每個人都希望自己生的孩子健康又聰明，想要孩子變聰明也不是沒有辦法，平時多吃些有助孩子變聰明的食物就行，那麼，懷孕的時候吃些什麼食物有助孩子變得聰明呢？1、多吃蔬菜。蔬菜類的食物中含有不少的營養，包括鈣質、維生素A、......

為了寶寶以後能夠聰明過人，一些寶爸寶媽可謂是費盡心機、各顯神通，有的寶爸寶媽從孕期一開始就做好充分的準備，吃高蛋白的食物，進行胎教等等，就是為了能讓寶寶贏在起跑線上，到底哪些因素會影響子宮內寶寶的聰明與否呢?我們......

編輯推薦：什麼時候懷孕易生男孩？大棗中醫認為大棗有健脾和胃、補益氣血、潤心肺的功效。而氣血是先天之本，準媽媽的氣血充足，直接受益的就是胎兒。特別提醒：雖然大棗有諸多好處，但因為其味甘性温，食多了會助濕生熱，因此，如果每......

小編推薦：補腦必吃的十種健康食物孕婦吃什麼寶寶聰明?要給寶寶一個發育優秀的大腦，千萬不要錯過寶寶的大腦發育高峯期。孕婦所需要的熱量不會因為懷孕而加倍，吃得合理是最重要的。特別應注意除能量以外的營養素的攝取充......

水果具有豐富的營養價值，能補充維生素和礦物質，還能潤腸通便助消化，孕婦應多吃水果，對孕婦身體及胎兒都有很大的幫助，那麼孕婦吃什麼能讓寶寶更聰明健康呢，下面一起來了解下。1、吃蘋果——孩子記憶好、防哮喘孕......

孕婦吃什麼對胎兒好呢?專家提醒，為了促進胎兒智力發育，孕婦食譜要注意以下三原則：1.自然原則即從家常天然食物中精選對胎兒智力有突出貢獻的食物,作為三餐結構的主體。列在這張清單上的有大米、小米、玉米、紅小豆、黑豆......

人腦的發育在胎兒期是基礎，也就是説胎兒期是腦發育最重要的時期之一。有利於胎兒健腦的食品現介紹幾種，以供孕婦選食。》》寶寶不能多聞的5種氣味孕期提高寶寶智力的5個妙招（1）魚各種魚均有促進大腦功能的作用。魚類是蛋......

1、多吃深海魚類，如黃花魚、平魚、帶魚等、鮭魚、鯖魚等。2、烹調的時候儘量採用水煮的方式，清淡飲食比較好。3、對於魚類過敏的孕婦，不妨改吃孕婦專用的營養配方食品，以減少嬰幼兒過敏體質的產生。千萬不要勉強攝取魚類，......

孩子腦細胞生長髮育的3個高峯階段是在孕早期、孕中晚期的銜接期和出生後3個月內，其中有兩個階段是在孕期。所以孕期飲食對寶寶智力發育很關鍵哦。那麼孕媽咪孕期吃什麼寶寶智力好呢？一、餐食類主餐是最重要的營養補充渠......

計劃生育政策已經深入人心，正常的夫妻一般都只有生育一個孩子的權利，誰都想讓自己的孩子健健康康聰明過人。這就離不開孕期準媽媽的飲食，那怎樣才能擁有聰明的寶寶呢？孕期準媽多吃啥寶寶腦子更聰明？寶寶大腦發育深受媽媽圍......

要給寶寶一個發育優秀的大腦，千萬不要錯過寶寶的大腦發育高峯期。這是因為大腦細胞有140億個，它是一次性分化完成的，以後不再補充。失去了就再也回不來了。腦的發育高峯期是從懷孕10周到生後2歲半。大腦的發育又分兩個關......

孕育聰明寶寶的飲食建議：全面營養很重要。全面營養是胎兒各器官健康成長的基礎，懷孕3個月以後就適當增加魚、禽、蛋、奶類、瘦肉、海產品的攝入量，常吃含鐵豐富的食物。並且要有適量的活動，不要讓自己長得太胖!增加DHA的......

一、核桃核桃在我國被譽為萬歲子、長壽果。其因卓著的健腦效果和豐富的營養價值而受到眾多人的喜愛，核桃仁中含有鋅、錳、鉻等人體不可缺少的微量元素。現代醫學研究認為，核桃中的磷脂，對腦神經有很好保健作用，而且還可促......

孕婦吃什麼寶寶會更聰明？每個準媽媽都特別注意孕期營養，盤算着怎麼吃才有利於胎兒健康發育。那麼，孕婦吃什麼會讓孩子更聰明呢？孕婦膳食中脂肪供能的百分比應為20％—30%，其中飽和脂肪酸供能應該小於10%，單不飽和脂肪酸......

一、核桃核桃在我國被譽為萬歲子、長壽果。其因卓著的健腦效果和豐富的營養價值而受到眾多人的喜愛，核桃仁中含有鋅、錳、鉻等人體不可缺少的微量元素。現代醫學研究認為，核桃中的磷脂，對腦神經有很好保健作用，而且還可促......

孕婦吃什麼讓寶寶更聰明1、鵪鶉鵪鶉的藥用價值比較顯著，鵪鶉與枸杞，肉同時燉熟服用，具有健腦養神，益智等功效，因此非常適合準媽媽食用，鵪鶉肉所含的豐富卵磷脂，腦磷脂是高級神經活動不可缺少的營養物質，對胎兒健腦非常有益。2......

編輯推薦：讓準媽媽更舒適的性愛技巧1.小米、玉米小米、玉米的營養物質含量是均是稻米、麪粉所不及的，經營養學家研究，小米和玉米是健腦、補腦的有益主食。2.紫菜海帶紫菜、海帶等海產品可為人體提供易吸收利用的鈣、碘、......

有些寶寶出生後就會顯得比較活潑，學東西也比較快，而有些寶寶則會顯得比較遲鈍。這樣的情況其實和孕媽媽懷孕的飲食有關係。有些食物吃多了會損害寶寶的大腦發育，而有些食物吃了會使寶寶變得聰明，那麼孕婦吃什麼寶寶聰明呢......

如果想要您的寶寶更聰明的話，那麼您就該從孕期這個重要的時段多吃些有益的食物，那麼以下就有三種專家推薦的較為常見以及有益的食物。第一寶：核桃仁此食物具有滋補肝、腎，強筋健骨、潤腸通便以及補氣養血之功效。而且它不......

在胎兒及嬰兒腦發育的關鍵時期，即妊娠期至嬰兒出生後的2年內，應供給足量的蛋白質、鈣、鐵、維生素等營養物質。尤其在出生前，特別是腦發育的高峯期(懷孕10至18周，是胎兒腦發育的第一高峯期;出生後第3個月，出現腦細胞生長的......