手機版
保存到桌面
熱門搜索:
新潮單品
香氛
明星八卦
首頁
服裝
男裝搭配
T台走秀
新潮單品
潮流街拍
男士護理
護膚
髮型
香氛
健康
整形
粧容
減肥
泡妞
戀愛新手
搭訕技巧
約會技巧
戀愛技巧
浪漫情書
把妹案例
情感口述
情感故事
男女心理
絕密隱私
時尚訊
明星八卦
時尚訊評論
影視資訊
演出活動
體育吧
時尚訊爆料
獵奇
社會萬象
國際快訊
人間冷暖
奇聞趣事
世間印象
拉呱
歷史名人
民間故事
奇聞解密
軍事科技
職場生存
歷史朝代
戀物癖
優生活
星座駕
名車庫
旅行者
腕錶
新品資訊
購表指南
腕錶詞典
名家名錶
數碼
攝影
手機
電腦
APP
極客
音響
享生活
美食
藝術
家居
電影
保健養生
健康常識
飲食營養
生活百科
運動健身
成長心理
心理測試
人際心理
輕鬆時刻
急救知識
不孕不育
前列腺
男科
婦科
兒科
骨科
外科
內科
中醫
體檢
藥品
母嬰
名言佳句
經典台詞
名人語錄
佳句美文
勵志人物
圖片
爆笑趣圖
惡搞圖片
搞笑動漫
賣萌圖片
搞笑動物
帥哥美女
首頁
> TAG信息列表 >
相關孕期清火食譜的男士精選
孕期清火食譜 銀魚豆芽的做法
銀魚豆芽銀魚極富鈣質、高蛋白、低脂肪食的魚類,基本沒有大魚刺,適宜孩子食用。豆類也是植物中含豐富鈣的食品,胡蘿蔔中有大量維生素A。紅、黃、綠、白四色相間,定會令孕媽咪胃口大開。主料銀魚20克,豆芽300克,豌豆50克,胡蘿......
2023-10-18
孕期清火食譜 芹菜拌腐竹的做法
芹菜拌腐竹的做法1.準備食材:芹菜150克、腐竹30克、銀耳1/2朵、色拉油2茶匙、食鹽1/2茶匙、香油1/2茶匙、白糖少許。2.步驟1:幹腐竹用温水泡發4小時以上至軟,切成1釐米長小段。3.步驟2:銀耳用水泡發後,洗淨,去蒂,撕成小朵。4......
2023-10-19
孕期清火食譜 五味苦瓜的做法
五味苦瓜適量吃些苦瓜有清熱解毒、去火消脂的作用,不過涼瓜性寒,不宜食用過多。苦瓜中含有多種維生素、礦物質,含有清脂、減肥的特效成分,可以加速排毒。據研究發現,它還具有良好的降血糖、抗病毒和防癌功效。主料苦瓜2根......
2023-10-18
孕早期食譜 清炒娃娃菜做法
孕早期食譜清炒娃娃菜做法原料:娃娃菜300克,鹽、味精、香油、蒜、紅椒各適量。做法:1、娃娃菜洗淨,蒜去皮洗淨,切片;紅椒洗淨,切碎。2、油鍋加熱,入蒜、紅椒炒香,放入娃娃菜炒片刻。3、調入鹽、味精炒勻,淋入香油即可。營養點......
2023-11-01
孕期安胎食譜 清蒸鱸魚的做法
清蒸鱸魚的做法1.準備食材:鱸魚1小條、薑絲適量、葱絲適量、鹽1茶匙、醬油2茶匙、料酒2茶匙。2.步驟1:將鱸魚洗乾淨,用鹽和料酒醃製約5分鐘。3.步驟2:姜葱洗乾淨,切成絲備用。4.步驟3:鱸魚上放薑絲。5.步驟4:將鱸魚放入蒸鍋......
2023-10-20
孕期食譜 清蒸帶魚的做法
孕期食譜清蒸帶魚的做法1.準備食材:帶魚600克、葱1根、姜4-5片、生抽1湯匙、芝麻油2茶匙2.步驟1:將帶魚處理好,然後清洗乾淨,切成大塊,魚身可劃幾刀,方便入味,處理好的魚放盤中擺好。3.步驟2:將葱洗乾淨,切成葱絲。4.步驟3:將姜......
