間有生薑吃對賽人蔘的説法，把姜比作人蔘，可見它的功效極大。可是，也有一年之內，秋不食姜的警示。為什麼這麼説呢？在這個夏秋交替的季節，我們又該如何正確吃降姜呢？原來秋天天氣乾燥，中醫認為燥氣會傷肺，這時再吃薑等辛熱之物，會......

古人云早上三片姜，賽過喝參湯，晚上吃薑，等於吃砒霜。這句話的意思是，早上吃薑，對身體有利，而晚上吃，會損害健康。這種説法真的有道理嗎？其實，從中醫的角度來説，古人流傳下來的這種説法具有一定道理。人在清晨之時，胃中之氣有待升......

秋天，較為乾燥，尤其是北方地區，由於高温還沒有完全褪去，所以人也顯得有些煩躁，那麼就需要吃些食物來潤燥。白白胖胖的蓮藕，就比較適合在秋天吃，更好地幫助人體潤燥。常吃蓮藕好處多生蓮藕性涼，味甘，但煮熟後的蓮藕則性温。蓮藕......

秋天是瓜果最多的季節，南瓜就是其中一種。秋天氣候乾燥，增加食用含有豐富維A、維生素E的食品，可增強機體免疫力，對改善秋燥症狀大有裨益。南瓜含有豐富的維生素E，其所含的胡蘿蔔素，可由人體吸收後轉化為維生素A，維生素A和蛋......

秋天解燥吃柚子秋季是柚子上市的季節，柚子不僅口味酸甜，還有豐富的營養價值，適合秋季食用，因此備受人們喜愛。那麼，吃柚子有哪些好處？怎樣才能挑選到口感好的柚子？柚子清香、酸甜、涼潤，營養豐富，藥用價值很高。它富含胡蘿蔔素......

相關閲讀：夏季消暑有哪些方法？吃生薑有什麼注意事項嗎？不要去皮有些人吃薑喜歡削皮，這樣做不能發揮姜的整體功效。一般的鮮姜洗乾淨後就可以切絲分片。不宜長期食用生薑凡屬陰虛火旺、目赤內熱者，或患有癰腫瘡癤、肺炎、肺......

白蘿蔔清脆爽口，一直為廣大羣眾所喜愛。很多人都喜歡在秋天吃白蘿蔔，因為在秋天吃白蘿蔔有眾多的好處。但是很多人並不知道吃白蘿蔔具體有哪些好處，因此總有人問秋天吃白蘿蔔有什麼好處呢？吃白蘿蔔的注意事項有哪些呢？接下......

間有生薑吃對賽人蔘的説法，把姜比作人蔘，可見它的功效極大。可是，也有一年之內，秋不食姜的警示。為什麼這麼説呢？在這個夏秋交替的季節，我們又該如何正確吃降姜呢？原來秋天天氣乾燥，中醫認為燥氣會傷肺，這時再吃薑等辛熱之物，會......

生薑是我們日常生活中很常見的食材，也有很多的種類。大多數都用來做菜，女人吃薑有好處，尤其是冬季，下面就一起來了解一下吧。女人吃點姜有好處1、女人吃點姜可散體寒、防感冒進入冬季後，由於天氣的原因，氣温不斷下降，女人最......

冬吃蘿蔔夏吃薑，不用醫生開藥方、家備生薑，小病不慌，進入夏天后適量吃點姜，對身體有一定益處。夏吃生薑益處多解毒：生薑可緩解食物中毒症狀。食魚、蟹後，若出現嘔吐、腹瀉、腹痛等症狀，可用生薑和紫蘇葉各30克，水煎，加紅糖適量......

在秋冬寒冷之季，很多人會在晚間睡覺前泡腳。其實泡腳也可以花樣百出，配上一些生活中常見的卻有着特殊療效的物品浸泡。相信有人聽説過在泡腳時可加入生薑同泡，到底生薑泡腳有什麼好處呢？為什麼大家會喜歡用生薑泡腳呢？實際......

豬肉是我們日常生活中經常吃的食物，豬肉中富含豐富的營養物質，豬肉對我們的身體健康有很大的好處，尤其是老年人，它可以預防老年人很多疾病可以讓老年人延年益壽：這樣吃豬肉會讓老年人延年益壽從營養上來説，適當地吃這些肥肉......

夏季屬火，心氣旺，味屬苦。而肺屬金，味主辛。中醫五行學説認為，火克金，火旺容易刑金，導致肺虛，應該多吃辛辣味養護肺氣。中醫認為，夏日食姜與人們的生活習慣和生薑的多種藥用功效有關。姜包括辛味食物都具有增進食慾、祛風散寒......

生薑，大家並不陌生，作為從生活當中的一種食材。更香可以做成各種各樣的紅糖姜水，能夠起到很好的調節月經，治療經痛，又能夠有效的避免上火，但是對於悶熱的人，吃生薑，反而會引起胃熱，影響了自己的日常消化。那麼下面就讓我們一起......

大蒜是多年生草本植物，可食用或供調味，亦可入藥。它的益處如下：1、有助消化在吃飯的時候適量地吃一點大蒜對我們的飯後消化非常地有幫助，主義一定要適量地吃，大蒜雖好，卻並非人人皆宜。2、抗癌經國外專家學者研究發現，大蒜中......

相信很多朋友在日常飲食中都有過吃生薑的經歷吧！特別是那種泡的生薑味道更是讓人難忘，而且在我們小的時候如果不小心感染了風寒，媽媽也會給我們熬一些薑湯來喝，這樣可以讓我們更好的發汗，從而對感冒的治癒也有更好的促進效......

秋天的主要氣候特點是乾燥，空氣中缺少水分，人體同樣缺少水分。為了適應秋天這種乾燥的特點，那麼，我們人體就必須經常給自己"補液"，以緩解乾燥氣候對於我們人體的傷害。多喝水也就成了我們對付"秋燥"的一種必要手段。但是，如......

冬季唯一特點就是寒冷，生薑的特點之一是驅寒。所説冬季吃點生薑還是有益健康的。那麼你知道冬季有什麼生薑食譜有益健康呢?生薑味辛性温，長於發散風寒、化痰止咳，又能温中止嘔、解毒，臨牀上常用於治療外感風寒及胃寒嘔逆......

姜能益脾開胃，温經散寒，調理腹痛、吐瀉等疾。現代藥理研究認為，姜中含有揮發油、薑辣素等成分，能促進人體血液循環，興奮神經系統，有助於祛風散寒，並能加強胃腸道的消化功能。夏季吃薑的好處：驅風散寒：由於人們夏日易貪涼，常會出......

生薑是我們生活十分常見的調味食材，同時它也是養生保健的藥材。如薑黃炒飯可以有效地促進食慾，蜂蜜生薑茶可以減少動脈硬化，吃薑不僅能抗衰老，去老人斑，還能防暑降温，殺菌解毒等等。生薑是夏季養生保健不可缺少的一部分。愛......