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秋季上火不宜喝涼茶 秋季上火吃什麼
上火為民間俗語,廣東人又叫熱氣,比如咽乾喉痛、牙痛和口腔潰瘍。目前廣東入秋,天氣開始變得乾燥,加上飲食口味漸由夏天的清淡轉為濃重甚至麻辣,很容易上火。同時,中醫還認為,人體陰陽失衡,內火旺盛,即會火性炎上,火苗往上躥,於是......
2023-10-18
緩解秋燥的三款湯粥茶
捱過炎熱的夏季,到了秋季我們要注意滋陰潤燥,乾燥是秋季的主要特點,秋燥傷肺,會讓你的覺得皮膚乾燥、口鼻幹,容易上火便祕,日常多吃些潤燥的食物可以緩解這一現象,下面我們來看看秋季潤燥的湯粥茶。海帶排骨湯材料:幹海帶結,排......
2023-11-01
秋季養陰潤燥喝什麼茶 百合花茶別錯過
秋季養陰潤燥喝什麼茶百合花茶中醫認為,百合花性平、微寒,且能入肺經,具有極好的潤肺、祛燥、安神等效果,同時在百合花中含有豐富的脂肪、蛋白質、鐵等營養素,既能為人體產生良好的補益作用,同時對於調節秋燥起到不錯的防治......
2023-10-29
補水潤燥 秋季喝茶首選菊花茶
乾燥的秋季,不少人喜歡喝點花草茶,而菊花茶更是不少人的首選。秋季多喝菊花茶,不僅滋潤清熱,還可以祛除體內病菌,增強免疫力。菊花中富含大量的芳香物質(菊油環酮、菊醇、龍腦)、黃酮類化合物、甾體化合物、糖類、包括8種人......
2023-11-06
秋季喝茶養生 秋季喝什麼茶好
生活中有許多人都有喝茶的習慣,而到了秋季更是喝茶的好季節,那麼在秋季的時候該喝什麼茶比較好呢?秋季喝茶的好處是什麼呢?下面為大家介紹秋季喝什麼茶好,供大家瞭解。秋季喝什麼茶比較好決明子茶決明子茶同樣是秋天適合......
2023-11-01
秋季潤燥喝什麼茶 推薦4款茶飲
秋季潤燥喝什麼茶玫瑰花茶玫瑰花茶一直備受女性喜愛,玫瑰花不但氣味芬芳,對於女性還具有保健作用。玫瑰花茶這一類美容養顏類的花茶,不僅可以紅顏潤膚,而且能夠解鬱活血,治療痛經,改善月經失調。在秋季,氣温降低,天氣乾燥,女性......
2023-10-29
秋燥煲什麼湯最好 秋燥喝這4款湯
秋燥煲什麼湯最好雪梨銀耳杏仁骨頭湯雪梨乾、脊骨、銀耳、杏仁、陳皮、枸杞,所有材料處理好入鍋煲2個小時即可。功效:杏仁滋潤補肺,止咳平喘;雪梨味甘性寒,能生津潤燥、清熱化痰;銀耳能滋陰潤肺、養胃生津;此湯有止咳化痰潤......
2023-10-29
秋季喝什麼潤燥茶好
秋季乾燥就要多喝茶。很多茶都適合秋季飲用,且有滋陰潤燥的作用。那麼哪些茶有潤燥的作用呢?下面來看看秋季喝什麼潤燥茶好。1.胖大海潤燥茶胖大海2枚,北沙蔘3克,桔梗3克,烏梅3克,大棗3枚,放入保温杯中,用沸水沖泡,浸泡1小時,可......
2023-11-01
秋季防乾燥喝什麼茶比較好
我們都知道秋季的時候天氣乾燥,人們需要多飲水,而在這一季節適當的喝茶也能幫助我們避免乾燥。下面為大家介紹秋季防乾燥喝什麼茶比較好,供大家瞭解。秋季防乾燥喝什麼茶玫瑰花茶玫瑰花茶這一類美容養顏類的花茶,不僅可以......
2023-11-01
夏季怎麼喝花茶解決秋燥
人們常會覺得口乾舌燥、老想喝水。有的還會出現小便黃,大便乾等上火的症狀。這裏給大家推薦一款清熱的花茶,能很好地避免這種情況,把熱毒之邪排出體外。而且這道茶氣味芳香,口感好,無需加糖。製作方法是將金銀花6克、菊花6......
