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夏秋之交 濕熱體質如何調理?
體內濕熱,有哪些症狀?最近幾天,我嗓子很難受,總感覺喉嚨裏有痰卻咳不出來,還覺得渾身黏糊糊的,醫生説我體內有濕了。有沒有什麼辦法祛濕呢?近來,本報接到多名讀者的電話,諮詢濕熱天氣如何祛除體內濕氣?從中醫角度講,濕氣侵襲到上......
2023-11-26
中醫把脈白領:對症調理很關鍵
久呆不通風辦公室慢性咽喉炎發作,壓力過大容易疲勞、亞健康,內分泌失調痘痘、色斑滿臉橫生……最近,滬上多位中醫為南京路旁一寫字樓白領把脈問診發現,辦公一族存在諸多健康隱患,集中體現為氣虛、陰虛、腎虧等......
2023-11-25
如何調理月經前乳房脹痛?
現代醫學主要從生理解剖等角度來認識乳房的。乳房內部的結構與十月金秋的橘子十分相似,主要為乳管、乳小葉和腺泡。成人有乳管15~20支,各自構成一個獨立的乳管系統,就好像橘子是一個整體,而裏面又可以分十幾瓤,每一瓤又有它......
2023-11-26
腎炎病人的飲食調理原則
食療腎炎急性腎炎飲食治療(一)控制鉀攝入少尿或無尿時,應嚴格控制鉀供給量,水分限制在500ml/d以下,避免食用含鉀高的食品,如鮮蘑菇、香菇、紅棗、貝類、豆類、蔬菜及水果類等。(二)限制鈉及水分發病初,水腫為主要症狀,腎臟不......
2023-11-25
女性特殊生理期如何調理?
活血食物食療方案:1、多食活血食物,例如山楂黑木耳、黑豆、韭菜、酒,紅糖等,特別強調不宜吃寒涼冷凍的食物。2、中藥滋補,用活血化瘀藥、物如當歸、丹蔘、川弓、桃仁、紅花、玫瑰花各9克、煎成湯服下每週2次、但月經期、妊......
2023-11-26
女人痛經時期的飲食調理
女人不得不看調理痛經的飲食祕訣:因月經失血,尤其是月經過多者,每次月經都會使血液的主要成份血漿蛋白、鐵、鉀、鈣、鎂等丟失。因此,在月經乾淨後1-5日內,應補充蛋白質、礦物質及補血的食品。選用既有美容又有補血作用的......
2023-11-24
秋季飲食調理治脱髮
脱髮四原因飲食營養不良:過度追求苗條的身材,以節食的方式減肥,會導致頭髮因缺乏充足的營養補給而變得乾枯無光澤,進而導致大量脱髮。生活工作壓力:生活工作壓力會使人感到煩心、緊張、情緒不穩、失眠,這些因素會影響荷爾蒙......
2023-11-26
巧用飲食調理急性胃炎
一、急性胃炎發作時最好用清流質飲食,如米湯、杏仁茶、清湯、藕粉、淡茶水、薄面湯、去皮紅棗湯,應以鹹食為主,待病情緩解後,可逐步過渡到少渣半流食,儘量少用產氣及含脂肪多的食物,如牛奶、豆奶、蔗糖等。二、急性胃炎引起......
2023-11-25
女人體寒怎麼調理 四個冬季禦寒小妙招
下面我們就來一起了解一下四個調理體寒的小妙招吧。體寒怎麼調理一、加強體育鍛煉尤其是久坐或久立的人,必須重視工間操,多做手足和腰部的活動,以加強血液循環。二、注意飲食多吃一些性屬温熱的食品,以提高機體耐寒力。常......
2023-11-27
有哪些調理 減少年輕人掉髮
雄激素過多是病因脂溢性脱髮又稱雄激素源性脱髮,男青年最多見,往往形成典型的高額深鬢的外貌,發病較早,進展較快。女性脱髮的特點則是頂部頭髮慢慢變得稀疏。西醫認為,脱髮是因為頭皮雄激素的水平偏高,而過多的雄激素會導致......
