、抬高臀部、腿部抬高和飲食調節來預防子宮脱垂。1、做提肛縮陰運動：女性的子宮脱垂多是由於孕期出現了韌帶和組織鬆弛，加上骨盆的外擴，因此產後要儘早做提肛縮陰運動，可幫助身體的肌肉、組......

1、產褥熱如果新媽媽在生下小寶寶後出現發燒的症狀，通常發生在產後24小時到產後10天就稱為產褥熱。產褥熱感染嚴重的話將影響新媽媽健康，甚至危及生命。預防措施：多休息：新媽媽一定要保證充足的休息，如果身體吃不消，就把照......

生娃坐月子這一直是中國的一個傳統，而且坐月子要坐足一個月，這中間還有很多不能做的事情，還有很多不能吃的食物，不能着風，不能碰冷水，各種各樣的禁忌，沒有做好的話，一些疾病就找上門了，這些都被叫做月子病了，其實這些疾病都是可......

許多產婦月子期間留下了風濕關節疼的病症，吹空調、變天，膝蓋、胳膊肘就會痠疼、難受。這屬於重症患者。針對病情，運用虛者宜補，實者宜攻，寒者宜温，熱者宜清的原則，運用中醫的物理經絡療法，無菌低温發汗將毛孔全部打開，再將中藥......

1、預防手腕疼月子裏很容易出現的手腕疼，也稱為腱鞘炎，這是月子裏新媽媽非常容易得的月子病，千萬別小看手腕疼，輕則手腕關節疼痛，重則手指無法用力，甚至手部腫脹，連基本的握東西都費勁。月子裏新媽媽應預防腱鞘炎，抱寶寶應採......

很多產後媽媽都是在月子期間發胖，那麼對於產後媽媽來説，月子期間只有這樣做才能遠離肥胖。保持好心情：不良情緒會使產婦體內分泌系統功能失調，影響其新陳代謝，造成肥胖等問題。產後要保持樂觀的情緒，避免煩躁、生氣、憂愁、......