高温時期如何養生保健1、飲食方面要清淡一點一些朋友表示，在高温天氣下根本就沒有胃口吃飯，於是就會選擇口味比較重的食物，但是你知道嗎？在夏季常吃重口味的食物，例如太辣、太鹹、太甜，都會對腸胃造成不適，再加上夏季人們的......

高温酷暑天氣，暈厥情況時有發生。那麼當遭遇他人暈厥時應採取哪些應急措施？又有哪幾類人羣需要格外注意暈厥的發生呢？暈厥在醫學上是指大腦沒有足夠的血液供應，導致意識的短暫喪失。其特點為發生迅速且能快速恢復。但由於......

平和體質是最健康的狀態，其特徵是體型勻稱、性格開朗、頭髮有光澤、麪粉紅潤等。其他體質者存在着各種各樣的問題，可根據體質辨證調養，尤其是在高温天氣時可選擇清淡的湯來調理機體。高温天氣如何喝湯來調養身體？1、氣虛......

夏季的特徵是晝長夜短，人晚睡早起，睡眠時間相對縮短，是符合順應自然的養生原則的。中醫專家説：天氣太熱，也不容易入睡，比平時推遲半小時左右睡眠，早晨還是按平時時間起，甚至早起半小時左右，對健康沒有影響。但是，不可以硬性推遲......

下面我們就來看看夏季不同天氣如何養生。天晴了——UVA補鈣嘍！晴天總是讓人心情舒爽，並感覺身體無比健康，這是因為陽光中的UVA能幫助身體內的維生素D轉化成活化性成分，並促進身體對鈣的吸收。但一提到夏日的陽......

入夏以來，高温天氣讓很多人大呼受不了。上週末颱風暹芭席捲沿海，而身處西南的四川卻經歷着酷夏。據瞭解，7月3日11時48分至17時33分，四川就有24地發佈高温預警信號，預計4日~8日成都市除都江堰外其餘區（市）縣，將連續出現日最高......

炎熱的夏日就要來了，夏季日長夜短，人們難免會有睡眠不足的情況出現，再加上天氣炎熱導致的多汗，體內水分流失會比較嚴重，而對於一些補品來説，夏天反而不易放置過久，因此造成種種不便。夏天養生我們要注意什麼呢？現在我們來講解......

據中央氣象台預計，明天南方地區將迎來今年以來最大範圍的高温天氣。今天18時，中央氣象台連續第十二天發佈最高等級的高温橙色預警。中央氣象台預計，除江南地區外，江漢、江淮和黃淮南部一帶也將躋身37℃以上高温區域；而且40......

據報道，中央氣象台預計，未來10天，長江中下游及其以南地區將出現較大範圍高温天氣，這輪高温天氣過程，不管從範圍、強度還是持續時間來看，都是今年以來最強的一次。不僅白天氣温高，夜間最低氣温也都在27-30℃之間，從早熱到晚。......

韓國高温天氣已致23人死亡韓國消防部門8月2日發佈的數據顯示，截至1日，韓國今年夏天的高温天氣已經導致23人死亡。韓國行政安全部1日將該國高温預警上調至最高級別，這是近四年來頭一次。據韓聯社報道，死者多為高齡老人，多數......

要聞速遞：中暑新聞新聞事件追蹤：中暑具體症狀新聞事件評論：中暑急救方法新聞相關報道：中暑預防方法......

夏天，除了呆在空調下面，小編哪裏也不想去了。可是，哪有事事如意的呢?如果，一定要出門，除了做好必要的防曬工作，還有什麼是應該注意的呢?和小編一起來看看。沙灘1.在户外工作時，採取有效防護措施，切忌在太陽下長時間裸曬皮膚，最......

高温天氣推薦你吃4種營養素B族維生素天熱出汗和食慾不振也容易導致B族維生素的缺乏和流失。當人體缺少維生素B1時，不僅會疲乏無力、消化不良，還會有情緒沮喪、反應遲鈍等表現。維生素B6缺乏的症狀之一是有抑鬱傾向。當......

幾度以上算高温天氣高温天氣注意事項有哪些高温天氣一般是指多少度高温天氣一般是指氣温在35℃以上，有兩種情況，一是温度高濕度小的乾熱性高温;另一種是温度高濕度大的悶熱性高温。如今正值一年中最炎熱的夏季，不少地方......

截至（21日）16時，四川多地高温再破紀錄。宜賓高縣43.5℃，成都簡陽43.4℃，自貢43.4℃，均打破了當地觀測史紀錄。16點05分，成都温江38.5℃，追平了觀測史紀錄。未來三天，成都高温繼續。成都氣象台預報：未來三天全市晴間多雲，西部山區......

老人三伏天如何養生多進行户外活動補充陽氣三伏天陽氣旺盛，老年人可以多進行一些户外鍛鍊，補充陽氣，強身健體。老年人鍛鍊可以選擇打太極拳、散步、慢跑、釣魚、揉揉腿、拍拍手來舒經活血，但切記不可過度疲勞，夏季炎熱，日照......

高温酷暑天氣，暈厥情況時有發生。那麼當遭遇他人暈厥時應採取哪些應急措施？又有哪幾類人羣需要格外注意暈厥的發生呢？暈厥在醫學上是指大腦沒有足夠的血液供應，導致意識的短暫喪失。其特點為發生迅速且能快速恢復。但由於......

自從7月以來，重慶市整體氣温偏高，高温強度偏強。不過重慶哪個地方最熱呢?開州以43.4破歷史極值排名第一。據重慶市氣象中心統計，7月以來重慶全市平均35高温日數為28.1天，較常年同期(17.4天)偏多約10.7天。大部地區大於35......

現在全國各地的氣温都處於高温的狀態，那麼面對高温天氣，我們要如何防暑呢?醫生的防暑祕笈有哪些呢?一起來看看醫生有哪些防暑祕籍。網友問：頭暈，嘔吐，是不是中暑?中暑了怎麼醫治?陳華：輕症中暑除頭暈、口渴外，有面色潮紅、大......

熱起來了！今天（5月15日）我國30℃以上的範圍將覆蓋西北、華南、江南、華南大部地區，其中北方今年首輪高温天氣來襲，京津冀、山東中北部、河南中北部等部分地區最高氣温將達到或超過35℃，山東局地或遭同期少見炎熱天氣。氣温......