2023-10-29
孕期食譜 火腿焗飯
孕期食譜火腿焗飯原料:米飯1小碗、火腿1根、雞蛋2個、奶酪少許、玉米少許、食鹽少許、植物油適量。做法:步驟1:火腿切丁,奶酪切成絲,雞蛋打散。步驟2:鍋中倒油,油温稍熱時,放入雞蛋打散,加入玉米粒、火腿丁。步驟3:再加入米飯,翻......
2023-10-31
孕期食譜 清新檸檬杯子蛋糕
孕期食譜清新檸檬杯子蛋糕原料:黃油90克、糖60克、全蛋液120克、淡奶油120克、低筋麪粉130克、泡打粉3克,新鮮檸檬1個、香草奶油適量做法:步驟1:檸檬皮打成碎屑備用,從冰箱取出90克動物黃油切塊放盆裏軟化。加入60克砂糖,用......
2023-10-31
夏季清熱解火好食譜
今天,小編介紹介紹幾種清熱解火、祛濕排毒的健康食譜,希望大家健健康康地度過夏季。綠豆燉南瓜做法:1、準備50克綠豆和100克南瓜,並將其洗淨。2、將南瓜切成小方塊狀,瀝乾的綠豆拌入適量的鹽。3、放入適量的水煮沸,南瓜和綠......
2023-11-04
孕期食譜 清爽水果茶
孕期食譜清爽水果茶做法1.準備食材:紅茶一包、葡萄7顆、檸檬兩片、哈密瓜20g、梨半個2.步驟1:紅茶包都放茶壺裏,倒入開水,蓋上蓋子燜三分鐘,讓紅茶釋放出來,然後取出紅茶包。3.步驟2:葡萄剝皮備用。4.步驟3:水果洗淨,該去皮的......
2023-10-31
孕期營養食譜 火腿焗飯的做法
火腿焗飯火腿肉性温,味甘鹹,用來焗飯、煨湯或做菜,可作為孕婦或病後開胃增食的食品。火腿內含豐富的蛋白質和適度的脂肪,十多種氨基酸、多種維生素和礦物質可用以治療虛勞怔忡、脾虛少食、久瀉久痢、腰腿痠軟等症。主料雞......
2023-10-18
孕期食譜 清蒸鱸魚的做法
清蒸鱸魚做法1.準備食材:鱸魚1小條、薑絲適量、葱絲適量、鹽1茶匙、醬油2茶匙、料酒2茶匙。2.步驟1:將鱸魚洗乾淨,用鹽和料酒醃製約5分鐘。3.步驟2:姜葱洗乾淨,切成絲備用。4.步驟3:鱸魚上放薑絲。5.步驟4:將鱸魚放入蒸鍋中......
2023-10-29
孕期食譜 火腿卷蔬菜
孕期食譜火腿卷蔬菜原料:火腿4片、奶酪少許、胡蘿蔔35克、捲心菜35克、洋葱35克、食鹽少許、白胡椒少許做法:步驟1:準備幾片火腿腸,火腿切片。步驟2:蔬菜切粗絲。將除洋葱以外的蔬菜焯水,加兩勺鹽在水中,取出瀝乾。放入容器......
2023-10-31
孕期食譜 番茄火腿蛋卷
孕期食譜番茄火腿蛋卷原料:雞蛋、番茄、洋葱、火腿、胡椒粉適量、鹽適量。做法:步驟1:雞蛋打散,打成蛋液後,用濾網過濾去蛋筋。步驟2:西紅柿、洋葱、火腿都切丁。步驟3:取平鍋燒熱,加入少許油,用中火先將洋葱碎炒香,再加入西紅......
2023-10-31
孕期食譜 酸奶火龍果沙拉
孕期食譜酸奶火龍果沙拉原料:火龍果1個、玉米粒適量、酸奶適量做法:步驟1:把火龍果橫剖成兩邊,挖出果肉,切丁。步驟2:玉米洗乾淨,煮熟。步驟3:過冷水(礦泉水或純淨水),撈出來,瀝乾水。步驟4:把玉米和火龍果丁混合,倒上酸奶,拌勻。......
