天下美食眼花繚亂，各種烹飪精彩紛呈，眼睛看到心裏想到的美食真是數不勝數，但是，我們的胃的容量是有限的，不是無底洞，多少都能盛下，我們的胃也是粘膜和肌肉做成的，不是什麼樣的食物都能消化，雖然胃不是人體最重要的器官，不像心臟......

1.生洋葱洋葱、大蒜、韭菜裏面充滿了多種營養元素，它們對健康大有裨益，比如保護心臟，但是它們也會導致腸胃不適，比如脹氣、腹部絞痛等。但是通過烹飪似乎可以使引起腸胃不適的營養混合物不起壞的作用。對策：營養學專家建議......

我們都知道生活中很多食物可以養胃，如牛奶、花生、麪條等，多吃對胃有好處。可是，還有一些食物雖然比較有營養，但是卻是傷胃的，經常吃容易引起胃脹氣、胃痛等等。經常吃5種食物容易傷胃西蘭花西蘭花是十子花科蔬菜中的佼佼......

1、番茄番茄的酸性很高，可能刺激胃產生更多的胃酸。因此，吃太多番茄會導致泛酸、燒心等症狀。用番茄做成的番茄醬也如此。2、西蘭花西蘭花中可溶性膳食纖維特別多。這種纖維只有在大腸裏才能被分解，併產生大量氣體。同時......

胃不好是現代人普遍的毛病。事實上，胃遠比我們想象的還要脆弱，生、冷、硬、酸、辣等刺激性食物都會影響胃的工作。因此，為了胃健康，人們在日常生活中要遠離傷胃的食物。那麼傷胃食物有哪些呢？吃什麼保胃養胃呢？接下來為大家......

1.油炸食品像炸雞塊、炸薯條之類的油炸食物不可避免是富含油脂和高脂肪的，而這兩種物質堆積在胃裏就會造成疾病。油脂在高温下會產生一種叫丙烯酸的物質，這種物質很難消化。某營養學家説：如果你已經患有胃腸炎等方面的疾......

在飲食中，任何一種食物對我們來説都有有益健康的。但是兩種食物一起吃結果就不一樣了。土豆加上牛肉會影響胃的消化，橘子跟牛奶一起吃會導致腹脹。這些食物搭配都讓胃很受傷。你知道還有哪些食物搭配會傷胃嗎？小曹臨睡前......

通過喝茶來達到養胃的目的，這是可以的，但你知道喝哪些茶養胃嗎？還又是否知道什麼食物養胃，什麼食物傷胃呢？不妨跟着小編一起認真的瞭解和學習下吧！希望大家都能把胃養起來！喝哪些茶養胃1、大麥茶做法：大麥炒熟然後泡水，每天服......

泛酸、脹氣、打嗝……這樣的胃部不適是不是經常困擾您呢?以下是養生警惕10種食物最傷胃。1、薄荷。薄荷會放鬆食道括約肌，增加泛酸的機率。任何含薄荷的東西都要小心，比如薄荷茶、薄荷糖和薄荷口香糖。2、......

吃肉食太多山楂90克，炒焦後研成細末，每次15克，温開水送服，每日2次。飲酒過多白蘿蔔500克，洗淨搗爛取汁，然後在白蘿蔔汁中加適量的白糖和醋服之。吃穀類太多米飯鍋巴(小米、粳米、糯米均可)適量，燒焦研末，用温開水送服，每次5克，......

十個人當中有九個人胃不好，這就是十人九胃的來源。胃疼起來的時候，讓人吃不下飯，睡不了覺，幹不了事。因此胃不好的人要及時養胃，小編提醒，胃不好的人要特別注意飲食，有些食物一定要少吃或者不吃。那麼胃不好不能吃什麼呢？具體......

胃不好是現代人普遍的毛病，事實上，胃遠比我們想象的還要脆弱，生、冷、硬、酸、辣等刺激性食物都會影響胃的工作。因此，生活中人們養胃一定要要遠離傷胃的食物，那麼哪些食物容易傷胃呢？傷胃的習慣有哪些呢？接下來為大家一一介......

1、剩飯許多人為避免浪費，把剩飯加熱後再吃。但研究發現，剩飯重新加熱後再吃則難以消化，時間長了還可能引起胃病。因為米飯的主要成分是澱粉，澱粉在加熱到60攝氏度以上時會逐漸膨脹，最終變成糊狀，這個過程稱為糊化。人體內......

我們的胃每天辛苦工作，消化各種食物。其實，胃對食物很挑剔，生、冷、硬、酸、辣等刺激性食物會影響胃的工作，可能帶來胃酸、胃脹、噯氣等症狀，長此以往，可能患上胃潰瘍、淺表性胃炎等胃病。所以日常生活中，我們要對傷胃的危險......

1、剩飯許多人為避免浪費，把剩飯加熱後再吃。但研究發現，剩飯重新加熱後再吃則難以消化，時間長了還可能引起胃病。因為米飯的主要成分是澱粉，澱粉在加熱到60。C以上時會逐漸膨脹，最終變成糊狀，這個過程稱為糊化。人體內的消......

人在忙碌了一天後，很可能會覺得飢腸轆轆，但如果晚飯後不久就睡，食物滯留胃中，無異於睡以等病。因為晚上睡眠時，正是大部分組織器官進入代謝緩慢的休養狀態，此時強迫胃腸道處於緊張工作中，不僅胃黏膜得不到修復的機會，還會促使......

1、西蘭花和捲心菜西蘭花和捲心菜都是十子花科蔬菜中的佼佼者，不但富含大量維生素和膳食纖維，還有防癌、抗衰老的功效。但即使富含膳食纖維和多種營養素，這些蔬菜也不能完全相信是健康的。因為高纖維的蔬菜能幫助撐大你......

許多人喜歡飯後散步、吃水果，以為這是養生的祕訣。正因為如此，這些原本是飯後的壞習慣，卻被人忽視，甚至熱捧，極大威脅我們腸胃的健康。那麼生活中飯後怎麼做會傷胃呢？傷胃食物有哪些？接下來將一一為大家介紹，供大家參考。飯後......

5種食物最傷胃1.西蘭花西蘭花富含多種營養素和膳食纖維，一直被作為防癌、抗衰老的食物。但正因為西蘭花中可溶性膳食纖維特別多，而這種纖維只有在大腸裏才能被分解，並會產生大量氣體，容易導致腸胃內多餘的氣體累積。2.咖......

許多人以為，為了避免浪費，剩飯可以加熱後再吃。但研究發現，剩飯重新加熱以後再吃難以消化，時間長了還可能引起胃病。我們常吃的米飯中所含的主要成分是澱粉，澱粉經口腔內的唾液澱粉酶水解成糊精及麥芽糖。經胃進入小腸後，被......