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老夫婦在家中暑身亡 老人中暑重在預防
一對老夫妻中暑,幾天後才被人發現,家裏據説沒裝空調……8月23日,有網友發帖稱,南京一高校的退休副教授和老伴在家中暑身亡,幾天後才被人發現。記者隨即走訪該校職工家屬區,得知此事發生在8月2日。老夫妻倆的獨......
2023-10-29
降低重金屬意義不大 重在如何戒煙
在大家指責商家不良行為,擔心重金屬毒害時,記者採訪卻發現醫學專家面對該問題顯然比大家淡然許多,煙草燃燒本來就會釋放4000多種有害物質,相比而言,重金屬危害微不足道,要想健康生活,與其談論降低重金屬殘留,不如直接......
2023-11-24
胃腸不好重在飲食調理
中醫認為,胃喜暖惡寒。就是説胃對温度十分敏感,喜歡温暖的食物,而懼怕寒性和冰涼的食物,這也是冬季腸胃不適的一個重要誘因。因此,在冬季,生冷瓜果儘量不吃或少吃;在烹飪方面也要注意,涼拌菜也應少吃;冰箱裏拿出來的食物不宜......
2023-11-03
女性保健重在私處和胸部
小編推薦:從乳頭和陰道的顏色可看性經驗?私密處首先要注重的就是清潔,很多人都在沐浴的時候連私密處一起清洗,這種方法其實是錯誤的,私密處一定要與其他部位分開洗護才能保證衞生健康。因為皮膚酸鹼度的問題,一定要使用pH值......
2023-11-20
春季養肝護肝 重在睡眠
肝功能正常全身臟器受益傳統養生學理論認為春與肝相應,説明春季的氣候特點與人體的肝臟有着密切的關係,故春季的養生保健應以保養肝臟為主。杏林箴言説:春令進補有訣竅,養肝明目是首要。如果肝功能正常,人體氣機通暢,氣血就......
2023-11-11
流感重在預防
大部分感冒和流感都是病毒性疾病,到目前為止仍沒有有效的抗病毒治療藥物,但它們都是自限性疾病,也就是説只要注意多休息、多喝水,一週左右就會自然痊癒。普通感冒時只要注意對症治療就可以了,初起流鼻涕、打噴嚏的症狀較重......
2023-11-22
預防急性前列腺炎 重在生活習慣
我們知道,前列腺是男性非常重要的附屬性腺器官,它的重要作用便在於可促進精子的有效生成。然而現實生活中,男性健康時刻會受到前列腺疾病的困擾,尤其是急性前列腺炎的發生常造成患者措手不及的痛苦,本病的病因主要包括不良......
2023-11-24
增塑劑污染範圍擴大 防範重在控制接觸量
從最初的運動飲料、果汁到之後的果醬果漿類產品、酵素飲品、方便麪乃至生活環境,從台灣到香港再到大陸、日本,隨着台灣有毒起雲劑事件的不斷髮酵,人們對增塑劑安全性的疑問日漸增加。專家表示,政府部門應組織力量進行研究......
2023-11-21
男人護膚重在瞭解而不只是寵
男性的皮膚比女性的皮膚角質層更厚,這就意味着:男性的皮膚相比較不容易受到刺激,或受到的刺激較少。男性的皮膚吸收力相對較弱。一、男性的皮膚比女性的皮膚角質層更厚,厚24%-40%這就意味着:1.男性的皮膚相比較不容易受到......
2021-05-01
骨折的中藥內治 重在三期辨證用藥
骨折的中藥內治,重在三期辨證用藥。骨折初期,由於脈絡損傷,血離經脈,凝聚成癖,經絡受阻,氣血之道不得宣通,故腫痛,其治則為活血化瘀,消腫止痛,多選用行氣活血法治療。本法是以理氣藥與活血祛瘀藥組方,取其氣行則血行之意,方如復元......
