夏季女性養生需要補血補氣，只有氣血充足了才讓女性看起來更加的健康漂亮，那在炎熱的夏季裏要女性要如何補血補氣呢？自制花茶有益氣補血的作用。讓我來教您自己製作益氣補血的花茶吧。1、紅棗酒釀茶所需材料：紅棗10顆，酒釀1......

1、美白茶：配方：玫瑰花、芙蓉花等。功效：養顏美白，滋潤肌膚，集合眾多花朵的精華，改善乾燥肌膚和因日曬造成的皮膚暗沉和黑色素沉澱。提供豐富的維生素c，能增強身體的抵抗力和免疫系統，美容補血效果顯著。2、白雪公主茶：配方：玫......

有些人喜歡把各種花放在一起泡水喝，比如菊花、玫瑰花和金銀花，覺得這樣對身體好。但北京中醫藥大學常章富教授提醒説，最好別把這些花混合在一起飲用，因為不同的花有不同的藥用價值，還要根據個人的體質來選擇。如果花的選擇......

長期飲用花茶有美白祛斑、潤燥、明目、排毒、養顏、調節內分泌等美容護膚功效，在污染日益嚴懲的今天，花茶已成為愛美女士必不可少的純天然綠色飲品。下邊就介紹幾種可以美白祛斑的花茶，可是值得姐們試試的哦！1、玫瑰花：它......

茉莉花茶，又叫茉莉香片，學名為Jasmineofficinale，科名是木犀科，有在中國的花茶裏，可聞春天的氣味之美譽。茉莉花茶是將茶葉和茉莉鮮花進行拼和、窨制，使茶葉吸收花香而成的，茶香與茉莉花香交互融合，窨得茉莉無上味，列作人間第......

花不高的價錢，配購些加工過的植物藥材，每日用不多的時間，燒煮一壺藥茶，閒暇小憩之時，或飯後臨睡之前，喝上一杯自制藥茶，對強身健體、消食去脂大有益處。你不妨試一試，看看實際效果如何。以下為推薦的8種植物藥茶：藥茶一蕁麻是......

1.康乃馨具有改善血液循環，促進新陳代謝，排除體內毒素，調節女性內分泌的功效，味道芬芳，有助驅除心煩氣躁。2.金銀花可治療習慣性便祕，用金銀花，大黃，按照3:1的用量，一併泡茶飲用，並以適量的蜂蜜調味，有清熱瀉水，潤腸通便的，瘦小腹......

越來越多的人喜歡喝茶來養生。但是中醫重在辯證，不同的體制的人茶飲養生的方法是不同的。喝茶養生，茶道養心。如今社會壓力大，人們沒合適的地方和方法排憂，甚是痛苦。然而，你知道嗎？茶竟然可以排憂解難，為你撫平內心的浮躁。......

推薦一：枸杞子密蒙花茶製法：枸杞子10克，密蒙花3克，加85攝氏度開水浸泡一小時後飲用。功效：可預防由於過高的電磁輻射對視覺系統造成影響。如視力下降、乾眼症、白內障等，以及嚴重時導致的視網膜脱落。推薦二：玫瑰花茶製法：玫......

★洋蔘茶功效：西洋參有補氣、養陰生津、清涼解暑的功效，桔梗化痰散結，與甘草一起有清利咽喉的作用。處方：西洋參10g，桔梗10g，甘草5g，用温水洗淨後加開水沖服。適用人羣：適用於出汗較多，有口渴多飲、倦怠乏力、心煩等氣陰不足表......

研究表明，喝花茶有益於我們身體健康，很多人都喜歡喝花茶，尤其是自制花茶。但是有中醫專家指出，自制混搭花茶時要注意花茶的搭配，如果搭配不當，不僅不會對健康有益，而且可能會導致中毒。1、決明子雖有降血脂作用，但同時可引起......

春季最適合喝集茶味之美、鮮花之香於一體的花茶。下面為大家推薦幾款養顏解春困的花草茶，您不妨試試。茉莉花茶有去寒邪、助理鬱的功效。喝茉莉花茶除了可以安定情緒、振奮精神，還能健脾化濕、減輕腸胃不適及和胃止痛，對......

喝花茶忌隨便混搭不知從何時起，花草茶遍地開花，隨處可見，商場的入口處，超市裏的小櫃枱等等。花茶搭配種類越多，其功效越多，對身體造成不良影響的可能也就越高。所以，花草茶除了不能亂搭，更不宜多搭，更不能隨便混搭，想混搭也別超......

俗話説春困秋乏夏打盹，白領女性面對電腦工作一天，本身很疲勞加上天氣原因更加讓人必備不堪，希望能倒頭一睡就好，可是又不得不上班。怎麼解決這種春困呢？揉捏雙手中指可以揉捏雙手中指的指尖能起到醒腦提神的功效，來趕走睏意......

花茶大多都是以鮮花命名，主要有茉莉花茶、金銀花茶、桂花茶、菊花茶、百合花茶、梔子花茶、柚子花茶等，而且它們各自都有着不同的功效與作用。茉莉花茶茉莉花有理氣開鬱、闢穢和中的功效，並對痢疾、腹痛、結膜炎及瘡毒等......

觀點一能不能減肥在於能量的收支平衡，整體來講，目前的流行病學調查還不能提供明確的證據表明茶葉消費與體重有關聯。喝茶為什麼有可能減肥?1.減少能量攝入。2.增加能量消耗。3.改變肝臟、肌肉和腸細胞活力。這些都跟具......

歷代許多中醫名家，對乳房發育極為重視。夏季豐胸喝什麼能喝出迷人爆乳？中醫藥茶養生具有悠久的歷史，夏季豐胸藥茶方推薦如下：木瓜玫瑰豐胸茶材料：玫瑰花、木瓜片、冰糖（量依個人喜好斟酌）做法：將木瓜片、玫瑰及冰糖一起置入壺......

配方1：人蔘花+野菊花人蔘花和野菊花花茶搭配具有強壯、增強體力、解除疲勞、增強耐力等功效，也是養精提神花茶搭配，上班族花茶選擇之一。配方2：迷迭香+仙楂迷迭香+仙楂搭配做花茶，可以緩和胃腸脹氣及腹痛、頭痛。配方3：菩提......

決明子味苦、性涼，具有清肝、明目、通便的功用，因富含大黃酚、大黃素、決明素等成分，還具體有降壓、抗菌和降低膽固醇的作用。目前市面上的決明子多是生的，直接泡水喝，易引起腹瀉。決明子不適合脾胃虛寒、脾虛泄瀉、低血壓......

花草茶雖然好但不能亂喝。專家表示，花草作為茶材也是中藥，每一種花草都有自己的功效，如果不根據自身體質來服用，很可能產生負面效應。食用的花草大多分為性温、性寒和性平三類，性温的有茉莉、玫瑰、月季等;性寒的有夏枯草......