2023-10-31
孕期食譜 清蒸魚餅
孕期食譜清蒸魚餅原料:魚肉300克、雞蛋(黃)1個、生粉15克、清水60毫升、薑末適量做法:步驟1:草魚半條,剔骨去刺,從中半切後橫刀除去魚皮,切成正方小丁。步驟2:魚丁放入攪拌機中,加入一個蛋黃,少量薑末,攪打成魚泥。步驟3:將打好......
2023-10-31
孕期食譜 清炒萵筍絲
孕期食譜清炒萵筍絲做法1.準備食材:萵筍2顆、豬油適量、蒜少許、紅椒1個2.步驟1:萵筍切絲。3.步驟2:鍋裏放油燒熱,將蒜末入鍋。4.步驟3:馬上放萵筍絲大火迅猛翻炒,炒到萵筍絲變軟了。5.步驟4:少許紅椒碎調色,翻勻斷生加鹽出鍋......
2023-10-31
孕期食譜 清蒸枸杞蝦的做法
孕期食譜清蒸枸杞蝦的做法材料:沙蝦200克、枸杞15-20粒、葱1棵、姜3片。調味料:米酒1/4小匙、鹽1/4小匙。製作方法:1、葱洗淨、切段,姜去皮、切片。2、沙蝦洗淨,去除須角,並且挑除腸泥,洗淨瀝乾備用。3、沙蝦分別排入深盤中,......
2023-10-29
孕期補鈣食譜 清蒸藕丸的做法
清蒸藕丸做法1.準備食材:藕400克、肉餡150克、蝦米少許、香葱末少許、雞蛋1個、鹽1茶匙、糖1/2茶匙、香油少許、料酒1茶匙、澱粉適量、醬油1茶匙。2.步驟1:將藕洗淨,削去皮,切除節,切成小塊。3.步驟2:將蓮藕塊放入攪拌機中,......
2023-10-29
孕期食譜 火腿西多士
孕期食譜火腿西多士原料:吐司麪包2片、火腿2片、芝士1片、雞蛋2個。做法:步驟1:吐司切成厚度為1CM裏的薄片(切下來的邊直接吃掉吧)。步驟2:在吐司片上放上兩片火腿。步驟3:然後放上芝士片,蓋上另一片吐司。步驟4:取一個大碗,......
2023-10-31
今日頭條
1
豪華汽車推薦 盤點巨星C羅的那些豪車 你心動哪款?
2
【圖】男神楊洋蒲公英音樂欣賞 認真出演全世界
3
北京降壓0號的藥物組分
4
夏季吃什麼養腎 養腎補腎食譜
5
鳥叔演唱會上中斷一分鐘 因有粉絲過於激動暈倒在地
6
預防冠心病的主要措施
7
別小瞧光子嫩膚 具有六大作用
8
瘦臉針幾天有效果 打瘦臉針安全嗎
9
女性補鐵補血指南
10
枕上婚色總裁纏綿不休秦域全章節目錄免費閲讀無彈窗
每日精選
五個小方法 幫你保護鏡頭
2017-01-30
蘋果手錶2代功能介紹大全 不僅功能強大還能抓精靈
2019-08-08
異地戀照樣過浪漫生日 失落無助都走開
2017-07-25
寶格麗年父親節傾情獻禮 貼心温情禮物首選腕錶
2017-06-08
真心就是愛情最好的武器 足以讓女人為你神魂顛倒
2016-01-12
熱門標籤
人際交往的心理障礙
調理月經的食療有哪些
女人興奮時
女子隆鼻致失明
男性精囊炎的護理方法
打不出字
運動放鬆法
口腔損傷
哪些花草不適合在室內養
兒童癲癇有什麼認識誤區
註銷許可證
如何避免傷眼
韓國人認為自己肥胖
傷自尊了
格羅弗
兒童藥汞超標
預防酒精肝吃什麼
產後該如何補鈣
最新文章
當心肺癌早期的肺外信號
婚後老公和同辦公室的同事發生婚外情 那女人還為他離了婚
中秋後必吃的養生菜
端午節吃粽子 吃粽子的注意事項
明年起飲水安全信息將每季度公開
茯苓的功效與作用 茯苓怎麼吃
詐騙團伙集體出門看電影 警察一鍋端
同桌的你張子楓人氣飆升 票房居高不下
鼻炎的詳細症狀是什麼呢
談判官秦天宇是好是壞 談判官秦天宇後來黑化了嗎