2023-11-24
艾滋恐懼自我調理很重要
由於艾滋病的不可治癒性和致命性,人們對艾滋病常會產生一些恐懼。這本是一種正常的心理現象,但當這種恐懼超出一定的範圍達到了艾滋恐懼症的程度,則需引起人們的重視了。艾滋恐懼症釋疑艾滋恐懼症,是一種心理精神疾病,屬疑......
2023-11-25
治療早泄的三大調理方法
早泄是男性性功能障礙的主要表現之一,早泄如果不能及時治療,久之則易導致陽痿。武警遼寧省總隊醫院泌尿外科專家提醒早泄患者,應該從生活細節關注自身健康,學會多方面調節有效防早泄,如有相關症狀更要及時的來院治療,以免延......
2023-11-25
飲食調理之痔瘡患者小便困難
小便困難----痔瘡腫痛或手術後,由於膀胱受到刺激,可引發短期小便不適或階小便困難現象。----痔瘡一定要做到早檢查早治療若起小便困難伴口苦,尿黃小便不暢或點滴難下者。可用車前草、玉米鬚、魚腥草、生薏米各30克,鯽魚1......
2023-11-25
中醫常用的安胎調理方
養血地、膠、芍、歸身母體的血液是維持胎兒生長的重要物質。如果孕婦血虛,最為影響胎兒,或見漏紅之象,多為流產先兆。養血安胎法為臨牀最常用。主要藥物有地黃、芍藥、當歸身、阿膠等。成方膠艾四物湯即以四藥為主,既可養......
2023-11-26
白領養生的中醫調理法
1、睡眠不好,皮膚灰暗的女性蟲草老龜——冬蟲夏草與老龜一起飲用,有健脾、安神、美白皮膚的功效,是白領女性四季適宜的補品。白皙細嫩的皮膚,誰不想要?但生活中,我們的皮膚卻時常和我們過不去,不是長着一副黑紅面......
2023-11-24
調理女性氣色的3款滋補湯
1、針對面色蒼白:蜜汁花生棗粥養顏原理:紅棗補氣,花生衣補血,花生肉滋潤,蜂蜜補氣,綜合生效使面色紅潤。做法:把紅棗和花生米用温水泡後放入鍋中加水適量,小火煮到熟軟,再加入蜂蜜食用。2、針對面容黑黯:栗子白菜煲養顏原理:面容......
2023-11-24
心陰虛的症狀 心陰虛如何調理
心陰虛的症狀心陰虛證是指陰液不足,心失所養,虛熱內擾,以心煩、心悸、失眠及陰虛症狀為主要表現的虛熱證候。可見於心悸、怔忡、虛勞、不寐、盜汗,以及現代醫學的心律失常、神經官能症、貧血、甲狀腺機能亢進、結核病等證......
2023-11-27
肝病導致的陽痿怎麼調理?
肝病導致的陽痿怎麼辦呢?如何調理呢?泌尿外科專家介紹,因為肝疾病而引起的性功能障礙已成為事實,對於肝病陽痿患者的調理有些什麼指導呢?下面我們一起來了解一下。在運動方面,肝病急性期除外,正常來説,可以進行一定量的運動,對......
2023-11-24
陽痿早泄的原因及調理方法
男人都希望自己的性能力越強越好,但是如果患上了陽痿早泄就容易導致性功能受損,那麼導致陽痿早泄原因有哪些呢?有什麼比較好的調理方法呢?陽痿早泄的原因器質性原因器質性原因造成的早泄,常伴有不同程度陽痿,像前列腺炎、糖......
2023-11-27
飲食調理讓你消除黑眼圈
>>更多推薦:治療皮膚濕疹找紅薯幫忙身體皮膚以眼周部分最薄,且黑色素活動非常旺盛,加上年齡增長、外來刺激等因素作祟,很容易出現各種問題,黑眼圈的出現就在所難免!其實,每個人或多或少都會有黑眼圈的困擾。那麼,黑眼圈怎麼調......
2023-11-25
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