2023-11-15
秋季養肺喝什麼 推薦5款潤燥養肺茶
秋季養肺喝什麼三葉潤燥茶材料:人蔘葉15g,龍利葉15g,枇杷葉15g,天花粉10g,麥冬15g,甘草6g。功效:清燥、潤肺、止咳。適用:乾咳、鼻咽幹痛、失聲。製法:頭煎清水3碗煎至1碗;二煎清水2碗煎至半碗。冬花枇杷茶材料:款冬花12g,枇杷葉1......
2023-10-29
秋燥喝什麼湯 5款湯品趕走秋燥
秋燥喝什麼湯1、南杏仁雪梨湯南北杏有理氣平喘、化痰涎、止咳嗽之效,雪梨性寒汁多,能增加人體津液,由津入血,由血入肺循環,故對血熱津傷之肺燥者有一定療效。常飲此湯有清熱生津、化痰止咳、潤肺的作用。材料:南北杏仁各10......
2023-10-29
秋燥喝什麼降火茶 6款茶飲不容錯過
秋燥喝什麼降火茶蓮子心茶蓮子心1-2克,放入水杯中,用沸水沖泡,5-10分鐘後就可以飲用。蓮子心有清心、祛熱、止血等功能,可治心煩、口渴、目赤腫痛等症,此清火茶可清心火、除煩熱、降血壓。還可以用蓮子心2克、生甘草3克,用......
2023-10-29
秋季養生喝什麼茶好 7款養生茶能去秋燥
喝茶一直是很多人養生的法寶,大家都知道喝茶對人體有好處,但是喝茶也是有講究的,要適應節氣才能起到更好的作用。秋季天氣乾燥,那麼秋季喝什麼養生茶能去秋燥呢?下面隨小編的腳步一起去探究下這個問題!秋季養生茶1.青茶青......
2023-10-29
秋季潤燥花茶喝什麼 4款花茶滋陰潤燥
秋季潤燥花茶喝什麼玫瑰花茶玫瑰花茶在近年來一直備受女性喜愛,不但氣味芬芳,對於女性還具有保健作用。玫瑰花茶這一類美容養顏類的花茶,不僅可以紅顏潤膚,而且能夠解鬱活血、改善月經失調。在秋季,氣温降低,天氣乾燥,女性朋......
2023-10-29
秋季喝什麼茶 推薦5款秋季潤燥生津茶
秋季潤燥生津茶有哪些生津茶青果5個,金石烘、甘菊、竹茄各6克,麥冬、桑葉各9克,鮮藕10片,黃梨2個,革養5個,鮮蘆根2枝。煎水代茶飲。其功能生津止渴,養陰潤燥。適用熱病傷陰,或老人陰虛津枯,口渴,咽乾,脣燥等。蘆根蜜糖茶取鮮蘆根......
2023-10-29
緩解秋燥喝什麼 緩解秋燥的茶飲和湯飲
立秋後的秋季多燥病,也就是我們所説的秋燥,秋燥最容易傷肺,秋燥傷肺可以表現為咽乾、乾咳、少痰或痰粘咳不出、流鼻血等症狀,也會出現大便乾結、皮膚乾燥甚至乾裂等症狀。其實,秋燥也有涼燥與温燥之分,以中秋節為界,初秋剛從......
2023-11-04
秋季乾燥喝什麼湯呢
秋天是一個很乾燥的季節,整個空氣中都會瀰漫着特別乾的味道,讓我們覺得到處都會特別的乾燥,在這麼幹燥的環境裏,我們總是想要喝點什麼來讓乾燥的身體滋潤一下,可是我們要喝點什麼呢?都説喝湯比較好,可是喝什麼湯會對身體比較......
2021-04-30
秋季潤燥喝什麼 首選玫瑰花茶
秋季潤燥喝什麼玫瑰花茶玫瑰花茶在近年來一直備受女性喜愛,不但氣味芬芳,對於女性還具有保健作用。玫瑰花茶這一類美容養顏類的花茶,不僅可以紅顏潤膚,而且能夠解鬱活血、改善月經失調。在秋季,氣温降低,天氣乾燥,女性朋友可......
2023-10-29
秋天皮膚乾燥喝什麼茶改善
秋天皮膚乾燥喝什麼茶改善?健美的皮膚,主要是依靠健康的身體、合理的飲食、良好的情緒等諸方面因素的共同作用而獲得。中醫理論認為,五臟調和、氣血旺盛、身體健康的人,其皮膚必定是光潔的、紅潤的。科學地飲茶,也有助於養......
2023-11-19
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