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夏季運動有哪些需要注意的
1.夏季運動要避熱防曬:夏季是一年中陽光照射最為強烈的時候,所以,夏季運動首先要避免陽光的直射,運動地點儘量選擇在室內,如乒乓球、室內羽毛球、游泳等。如果要進行户外運動,時間最好在清晨或黃昏。保濕:夏季運動出汗多,鹽分......
2023-11-13
當前更要防“陰暑”切忌急速降温 過度避熱趨涼
浙江在線健康網8月4日訊(通訊員施水泉)最近,杭州已成為一個大火爐,最高氣温38℃以上,有的地區還出現39℃以上。大熱天,怎麼辦?不少騎車、步行上班者,使出渾身解數:遮陽帽、遮陽傘,深色長衣褲和墨鏡等,以避烈日高温對身體的傷害......
2023-11-21
藥品保存需避光、避濕、避熱
藥品保存的首要原則就是避光、避濕、避熱。保存方法散裝藥粒需避光要用適當避光玻璃瓶或塑料瓶裝置,最好內放乾燥劑。液體制劑室温保存如一般止咳糖漿、抗過敏糖漿、解熱鎮痛藥或止流鼻涕藥劑,這些藥水開瓶後,不需擺在冰......
2023-11-18
三伏天養生:防暑避熱養心氣
三伏:一年中最熱的時節入伏後,地表濕度變大,每天吸收的熱量多,散發的熱量少,地表層的熱量累積下來,所以一天比一天熱。特別是進入中伏,地面積累的熱量達到最高值,天氣就最熱。因此,民間有言:冷在三九,熱在中伏。另外,夏季雨水多,空......
2023-10-20
武漢高校掀起"避孕廣告"熱
第一次在寢室裏看到這種廣告的部分學生有些吃驚,多數同學則反應平淡,表示能夠理解。整棟樓幾乎每層都貼有這種傳單,一個張姓同學告訴記者:還不是保密配送,真是讓人尷尬。上午11時記者與廣告上的商家取得了聯繫,約好十分鐘後......
2023-11-24
東南亞登革熱高發 五招避免登革熱
夏季到了,蚊蟲又開始活躍了。我們都清楚蚊蟲會導致登革熱的發生。那麼我們如何預防登革熱呢?東南亞登革熱高發隨着天氣日漸炎熱、雨水逐漸增多,蚊蟲活動開始進入活躍期,東南亞國家登革熱等蚊媒傳染病也進入了高發期。深圳......
2023-10-20
關於避孕的9大熱點
熱點一:避孕藥有哪些副作用?哪種副作用小一點關於避孕藥的副作用,很多女性朋友都集中在會不會發胖,會不會導致月經紊亂等問題,對此,北大一院婦產科的左教授認為,口服避孕藥會不會引起發胖主要看個體,有些人就會發胖,而且會分成......
2023-11-25
非洲留學生嫌熱回家避暑 夏季如何避暑
大家對於非洲的認知肯定是氣温很高,天氣炎熱的,但是非洲留學生告訴你真相,中國更熱啊!熱到非洲小哥想回家避暑啦!對於國內炎熱的天氣,應該怎麼避暑好呢?一起看下!太熱了,非洲留學生説要回家避暑一段非洲留學生要回家避暑視頻走......
2023-10-20
日常怎樣才能避免脾胃濕熱
在中醫診斷當中經常碰到脾胃濕熱這個詞,每當這個時候醫生都會建議你好好調養,那是什麼原因呢。這個其實算是一種疾病,因為如果長時間的脾胃濕熱,就可能導致慢性胃炎、長潰瘍,甚至會導致肝硬化、膽囊息等等疾病的發生,嚴重的......
2023-10-19
孕期夫妻親熱避開八種情形
1.過去曾有流產的經驗如果準媽媽過去曾經流產過,那麼醫師會建議孕婦懷孕前幾個月最好禁止性生活,直到流產的危險期過去為止。2.已有流產的威脅存在時如果準媽媽在性交當時或之後有陰道流血的情形,或有下腹疼痛的現象,應找......
