男人抽煙對肺部的傷害非常大，可是又不能一下戒煙，所以要常吃清肺潤肺的食物來保護肺部。那麼經常抽煙的人怎麼清肺？抽煙吃什麼清肺呢？男人們由於經常吸煙，肺部開始逐步消弱，跑步的喘氣聲也不正常，而且痰特別多，下面小編為你整......

氣候乾燥的時候我們會感覺到肺部特別不舒服，尤其是會出現咳嗽的情況，一般中醫認為這樣的情況是有了肺熱的現象，所以在有氣候乾燥有咳嗽的情況後，要注意對身體的調理，清肺熱是最主要的，一般我們主要是在日常的飲食當中調理，對......

中國傳統醫學以為，肺主外相，司呼吸。肺虛體質多呈現為肺氣虛和肺陰虛兩大範例。肺陰虛者多因津液耗損，肺失潤養所致，凡是呈現為形瘦孱羸;乾咳無痰，或痰少質黏，或咳而痰中帶血絲;潮熱盜汗，午後顴紅，少寐失眠;口乾咽燥，喉癢音啞，......

“排毒”這個詞也走進了人們的健康理念中。於是，各種排毒手法紛紛登場，排毒洗腳儀、排毒足貼、大腸水療等，一些美容院還開展了“淋巴排毒”項目，即按摩淋巴可將毒素從淋巴引流而出。這些手法真的能排毒嗎？答案是否定的。通......

你知道什麼是蘆根嗎？也許你對它很是陌生，但相信你是知道蘆葦這種植物的，而蘆根就是蘆葦的根了，一般蘆根在採挖後洗乾淨，曬乾就可以用了，那麼就跟我有哪些具體的功效與作用呢？它的食用方法如何？一、蘆根的作用1、清熱生津。本......

生活當中有好多愛抽煙的朋友，長期的抽煙對肺癌是嚴重的傷害，另外隨着社會的發展，環境的污染也越來越嚴重了，常常出現的霧霾也是對我們的肺癌會有嚴重傷害，所以説平時的時候我們要對肺部進行保護，一般飲食的調理是最有效果也......

很多人平時都會有一些咳嗽的情況出現，如果經常咳嗽的話對喉嚨會有很大的傷害，尤其是會覺得喉嚨很疼，經常覺得嗓子比較沙啞，説話比較難受，如果經常吃藥的話，抗生素類的藥吃的太多對身體也不好，其實自己在家也可以做一些能夠止......

中醫認為，肺為嬌髒，温邪上受，首先犯肺，肺是最容易受到外來有害物質侵害的臟器。這是因為，正常人24小時吸入空氣約1萬升，而空氣中含有各種微生物、過敏原及其他有害物質，尤其是在大霧天氣，污染物更加增多，愛護身體、預防呼吸道......

枇杷是生活中常見的水果，可能也是很多的朋友們都很喜歡吃的，它對於清肺的功效是十分顯着的，有不少的朋友們在養生的過程中，都會選擇清肺枇杷湯，它對於清肺的效果更勝一籌，當然了還是有部分的朋友們對於清肺枇杷湯這個產品了......

吸煙對身體有害是我們大家都知道的一個不爭的事實，吸煙者往往容易出現喉嚨難受不適的症狀，而且肺部的健康也容易受到影響，如果實在是無法將煙癮戒掉，那就一定要考慮給自己潤喉清肺，在這裏我們給大家介紹幾種可以幫助潤喉清......

初秋天氣變化大，炎熱慢慢向乾燥轉變，我們的免疫力就會容易下降。乾燥讓肺部最受傷，那麼我們應該如何養肺呢？養肺吃什麼食物好呢？初秋養肺食物1.杏仁杏仁是我國應用已久的一種藥食俱佳的食物，《本草綱目》説杏仁其用有三：潤肺......

隨着如今生活壓力越來越大，很多人都會染上吸煙的壞習慣，煙對身體的危害是巨大的，尤其是對肺部的傷害。那麼一個經常吸煙的人吃什麼清肺呢?我們可以通過什麼食物來將煙草的傷害降到最低呢?能夠起到清肺化痰的食物還是有很......

秋轉冬的季節温度下降、天氣乾燥，最容易患上各種呼吸道疾病，咳嗽就是最為常見的症狀，咳嗽傷肺是大家都知道的一個事實，所以在這個季節最好是家裏多準備一些可以清肺潤喉的湯水，不僅美味還有養生並且治療疾病的功效，小孩老人......

連續的陰霾天，讓很多人不由得擔心這種天氣會對呼吸系統造成損傷。專家建議，適當調節飲食，可達到清肺、潤肺、養肺的功效。臨牀醫學研究顯示，反覆呼吸道感染的人約有七成的血清中維生素A水平低於正常值。缺乏維生素A，會使呼......

民間相傳吃動物血可以潤肺除塵，特別是常常拿着粉筆在黑板上寫字的老師們，更需要經常吃動物血來清除肺裏的粉筆灰。那麼，吃動物血真有這樣的作用嗎?醫生有何説法。人體吸入的粉塵直接進入肺部，但是我們吃進去的動物血處在......

一旦夏季，肺部也是備受考驗，不過通過飲食的調理是可以進行清肺潤肺的。那哪些食譜是可以達到清肺潤肺的效果呢？想要清肺潤肺又要吃什麼食物才行呢？本文一一為大家解答！清肺潤肺食譜一、胡蘿蔔排骨湯做法：1、將胡蘿蔔、排骨......

此時應以理氣健脾、化痰清肺為主要原則，在飲食方面應選擇橄欖、核桃、糯米、蘋果、石榴、葡萄、山楂、番茄、荸薺等蔬果食用。同時，可以在醫生指導下根據身體情況選擇中藥麥冬、沙蔘、玉竹、山楂等組成代茶飲每日服用。......

冬瓜大家都很喜歡吃，那麼對於女人來説，吃冬瓜有什麼好處呢？冬瓜的營養價值有哪些呢？接下來將一一為大家介紹，供大家參考。女人吃冬瓜的9大好處1、減肥。冬瓜減肥的原理是它含有維生素B，這種成分可以有效的把糖分轉化成熱量，......

現在由於空氣的污染，常常會有霧霾天氣。霧霾天對人體的肺部容易造成感染，這時就要注意清肺護肺了。那麼，霧霾天吃什麼食物清肺呢？1、黑木耳膠質黑木耳中含有豐富的纖維素和一種特殊的植物膠質，能促進胃腸蠕動，促使腸道脂肪......

吸煙有害健康，這是人盡皆知的，但是現實生活中吸煙的人不在少數。肺是吸煙最嚴重的受害器官，吸煙者在飲食上要注意清肺，下面就為吸煙者介紹一些清肺的方法。1、經常喝茶吸煙時，煙霧中所含的一些化合物會導致動脈內膜增厚，胃......