2023-11-20
小兒肺炎慎用抗生素!重在預防
小兒肺炎是小兒最常見的一種呼吸道疾病,四季均易發生,3歲以內的嬰幼兒在冬、春季節患肺炎較多。如治療不徹底,易反覆發作、引起多種重症併發症,影響孩子發育。表現為發熱、咳嗽、氣促、呼吸困難和肺部細濕囉音,也有不發熱......
2023-10-29
夏天重在防濕 9大祕方有效阻止濕氣入體
有句古話叫:千寒易除,一濕難去。濕性黏濁,如油入面。濕與寒在一起叫寒濕,與熱在一起叫濕熱,與風在一起叫風濕,與暑在一起就是暑濕。濕邪不去,吃再多的補品、藥品都如同隔靴搔癢,隔山打牛。生活中很多人患上了脂肪肝、哮喘、高......
2023-11-17
冬季保健養生重在“養腎防寒”
養腎最重要的還是要維持足夠的能量,多吃一些補腎的食物,不足維生素和無機鹽,多吃肉類食物和豆類,給身體補充熱量。冬季少吃生冷辛辣的食物,這類食物容易損傷脾胃,刺激脾胃血管,血流不暢將嚴重影響人體的健康。俗話説暖腳暖全......
2023-11-24
開啟夏季健康養生模式 夏季養生重在養心
夏季伊始,陽光越來越旺,氣候越來越熱。,人體新陳代謝旺盛,陽氣外發,伏陰於內,因此,在炎熱的夏季要注意保護體內陽氣,避免暑邪侵襲,熱毒積於體內。中醫養生強調春夏養陽,夏季在五行中對應心,因此,夏季養生重在養心。如何開啟夏季健......
2021-05-05
食物中毒,重在預防
凡是健康人,吃了有毒食物而引起的以急性中毒症狀為主的一類疾病,醫學上稱之為食物中毒。常見食物中毒的分類:細菌性食物中毒化學性食物中毒動植物性食物中毒真菌性食物中毒食物中毒的特點:來勢兇猛,時間集中與食物有關症狀......
2023-11-23
注意:冬季抑鬱症重在預防
氣候,對人類的心理、生理及社會各方面都會帶來一定的影響。在冬季,寒冷的氣候會使身體內的新陳代謝和生理機能處於抑制狀態,垂體、腎上腺皮質等的內分泌功能紊亂,因此冬季也是抑鬱症的多發季節。這裏介紹三種預防冬季抑鬱......
2023-11-26
教你幾招 白領頸椎重在預防
頸椎病重在預防,在日常生活中要關注個人衞生、起居習慣和工作環境等方方面面。進行鍼對性的體療活動,可緩解背部肌肉痙攣,改善局部血液循環,鬆解粘連,消腫止痛,加強頸椎的穩定性,改善頸椎功能。工作身姿日常工作要避免頭頸部......
2023-11-26
地中海貧血預防重在婚前檢查
地中海貧血是由於造血功能障礙導致,導致地中海貧血的原因很多,那麼地中海貧血應該如何預防,專家告訴你,如何預防地中海貧血。如何預防地中海貧血1、做好宣傳開展人羣普查和遺傳諮詢、作好婚前指導以避免地貧基因攜帶者之......
2023-11-16
預防頸椎疾病重在運動
預防頸椎疾病重在運動1.預防頸椎病的最好方法是運動,如果你的頸部每天都是處於單一的活動中,一定要主動進行頸部活動,如頸部操、頸部按摩、肩背部扣打等;2.頸部放鬆的最好的階段是晚上的睡眠,但是由於我們習慣的睡姿、枕......
2023-11-23
秋季老年人飲食營養最重要,養生重在養腦
2年前,退休教師劉老師偶然發現老伴經常丟三落四,有時買菜回來,過一會兒又拿着購物袋往外走,還經常反覆做同一個動作,比如對電源開關,開了又關,關了又開。老糊塗了,這是劉老師對老伴的總結,為這她沒有少數落老伴,甚至還生過氣,發......
2023-11-19
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