2023-11-19
怎樣預防產褥熱 全方位避免產褥熱方法
怎樣預防產褥熱全方位避免產褥熱方法預防優於治療,防患於未然才是最正確的做法:日常作息:生產之後新媽媽身心俱疲,一定要放寬心,多休息。感覺身體不適的話,儘量把寶寶交給家人照顧,新媽媽應專心休息,這樣才能加速體力恢復。飲......
2023-10-19
潮州爆發登革熱疫情 怎樣避免傳染登革熱
昨日,廣東省衞計委通報,廣東省潮州市暴發本地登革熱疫情,截至15日,今年該市共報告登革熱病例443例,其中本地病例441例,重症病例7例,無死亡。記者同時也從廣州市疾控中心獲悉,今年以來廣州累計本地感染病例仍為3例,但輸入性病例......
2023-11-01
初次親熱怎麼樣避孕更安全?
初夜避孕最理想的方法就是避開排卵日。所以,訂過婚的女性,最好能測量自己的基礎體温,此時就可以利用基礎體温,預先確定結婚的日子,以避開排卵日。但是,有很多人是在半年甚至一年前,就決定結婚日子的,而想要在一年前就預知排卵......
2023-11-22
女性最關注的避孕熱點
隨着新年的到來,很多女性朋友在悄悄研究關於避孕藥的問題。目前全球共有五百多種口服避孕藥,全世界大約有1億女性使用複方口服避孕藥,不影響性愛體驗、完全自我掌控生育權利等特點使很多女性都對這種小藥片報以極大的熱......
2023-11-21
炎熱夏季避孕性生活過度
小編推薦:女人私密處為啥會變黑?案例重放:幾天前,小聰為了自己的難言之隱來到醫院,結結巴巴倒出了自己的煩心事——早泄。儘管他才不到21歲。剛開始,大夫還以為他自己判斷錯誤,可是他坦白道,他3年前就已經有了性生......
2023-11-21
温熱避孕法
利用睾丸曲細精管的生精上皮對温度敏感,當睾丸温度升高,曲細精管生精上皮功能受到抑制,使精子生成發生障礙而達到避孕目的的方法。一般用温水浴、紅外線、熱敷等温熱方法,人為地升高睾丸的温度。均有可能有效地抑制精子的......
2023-11-04
夏季避暑謹防“三熱病”
夏季持續高温,是一年中陽光照射最為強烈的時候,為了強身健體,還是要適當的保健運動,小編提醒大家除了做好防暑降温工作以外,還需及時喝水,維生素;穿淺色棉織運動服,在水邊或者樹邊等陰涼的地方運動,做好措施,防熱暈症、熱痙攣和......
2023-11-21
親熱時避孕套破了怎麼辦?
小編推薦:女人私密處為啥會變黑?精子進入陰道後,有些精子可以在數分鐘內通過子宮頸管進入子宮腔。也就是説,在採取上述措施前,可能已有部分精子進入宮腔,故仍有可能懷孕。採用過小、過期或使用次數過多的避孕套性交,容易發生......
2023-11-21
剖腹產後親熱如何避孕好?
剖腹產後未哺乳者體內雌激素和孕激素水平大多會在2個月內接近或恢復正常,並開始行經和排卵;哺乳者的前述激素水平恢復較慢,但仍有可能在生育5個月後,不行經而受孕。所以,剖腹產者一般應於產後2個月開始避孕。由於剖腹產對......
2023-11-22
夫妻親熱要避開八大誤區
小編推薦:從乳頭和陰道的顏色可看性經驗?1.痙攣及疼痛。最常見的是性交時大腿外側或小腿的肌肉痙攣,也就是俗稱的抽筋。發生的原因可能與性生活時動作過於劇烈及肌肉過度拉伸有關。2.對性生活過敏。紐約大學醫學院婦產科......
2023-11-20
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